Замрзнување спортови: во кои случаи е тоа потребно и како да го користам правилно?

Секој знае дека спортот - е основа на здрав начин на живот. Тренингот или динамична игри се одржиме на нашите прсти, да се чувствувате повеќе жив и енергични. Но, оваа активност го зголемува ризикот од разни повреди, со што многу на непријатност, а понекогаш и принудени да се прекине обука или натпревар во најодговорни место. Ако сте запознаени со оваа ситуација, тоа е време да се запознаат со медицински новина, која е спортски мраз.

Ладна како третман

Секој човек барем еднаш се повредени повеќе или помалку сериозни. Често модринки и sprains се деца и спортисти, но не се имуни на повреди и човекот, далеку од овој спорт.

Уште од детството, сите го знаеме патот? прва помош за модринки и повреди - да се закачите на повреденото место нешто студено. За оние дома обично се користи содржината на замрзнувачот, завиткани во чиста крпа. Таквата импровизирани компресира олеснува акутна болка и донесе олеснување. И поради тоа што се случува?

Фактот дека на оштетените мекото ткиво повреди и има прекин на мали капилари и крвните садови. Ова се рефлектира во изгледот на хематом и едем изразена болка синдром како последица на инфламаторниот одговор. Ако веднаш се излади на оштетеното ткиво, крвта престанува да пренапони силно потресена ткива се стесни садови, и чувствителноста на нервни завршетоци се намалува. Ладење на повреденото место значително помага да се намали болката и да помогне во намалување на развојот на оток и хематом.

Но, тоа не секогаш имаат можност да ги имате при рака фрижидер: повреди се случува почесто и одеднаш во повеќето неочекувани место. Во овој случај, помош може да дојде иновации во медицината - замрзнување спортови. Спреј, кој се наоѓа во мал спреј може да се замени со полноправно ладни облози.

Видео: HEM мажите класичен панталони со снимено Дел 1

Зошто замрзнување погодно?

Овој нов производ е стекнување на популарност во спортската медицина, каде што повредата - не е случаен, но неизбежна. Ако пред замрзнување користат само за медицински итна медицинска помош, но сега мраз спортови во аптека е на располагање на сите заинтересирани лица.

Видео: Помине причина зошто и како да се применуваат, кога земјата е неопходно да се лак. Lac револуција # 3

Тоа е чудо на медицината е да на спреј, кој е дел од течен гас. Секој бренд користи различни компоненти Kholodov. Повеќето популарни во спрејови замрзнување содржи во својот состав:

• етил хлорид;
• бутан;
• пентан;
• ментол.

Замрзнување спортски вклопуваат во мали лименки на спреј, која е погодно да ги понесете со вас на конкуренцијата или обука, како и лесно да се задржи во кабинетот на домашен лек.

Видео: Ако времето не миење на моторот

Во случај на повреда, ќе се применуваат спреј од спреј во согласност со упатствата на подготовка: некои треба замрзнување спреј преку ткаенината. И растојанието може да се разликуваат за примена (обично 10-20 сантиметри).

Супстанции кои содржат мраз спорт, веднаш кул и вкочанети оштетеното ткиво, како и да помогне да се намали појавата на оток и модринки.

Кога е потребна мраз?

Оваа форма на болка на спортски повреди е неопходна во конкуренција: ако добиете sprain или модринка, а спортистот треба да продолжи да учествува во игра или реле, на помош ќе дојдат од замрзнување спреј. Алатката ви помага да брзо и ефикасно отстранување на болката, а заврши на спортски настан, без оглед на исходот.

Тоа е, исто така, погодно да се земе заедно да на спортот во замрзнување пешачење на природата или за рекреација. Ако се случи да ненадејна повреда, прва помош е секогаш на дофат на раката, и во погодно форма.

Многу практични кога има мраз во градите на спортската медицина. Ладење дрога супстанција одлична работа, не само со повреди домаќинство: модринки, sprains, дислокации. Тие се исто така многу ефикасна за каснувања од инсекти и за ублажување на болката во зглобовите и мускулите на хронични болести. Затоа, алатка која првично беше наменет за спортисти, тоа е доволно и може да се користи универзално секоја од нив.

Видео: Како да се шие со двојни игли - директно бод (бод машина)

Да се ​​биде внимателен во користењето

И покрај достапноста на аптеките и леснотија на користење, замрзнување спорт - тоа е прилично сериозен лекови. И како и со било кој лек, потребно е да се почитуваат некои мерки на претпазливост при користење на тоа:

• не се однесува на децата и адолесцентите;
• Не прскајте на оштетена кожа;
• внимателно прочитајте ги инструкциите на лекот пред употреба и да го следат;
• не се користи систематски - лек наменет за еднократен итна помош.

Со следниве едноставни правила, употребата на спортски мразови може да го олесни спортски тренинг и да доведе до подобри постигнувања и резултати.