Добрата исхрана: рецепт за дете до една година. Што може да се даде на вашето бебе од една година. Мени годишно дете на Komarovka

Многу мајки се загрижени за темата на "храна за бебиња до една година." Рецепти на разни јадења, кои се корисни за вашиот трошки, може да излезе со свој, и можете да го користите совети на педијатар. Во потрага по најдоброто за родителите на детето се внимателно проучување на полиците на храна за бебиња. Понекогаш изборот на најсоодветен опција станува вистинска тортура. За да изберете рецепт за дете до една година, што треба да знаете некои од правилата и, се разбира, се слуша на желбите на детето.

Видео: Козјо млеко за децата, совети на д-р Komarovsky

ФЕД новороденчиња

Прво на сите, ние треба да се запамети дека повеќето важни и неопходни производи за вашето бебе е мајката мајчиното млеко. Тоа не може да го замени, но неговата корисност не знае само мрзливи. Ако мајка, за која било причина, не може да нахрани бебето на дојка, единствениот начин - адаптирана формула. Од страна на нејзиниот избор треба да се пристапи со голема одговорност. Впрочем, овој производ ќе биде само храна за трошки во првите шест месеци од животот. Кога повеќе течности може да треба да шише хранат бебето. Во овој случај, тоа е потребно да пијат вода или специјален чај, соодветно на возраста.

наведуваш

Првиот цврста храна Тоа е спроведено на околу шест месеци. Вие не треба да брза тоа. Како што велат експертите, тоа е подобро за една недела подоцна, отколку да се брза. Рецепт за бебе под една година не треба да вклучуваат комплексни производи. Состојки мора да бидат физички, свежи, без конзерванси и бои. Самиот првото нешто е да се обиде на бебето - е млечни производи. Најчесто ова е кефир. Тоа е дадено две или три лажички прв пат, а потоа дополнителни мајчиното млеко или формула. Наведуваш е секогаш влезе во вториот хранење. Така ќе бидете во можност да се види реакцијата на бебето. Секој ден бројот на spoonfuls треба да се зголеми. Како резултат на тоа, јогурт ќе го замени еден хранење. Кога детето ќе се навикне на новиот производ, тоа е постепено се додава во кајмак. Ова треба да се направи постепено. Одвојте време да се направи никакво зло.

Рецепт за бебе под една година

Ја совлада урда и јогурт, бебе, сигурно нема да одбие да се обиде нешто друго. му понуди млечни без каша. Тоа може да биде леќата, ориз, пченка. Ве молиме имајте во предвид дека во производот не содржи глутен. Тоа може да предизвика алергиска реакција.

Kashi мора да се подготви адаптирана за вода или нивни мешавини. Кравјо и козјо млеко не треба да бидат присутни во годишниот мени дете. Со Komarovsky, хаос е исто така додаде на мајчиното млеко, ако тоа е во доволна количина (д-р Коморовски - добро познат педијатар, неговиот совет треба да биде голем број на родители, вклучувајќи многу познати во светот).

за хранење на бебето на првата година од животот се потребни за зеленчук и овошје пире. Последни најдобрите толкува со претпазливост. Сладок, детето може да се одбие од зеленчук. Ricer, изберете храна, како што се компири, тикви, карфиол, брокула, тиквички. Тие не предизвикуваат алергии и содржат големи количини на хранливи материи. Не ставајте никакви Леќата се во пире од компири. Сол и шеќер, исто така, се забранети. Така бебето постепено се навикнува на густа храна.

Видео: Лекција 2 Kashi за деца до 1 година

Како се дава месо

Рецепт за бебе под една година се постепено станува повеќе различни. По бебето го совлада зеленчук, можете да ги вкусите месо. Првично, супа се готви, но не и на вода, и пилешко супа. Ајде своето бебе за неколку дена. Ако несакани дејства не се почитуваат, можете да додадете pureed месо.

Постепено додадете пилешко жолчка, почнувајќи од петтиот дел. До година не треба да надминува една половина од јајце. Од 10 месеци бебе да се обидете на свинско, говедско месо и риба. На оваа возраст, тој веќе е во состојба да се џвака доволно цврсти парчиња. Мајчиното млеко или мешавина од бледнеат во позадина.

Што може дете во една година

Peremahnuv годишната граница, детето не само што расте, се добива тежина, научил да одиме и да ги објавуваат голем број на звуци, но, исто така, сака да се обиде и да научат различни вкусови. Дете активни и постојано добива многу нови искуства. Неговото тело бара надополнување на енергија продавници. Во врска со овој рецепт за бебе (1 година) на оваа возраст се малку различни од оние што се користат претходно. Има многу промени во неговото чувство за вкус. Детето веќе се обиде на сите можни вкусови и формираше својот став кон нив.

Видео: Мени третиот ден. Појадок 1,5 -2 години. Што да се хранат вашето бебе?

Треба да се напомене дека, спротивно на популарното верување, не сите деца сакаат слатки. Многу луѓе сакаат да се џвака корка леб и јаде парче на тендер месо. Внимателен родителите може лесно да се решат во опциите вкус на вашиот трошки. Подолу ние нудиме примерен мени годишно дете од Komarovsky.

1. За појадок, можете да поднесете на омлет, млеко каша, сок (чај, желе или какао). Сè мора да биде свежо подготвен.
2. Ручек вклучува неколку јадења. Првиот може да се хранат супа или супа. На вториот - со малку маснотии риба или месо со гарнир од зеленчук. За десерт - овошје (свежо задолжително) и пијалаци.
3. Попладне закуска е обично омилените јадења на децата. Мајката треба да се подготви било сад урда, бисквити, овошје и, се разбира, компот.
4. Вечера не смее да биде премногу хранливи. Масна храна не ќе им даде на бебето да спие и "даде" ќе непроспиени ноќе. Можете да поднесете парен зеленчук или житни и млеко (кисело млеко).

Како да се готви

Многу мајки се заинтересирани за прашањето за тоа што може да се стави во супата. За таа цел, на вообичаениот сет на корисни производи. Оваа супа, месо, компири, моркови, кромид, зелка. Тие можат да се менуваат, а со тоа диверзификација на менито. Сите состојки се готват заедно, а потоа користете миксер да се претвори во супа. Со текот на времето, зеленчук и месо може да се сече во мали парчиња, така што детето научи да се џвака.

Видео: што да се готви за вечера деца

Слично на тоа, може да се готви и зеленчук пире. Зеленчук се готви во вода и добро се меша. Пире треба да бидат подебели од супа. Месо, во овој случај хранат одделно. за една година бебе храната се подготвува на ист начин како и за возрасни. Разликата е во тоа што на храна за бебиња не додадете зачини, и истура сол во минимален износ.

Претпазливост нема да се меша

Во подготовката на сите јадења треба да се читаат внимателно рецепти. Хранење на детето, 1 година која е од суштинско значење за раст и развој. Таа мора да биде комплетен и балансиран. Сите производи мора да бидат свежи и без нечистотии.

Голема грешка на многу родители е нивната желба да го нахрани детето против неговата волја. Лажици екстра јаде "за татко, мајка, баба"Не го сторат било добро. А мало дете е сосема во можност да се реши колку тој може да јаде и во она време.

Да се ​​внимава на тоа дете нагризува. На возраст од една година тој веќе има неколку заби. Меѓутоа, за да целосно да се џвака нешто што тој не може. Затоа, се голем залак на јаболко или крофна, тоа лесно може да ја задави. Ајде на своите деца бисквити. Тоа е доста тешко и се топи под влијание на плунка. Така можете да помогне да се заштитат вашето бебе и да му даде можност да се практикуваат за џвакање.