Моќност 4 месеци бебе: Режимот на исхрана, цврста храна

храна 4-месечно бебе

Исхрана во 4 месеци

Првиот чекор е да се идентификуваат и да се создаде заеднички рутина. Во 6,30 наутро се препорачува за прв пат нахрани бебето (Почетокот на појадок). До 8,00 детето треба да биде буден. Потоа, за 2 часа, детето треба да спие. Утро сон - на повеќето силни и здрави, откако една ноќ.

Во 10:30 доаѓа вториот хранење. Потоа половина час на будење, која може да заврши со лесна масажа. Дневно сон почнува со 12:30. Во тоа време, се препорачува да се прошетам, така што бебето да спие во свеж воздух. Ова е многу корисно за респираторниот систем и активноста на мозокот на детето. Трето исхрана треба да се одржи поблиску до 14.30. Потоа повторно за време на будност и спиење. Вечера дете може во 18.00 или 18.30 (по барање на бебето). Во текот на ноќта се буди, се препорачува да се капеме на бебето и се гимнастички вежби за зајакнување на мускулниот систем. Последните хранење почнува поблиску до 22.30. После тоа треба да биде поставен на ноќно спиење на бебето.

Важно е да се изгради тоа така што во оваа фаза исхрана 4-месечно бебе. На интервали помеѓу хранење треба да биде од 3,5 до 4 часа.

Исхрана во 4 месеци

Од 17-18 недели од животот на бебето треба постепено да се движи до 5 оброци на ден хранење. Во овој случај, исхрана 4-месечно бебе треба да се прошири, додавање на својот нов витамин производи. Ноќта на бебето треба да се јаде 1/6 од неговата тежина. Една порција е еднаква на околу 180 g Првиот производ, што е дозволено да се пополни моќност 4-месечно бебе, е брокула. Овој зеленчук е богат со витамини и елементи во трагови, од суштинско значење за имунитет. Всушност, во почетната фаза на проширување на исхрана на доенчиња реши речиси сите зеленчук, освен компири, моркови и цвекло.

Деца кои се хранат мајчиното млеко полесно се толерира воведување на нови производи. Затоа, тие имаат од страна на крајот на 4-ти месец, е дозволено да се даде една лажица сок од јаболко. На оваа возраст, мајчиното млеко (мешавина) треба да остане основните снабдување со електрична енергија. Сите други производи - екстра.

Правилната наведуваш

Моќност 4-месечно бебе треба да биде богата, не само со јаглехидрати и протеини, но растителни масти. На оваа возраст, децата се постават темелите на здраво тело. Тоа е зошто тоа е толку важно да се на 4 месеци постепено воведување на нова храна во исхраната.

Секое сокови на оваа возраст не се препорачува, бидејќи во повеќето случаи тие повлекува алергиски реакции и тешки грчеви. Слична снабдување на витамини и трага компоненти достапни во различни овошје и зеленчук. Комплементарни храна мора да биде во форма на полу-течност. Пире е направен од варени (варен) производи во блендер. Бананите може решетки. Наведуваш препорачува да се даде само неколку минути пред главниот хранење во мал обем (1-2 лажички). На преминот од еден во друг нов производ е само 7-10 дена за да стомакот доволно време да се навикнеш.

Моќта на 4-месечно бебе се уште не може да влезе во месо или риба. Ако бебето на лице или тело направени од осип на кожата, нов производ треба да се отстранат од исхраната веднаш. Исто така, алергиски реакции може да се манифестира како запек, дијареа, гнајсеви, надуеност.

комплементарни храна

За да почнете со моќност 4-месечно бебе во серија може да се збогати брокула, карфиол и тиквички. Секој зеленчук се воведе посебно за 1-2 недели. Ако алергиска реакција од каша не беше проследено, можно е да се прошири на исхрана на каша. Конзистентноста мора да биде течна, така што детето ги изеле преку брадавица. На оваа возраст, тоа е најдобро одговара леќата и овесна каша. Некои експерти советуваат дури и ориз, туку затоа што на нејзини бебиња често варење и запек. Внесување на каша, исто така, се врши постепено, почнувајќи од '30

Во 4 месеци Lure но сепак не треба да се замени со целосна исхрана. Е дозволено да даде нови производи 1-2 пати дневно на главниот оброк во сооднос од 50 до 50.

До крајот на месецот може да се воведе во исхраната на пире од тиква и банана. Овошје треба да биде избран само повеќето не-алергиски, како што се круша, јаболко. Важно е да се пире беше варено храна, наместо на свежо, рендан.

Видео: Моќта режим на децата во 11 месеци

Проценето дневно мени

Првата и последната исхрана треба да се гради. Со почеток во 10.00 како комплементарни храна се дозволени зеленчук пире со капка маслиново масло. По 10-15 минути, што треба да се упатиме на главната внесувањето храна. Пред вечера или навечер дои бебето може да се даде 2 лажички сирење дете полу-течност. Моќност 4-месечно бебе шише дозволено различни специјални јогурт, кој е мешавина ферментирано млеко. Тоа е најдобро да се почне нов ден (првиот појадок). Треба да се напомене дека главна храна останува смеса. Како утрото хранење поблиску до 10.00, можете да го заменик на леќата каша и зеленчук пире. Во вечерните часови, на детето му е дозволено да даде 2 лажички децата урда или банана.

корисни совети

Интервалите помеѓу хранење треба да биде до 4 часа, освен ноќта се (околу 8 часа). Тоа е важно да се следат пропишан начинот на исхрана на бебето во стомакот се прилагодува брзо. Кога доењето дел треба да биде малку помалку од вештачки. Овошни пијалаци и супи во толку рана возраст е забрането. Наведуваш како зеленчук и овошје пире мора да помине со лажица каша - со шише.