Како глад влијае на нашиот мозок?

Видео: неселективно AT (19) Утробата-мозочната тие имаат заедничко Постот на сода третман на fibroids

Во овој напис ќе најдете информации на Марк Mattson, сегашниот шеф на лабораторијата за neurobiology на Националниот институт за стареење. Исто така Mattson - професор по Neurobiology, тој предава на престижниот Универзитетот Џонс Хопкинс и е еден од водечките научници во областа на молекуларна и клеточна механизми во основата не е невродегенеративно заболување како што е Алцхајмеровата болест или Паркинсонова болест.

фармацевтските компании

Оваа статија ќе се фокусира на фармацевтските компании, како и во последните години беа поврзани со нив десетици случаи на манипулација со податоци, објавени во на извештаи од истражувања. Тоа е причината зошто водечките светски научници велат дека до денес, на медицинската професија, како што се, купена од страна на фармацевтските компании кои научната литература, објавен денеска, не ја содржи вистината, за фармацевтската индустрија сака да се прикаже како врз основа на студии на изворот на иновативни лекови - но тоа е најголемата лага . Тоа е причината зошто истражувач и научник Џон Ioannidis напиша една статија под наслов "Зошто повеќето објавени наодите од истражувањата се лажни?", А таа стана најчитаната статија во историјата на Јавната библиотека на науките.

Зошто мачки се убиени животни дома

14 начини да се научи за една мачка во врска со неговата

Како е фармацевтската индустрија и глад?

Што значи на фармацевтските компании имаат во темата? Од страна на Марк Mattson рече: "Зошто е нормално се смета за еден човек да биде три оброци на ден и закуски? Ова не е најстариот здрав начин на исхрана, но вие ќе најдете голем број на студии се потврдува нејзината исправност. Постои голем притисок на таква моќ, и на прашањето кои се вклучени многу пари. Прехранбената индустрија ќе имаат корист од фактот дека сте го изгубиле Вашиот појадок? Не, тие се губат пари. Кога луѓето доброволно да бидат вклучени во медицински глад, прехранбената индустрија трпи загуби. Како и за фармацевтската индустрија? Што се случува ако луѓето понекогаш одат гладни, вежбање и да стане неверојатно здрава? Е фармацевтската индустрија ќе биде во можност да се заработат пари на здрави луѓе? "

Таквите лица може да згрозил сите

Видео: Татјана Chernihiv - Нашиот мозок

Топ 5 дома лекови за белење на забите

limotherapy

Марк и други научници кои работат со него, стана автор на неколку публикации кои се однесуваат на прашањето на пост два пати неделно, и дека таквиот пристап ќе помогне за значително намалување на веројатноста за појава на болести на човекот Паркинсовата и Алцхајмеровата болест. Тоа одамна е познато дека промени во исхраната може да имаат ефект врз мозокот. За оние деца кои страдаат од епилепсија, тоа беше забележано намалување на напади, кога тие го ограничи бројот на калории консумира, или кога ќе почнат да се вклучат во медицински глад. Се верува дека процесот на постот може да стане активатори да вклучуваат безбедносни карактеристики кои можат да послужат како отпор сигнали overstimulation (тие можат да испрати на пациентите со епилепсија мозокот). Некои деца, исто така, профитираше од ниски хидрати и високо-масна исхрана. Нормален мозок кога ќе јадете премногу, може да се доживее еден поинаков вид на неконтролирано возбудата која ја намалува неговата функционалност.

35 еврејски најмудар изреки

Видео: Предавање на Политехничкиот факултет. "Мозокот: од машината за пишување на компјутер". Татјана Черниговски

10 грешки во грижата за веѓи - како да ги избегнете?

Влијанието на глад на мозокот

Едноставно кажано, ако се погледне на проучување на ограничувањето на калориите, ќе видите дека многу од нив покажуваат повисок животен век, како и подобрена отпорност на хронични болести. "Ограничувањето внес на калории може да значително подобрување на очекуваното траење на животот, како и да го забават напредувањето на возраст поврзани со хронични заболувања во многу видови, вклучувајќи глувци, стаорци, риба, црви, муви, па дури и квасец. Механизми со кои тоа се случува во моментов остануваат непознати. " Овој цитат беше објавен пред околу десет години, а сега ќе биде во можност да се разбере токму онака како механизам на дејство, кои претходно беа непознати.

Позитивни промени во мозокот

Постот има позитивен ефект врз мозокот, а тоа може да се види во сите корисни неврохемиските промени кои се јавуваат со телото кога ќе се гладни. Исто така ја подобрува когнитивната функција, зголемување на невротрофички фактори, подобрена отпорност на стрес и атенуирани воспаление. Постот - ова е предизвик за вашиот мозок, и вашиот мозок го овој предизвик со адаптирање на методите на одговор на стресот, кој помага во иднина да се справат со стресот и го намалува ризикот од болести. Овие промени кои се случуваат во мозокот за време на постот, исто така, може да се забележи со редовна физичка активност. И тој и други процеси се зголеми износот на протеини, произведени во мозокот (невротрофички фактори), што предизвикува раст на невроните, го зајакнува врската помеѓу нив, што го прави синапсите се посилна.

предизвикот

"Предизвиците со кои ќе се фрли вашиот мозок, дали повремени постот или активно вежбање - е когнитивни предизвици. Кога ова се случува, активираниот нервните кола, да се зголеми нивото на невротрофички фактори кои го поттикнува растот на невроните, како и формирање и јакнење на синапсите, "- рече тој Mattson. Исто така, постот може да го стимулира производството на нови нервни клетки од матичните клетки се наоѓа во хипокампусот. Mattson споменува кетон (извори на енергија неврони) и како гладно го стимулира нивното производство, како и фактот дека постот може да го зголеми бројот на митохондриите во невроните. Зголемување на бројот на митохондриите во невронските клетки произлегува од фактот дека невроните се прилагодени на стрес, наречен глад (имено - производство на повеќе митохондрии). Со зголемување на бројот на овие органели во невроните ја зголемува способноста на нервните клетки се воспостави и одржува комуникација едни со други, а со тоа подобрување на човечкиот учењето и меморијата.

10 навики хронично несреќни луѓе

Видео: Постот ја зголемува менталната способност (Марко Mattson)

Што се случува кога куче лиже лицето на човекот?

заживување на клетките

Mattson, исто така, вели дека наизменичното Постот ја зголемува способноста на нервните клетки за регенерација на ДНК, како и развој на еволутивен аспект на неговата теорија. Тоа лежи во фактот дека предците на луѓето се адаптирале на таков начин што ќе може да живее без храна за подолг временски период. Студијата покажа дека продолжената циклуси постот помогне да се заштитат на имунолошкиот систем од штета, како и да го лансира својот обновување на постоечките функции дефицит. Истражувачите заклучиле дека постот е потребно на матични клетки од состојба на мирување до состојба на само-лекување. Ова, за возврат го активира процесот на регенерација на органи или систем врз основа на употребата на матични клетки. Клиничките студии имаат дури и се спроведува вклучување на пациентите кои поминале низ хемотерапија. Во текот на долги периоди на време пациенти не јадат, што значително го намали бројот на белите крвни клетки во крвта. Кај глувците, циклуси постот "кликна регенеративно прекинувач" што го смени сигнални патишта на хематопоетски матични клетки, кои се одговорни за производство на крвта и имунолошкиот систем. Ова значи дека со глад убива старите и оштетени клетки на имунолошкиот систем. Како резултат на тоа, телото го користи матични клетки да се создаде сосема нови и здрави клетки на имунолошкиот систем.

извонредни резултати

Mattson рече тој дури и не можев да замислам дека постот може да доведе до таква извонредна резултат на - рачката за регенерација на хематопоетски систем, врз основа на матични клетки. Кога постите, вашето тело се обидува да штедат енергија, а една од оние работи што тој може да го направи - е да се процесира голем број на клетки на имунолошкиот систем кои не се потребни, особено оние кои биле оштетени.