Рак салата: рецепт. Рак салата без ориз класичен

Видео: салата од рак стапчиња со пченка | "рак" без ориз

Луѓето кои седат на диета, или се постојано гледа на тежината, многу добро свесни за штета на бројки на бели полиран ориз. Користењето на овој житни е остриот пораст на шеќер во крвта, а со тоа силно зголемување на апетитот. Тоа е причината зошто на следбениците на здравата исхрана и да се обиде да се исклучи ориз од вашата исхрана. Значи, вие не се збунети околу доаѓа со нови рецепти, ние ви нудиме интересна варијација на тема познат од детството јадења. Во овој напис ќе научите како да се готви вкусна и здрава салата рак не ориз. А рецепт што ви се допаѓа најдобро, не заборавајте да се земе предвид.

Салата со рак стапови и зелка

Ние сме убедени дека ќе уживате во овој рецепт. рак салата без ориз, зелка, но се подготвува прилично едноставна и во голема мера придобивките на нејзиниот вкус. Тој го стори тоа:

1. Исецка 300 грама свежа зелка, тоа каша со дрвена tolkushkoy.
2. Една мала морков кора и решетки.
3. 250 грама рак стапчиња (може да се земе и рак месо), се сече на коцки.
4. Поврзете се подготвени состојки со конзервирана пченка, сол и се зачинува со мајонез домашна.

Рак без ориз салата подготвени. Откако тој беше малку тинктура, се применува на масата како гарнир или ужина.

Срдечна рак салата: рецепт

Ориз, пченка - тоа е сигурно позната на многумина, но не мора да значи состојки за салата рак. Рецептот може да се менува во согласност со нивните вкусови. На пример, да додадете сецкани билки и свежа краставица. А ориз да се чисти. Во секој случај, резултатот ќе ги исполни вашите очекувања и задоволство на гостите, кои се собраа за празникот маса. Значи, како да се готви срдечна рак салата без ориз? Рецептот е како што следува:

1. 200 грама рак месо или рак стапчиња сече на коцки. Слично на тоа, пет мелење варени јајца.
2. Додади во производи конзервирана пченка, сол и мајонез.
3. Декорација на готовиот сад маслинки или маслинки, се сече на половина.

снек подготвени. Ако сакате, не можете да го поднесете како салата, но, на пример, да се користи како полнење за tartlets.

Рак салата класичен рецепти без ориз

Оваа едноставна ужина стана популарен во нашата земја во 90-години на 20 век. тогаш тоа беше дел од љубовница снимен префинета сад, кој за прв пат се обиде за време на посетата на понапредни во кулинарски вештини на пријатели. И покрај фактот дека многу од интернет, тогаш и не сте слушнале, популарен рецепт за "рак салата без ориз" знаеше сè. Подготви јадење на силите на секој:

1. Една голема краставица и рак стапчиња сече десет тенки ленти.
2. Четири варени јајца намали произволно или решетки.
3. Додадете конзервирана пченка салата сад и се меша сè со сол и мајонез.

Рак без ориз салата подготвени.

мезе рак стапчиња и јаболко

Се чини да се излезе со нова варијација на познатата јадење е доста тешко. Меѓутоа, руските домаќинките продолжија да ги изненадуваат своите гости со имагинација и неконвенционален пристап кон подготовка на оброци. Некои промени речиси непрепознатливи оригиналниот рецепт. Рак салата без ориз со јаболка Тоа се однесува конкретно на прилика. Таа е подготвена како што следува:

1. 250 грама рак месо се сече на тенки ленти.
2. Четири пилешко јајца се готви тврдо варени, кора и се сече на мали коцки.
3. Отвори тегла на конзервирана пченка и исцеди сите течност.
4. 100 грама сирење Бришење на мал ренде.
5. Едно зелено јаболко кора, отстранување на јадрото и се сече на ленти.
6. Кора и се исецка една мала кромид.
7. Измешајте ги сите подготвената храна и да ја сезоната со сол и бибер, додадете мајонез (може да се меша во еднакви делови со крем) и се меша добро.

Салата од рак месо со лук

Овој оригинален љубителите снек солени, но, за жал, не е погодна за романтична вечер со некој близок. Но, лук салата може да се користат како додатоци за тост, canapés и tartlets. Таа е подготвена како што следува:

1. Исецка или решетки 200 грама сурими, две или три чешниња лук, три варено пилешко јајца, 150 грама на цврсти рендано сирење.
2. Измешајте приготвена храна со мајонез.

Ефективно да работат рак салата со лук, користете следнава идеја:

1. Земете неколку мали свежи домати, се сечат на половина, а потоа со нож и лажица, отстранување на јадрото со семиња.
2. Пополнете секоја половина зачинета рак кутии и убаво ги организира на послужавник, покриени со зелена салата.

Рак салата со ананас

Брзо да се подготват и сосема едноставна мезе сигурни да им се допадне на љубителите на оригинални комбинации вкус. Тоа е совршен за одмор маса, и за вообичаените семејство вечера. Рецепт "рак салата без ориз со ананас" е како што следува:

1. Grind 500 g на сурими, 150 грама сирење и две лукчиња.
2. Отвори мала тегла со конзервирана ананас, потрошувачка и мелење на нејзината содржина.
3. Се меша производи, сезона ги со мајонез и сол по вкус. Ако сакате, додадете малку сецкан билки (магдонос или копра).

Салата од рак стапови да се тркалаат Lavash

Овој рецепт е едноставно незаменлив за оние кои сакаат да се прошетаат на излет или да се организира градина партии. Ролна од lavash е одлична алтернатива досадно со сите сендвичи, во прилог да го транспорт на долги растојанија многу полесно. Подготовка на ужинка вака:

1. Решетки на парична казна ренде 250 гр сирење и се меша со мелени лук.
2. 200 грама рак стап сече на парична казна ленти.
3. Вари три јајца и се фаќа на мал ренде.
4. Леј лист тенки Lavash на сечење одбор или на маса, подмачкува мајонез. Стави ја рамномерно со лук сирење. Lavash вториот лист во текот на прво место, ја покрие со слој од мајонез и положи јајца се меша со crabsticks и сецкани билки. Нежно се свитка ролна и нека пијалак во фрижидер за околу еден час.

Како што можете да видите, постојат многу начини да се готви рак салата без ориз. Па се чувствуваат слободни да се исклучи овој производ од вашата исхрана и употребата опишани во статијата рецепти за салати и закуски.