Салата рецепт без јајца. Светлина салати: чекор по чекор за готвење

Кои салата рецепт без јајца, знаеш? Методи за подготовка на овие јадења постои голема разновидност. Ние ќе го претстави наједноставните и повеќето популарни оние.

Најмногу вкусна домашна салата: Рецепти на подготовка

Помалите салата состојки, повеќе корисни и повеќе тендер што се добива. Ова се должи на фактот дека на широк спектар на храна јаде во една седница, негативно влијае на дигестивниот тракт, како и благосостојба, како целина. Тоа е причината зошто за подготовка на вкусни и здрави закуски, ние нудиме користите овој рецепт. За него, треба:

• Руската сирење тешко - околу 110 g;
• зелени јаболка и кисело-сладок - 2 големи овошје;
• Конзервирана вид риба - Банката;
• ниски-масти мајонез - околу 120

Подгответе состојки

Сите домашни салати, рецепти за кои ние се размислува за, подготвени многу брзо. Но, пред да ги создаде, компоненти треба да бидат соодветно третирани. За ова слатко-кисел зелени јаболка излупени, а потоа ги отстрани од полето на семето и се фаќа за груб ренде. Хард Руски сирење се нанесуваат на парична казна ренде.

Како за конзервирана вид риба, а потоа се шири на една голема, но не е многу длабок сад и каша со вилушка. Како резултат на тоа, густа и мирисна тежината на риба.

Процесот на формирање лиснато зелена салата

Вкусна салата без јајца формирана во убава и рамен висорамнини. Во сад нежно се шири пире конзервирана вид риба и рамномерно ја дистрибуирате. Потоа, риболов мајонез капак тежина решетката. Потоа, на вид риба ширењето рендано јаболко. Тој, исто така е размачкана со мајонез. На крајот на целата руска салата украсени со биено сирење.

Правилно служи на маса

Сега знаете брз и лесен рецепт салата без јајца. Откако е формирана снек, таа веднаш презентирани во табелата. Ако ронлив јадење стои настрана, на крајот, јаболка се претвори црно и да започне да се доделат вашиот сок од расипат сите садот. Тоа е причината зошто треба да се подготви ужина во износ што ќе јадете во една седница.

Чекор по чекор рецепт салата без јајца со зеленчук

Ако одлучите да се изгуби неколку екстра килограми, а потоа ние нудиме да ги замени вообичаените салата со јајца, мајонез и други високи калории закуска растителни производи. За неговата подготовка што е потребно:

• репка средни - 2 клубенот;
• Свежи моркови - 2 големи парчиња;
• црвен кромид - мала глава;
• кисела зелка - 100 грама;
• сончогледово масло - 50 ml;
• сол - да додадете вкус.

компоненти за обработка

Како да се готви вкусна салата? Цвекло, зелка, морков - ова е главната неговите состојки. Пред да можете да ги користите за да формираат снек производи треба внимателно да се ракува. За таа цел, цвекло и моркови измие, а потоа варени во вода се додека сол мекост. После тоа, ладење зеленчук, исчистени и сецкани на мали коцки. Исто така, ослободени од лушпа од црвен кромид и се сече на тенки половина прстени.

Формираат вкусна зеленчук снек

Салати без мајонез и јајца се многу корисни и хранливи. Да ги подготви, нема потреба да се купуваат скапи состојки и да потрошат многу време.

Откако сите зеленчук се обработуваат, продолжи кон формирање на дом салата. За таа цел, вкупната ширењето контејнери варени моркови, цвекло и црвен кромид. Потоа се додаваат состојки кисело кисела зелка и натриум хлорид. Зачинети сите производи сончогледово масло, тие се измешаат.

Смета за вечера вкусна салата

Овозможено салата рецепт без јајца е добро да се користи, ако не сакаат да платат многу време за готвење срдечна и здрави закуски. Откако е формирана на садот, таа веднаш се служи на маса, заедно со парче од бел леб.

Патем, ако се направи еден сад за во иднина, може да се стави во сад со капак и се чува во фрижидер не повеќе од два дена. Во тоа време, варен зеленчук (морков и цвекло) натопени сончогледово масло, која ќе го направи салата дури и повеќе вкусни и задоволувачки.

Лесно и брзо витамин закуска на јаболка и зелка

Салата од зелка и јаболка се готви неколку, верувајќи дека таквите производ микс неприфатливо. Но, ова е заблуда, како мезе со употребата на овие состојки е неспоредлив. За неговото правилно подготовка ќе ви треба:

• морков многу сочни средни - 1 парче;
• Зелка зелка - 300 грама;
• зелено јаболко кисело - 2 средни овошје;
• сол - еден пар pinches (по вкус);
• шеќер не е голема - неколку pinches (по вкус);
• маслиново масло - отприлика 45 ml.

Подгответе состојки

Салата од зелка и јаболка треба да бидат подготвени во фази. За да започнете, сите овошје и зеленчук се измие и исчисти. После тоа зелка сече многу тенки и долги ленти. А потоа се фаќа на мал ренде свежи моркови. Што се однесува до кисело јаболко, тие се со покајнички на ист начин. Меѓутоа, наместо користење на голем плитки ренде.

подготовка витамин салата зеленчук и овошје

По состојки мора да биде исчистена и здробени правилно, продолжи кон итно формирање на витамин закуски. За оваа слама зелка беше ставен во длабока и голем сад, проследено со додавање на заеднички сол него и сочни морков. Сите состојки со голем напор се префрли раце. Излезот е прилично меко зеленчук. Тие се шири изрендано кисело јаболко и малку шеќер. Измешајте ги сите производи, нивниот вкус на маслиново масло.

Да му служи на маса е многу вкусна витамин салата

По готвење зелка, јаболко и морков се шири во чаша kremanochku и веднаш презентирани на вечера. Обично, како стартер се користи наместо на вториот топла чинија и парче леб.

Долгорочно чување на зеленчук салата не се препорачува. Тоа треба да се јаде веднаш по готвење. Во спротивно, тоа ќе ги загуби сите своите незаменлива вкус и прекрасен изглед.

Брзо салата во амбуланта

Ако сакате да се подготви ужина за пет минути, а потоа да ги искористат предностите на оваа понуда рецепт. За него, треба:

Видео: Салата со печени тиквички / брз срдечна вкусна салата

• голем морков многу сочни - 2 парчиња;
• печено ореви - неколку;
• нискокалорична мајонез, павлака - околу 100 грама;
• лук chives - 2 мали парчиња.

третираат производи

за Брза салата за готвење Свежи и сочни морков излупени и потоа се фаќа на мал ренде. Токму на ист начин се пријавени со chives. Потоа добро измиени и подредени ореви, и ги суши во микробранова печка и прашкасти во голем трошки.

Како да генерираат?

Салата набрзина формирана многу лесно. Рендан морков поврзува со лук и сецкани ореви. После тоа, сите состојки за вкус нискокалорична мајонез и се меша темелно.

Ние им служи за вечера

формирана морков салата со лук мирис веднаш служи на масата. Вообичаено, ова е направено со првиот или вториот топла чинија. Понекогаш се користи исто како што, со парче леб. Бон appetit!