Евгениј Korotyshkin: биографија, слики, личен живот. Пливаат Училиште Евгениј Korotyshkin

Пливањето - спорт, која хармонично развивање на човекот подеднакво обука скоро сите мускулни групи. Класи во вода за да помогне во стабилизирањето на психолошка состојба, подобрување на издржливоста и флексибилност за да се спаси за годините што доаѓаат.

Пливање - голем и убав начин да се задржи вашето тело во форма. Тоа е како на рускиот спортист Евгениј Korotyshkin.

Талентираниот рускиот пливач

Korotyshkin Евгени е роден 30 Април, 1983.

Уште како дете тој одлучи кој пат да одат во животот. Младите Џек како главен пливање стил Го одбрав пеперутка. Трудољубивост и ревност на младиот човек му е дозволено да стане членка на рускиот национален тим е веќе 17 години. Одреден период на време Јуџин чуваат на исто ниво, но поблиску до 2003 година, тој стана поактивна и почна да учествува во натпревари на различни нивоа. Овие беа првенство и на Руската Федерација и на конкурентноста на европско и глобално ниво.

Брзиот напредок Јуџин оковани на неговата личност внимание од страна на професионалци и експерти.

достигнувања

Бронзеното награда светски шампион беше првиот голем успех на спортист Евгениј Korotyshkin. Биографија пливач само неколку години по донесувањето не се молам на нови достигнувања гласно, но тоа беше само затишје пред бура.

Во 2008 година, Евгениј му беше во можност да се победи на Европското првенство во кратки базен на растојание од 100 метри. По овој настан, тој веднаш бил вклучен во олимпискиот тим на Русија пливање.

Спортист се обидува да развие, па постојано ги следи современите трендови. На една од трките на реле, тој одлучи да се обиде нов костим за капење. Како резултат на тоа, тој не се добие златен медал, но уште беше во можност да ја покажат на пристојно ниво. Евгени натпреварувале Мајкл Фелпс, кои едноставно не можат да се натпреваруваат.

Во 2010 година беше за еден спортист, понекогаш триумф. Тоа беше во текот на овој период, кој го освои Европското првенство, и освои злато и сребро награди светското првенство.

Ажурирање на светски рекорди

Два пати во својата кариера Евгениј Korotyshkin во можност да се победи на светскиот рекорд.

Во есента 2009 година, спортист беше во можност да се плива на стотина метри во 48,48 секунди.

Еден месец подоцна, во екипна конкуренција со Сергеј Geibel, Станислав Donets, Danila Izotov, тој беше во можност да одат на далечина 4х100 метри во 3 минути 19.16 секунди.

Тековни активности

Во моментов, на спортист возови под водство на искусен специјалист, Вјачеслав Lukinskogo. Тој, исто така делува за клуб "Динамо".

Евгениј Korotyshkin - селектор на репрезентацијата на Русија. Човекот е член на серуски Пливачката федерација и претседател на Советот на спортисти.

Евгениј Korotyshkin: љубовен живот

Покрај пливање, спортист мора да биде и друга страна на животот. Да се ​​биде во Италија за камп за обука, Јуџин добива можност да се вклучат во редовна. Но поминато со семејството и пријателите, штом тој ја напушти Москва, на износот на време се намалува.

Сега спортист намера да се вклучи во организацијата на неговиот подоцнежен живот, вклучувајќи и лични податоци дека тој не сака да се открие. Ние знаеме само дека жената тој не го прави, но постои една девојка и планови за во иднина.

Евгениј Korotyshkin понекогаш да почнат да се сомневаат дека е потребно бескрајни вежбање и достигнувања, затоа што во своето срце тој не претендира на тоа.

Предности на странски тренери на своите руски колеги

Евгениј Korotyshkin, слики кои може да се види подолу, во неколку наврати изјави дека тој не гледа себе како тренер. Тој верува дека на домашниот начинот на подготовка за пливање натпревари да бидат предмет на приспособување.

Најголемиот проблем на спортист верува менталитет и пристап кон работата на руските експерти, но не само тренери, но исто така и спортисти.

Американците секогаш биле и остануваат пливање законодавците во светот. Овие луѓе секоја од неговата обука се врши со страст и желба за победа над противникот. По тешки задачи кои ги поддржуваат едни со други и да ја цениме одлично време работел. Важно е да се има позитивен придонес кон соседот, кога тој ги извршува задачите во полн капацитет.

И покрај фактот дека Швајцарија не се издвојува за нивните достигнувања во пливање, локални тренери се создаде поволна атмосфера и право на пристап, што е гаранција за добри резултати во разни натпревари.

Домашни експерти Јуџин би сакал да им посакам трпение, бидејќи тие често се скрши на спортисти. Американската тренери не може да го направи тоа. Таква акција од нивна страна се заканува правно дејство. Тоа е причината зошто на САД е многу популарен метод на рационализмот, во кои спортистите постојано се поддржи и да навиваат, е заинтересирана за натамошно достигнувања.

Тајните на обука пливачи Евгениј Korotyshkin

Во овој момент треба да вклучува не само редовно вежбање, но исто така и урамнотежена исхрана. Многу млади спортисти да заборави за тоа, тие мислат дека може да се јаде храна, бидејќи тие немаат проблем со телесната тежина. Но, користењето на претерано масна храна создава дополнителен товар на црниот дроб, а со тоа го успорува процесот на отстранување на штетните материи од организмот.

По секоја обука мора да имаат висок квалитет на храна за да закрепне. Оваа едноставна правило ќе им овозможи на телото да функционира непречено.

Тајните на само-владеење од Јуџин Korotyshkin

Постојат голем број на начини да се стави во чувство, но талентиран атлетичар советува да изберете метод поединечно. Само кога ќе се прават грешки и да се обидете повторно, можете да најдете единствениот вистински пат до мирот.

Јуџин советува сеќавам на три главни компоненти на право на став: музика, возбуда и подготовка.

Тоа е најдобро да се разбудам во најмалку три часа пред усвојувањето на главната трка. Ова правило помага да се постигнат максимални резултати. На денот на натпреварот не е потребно да се оптоваруваат стомакот тежок оброк, тоа е најдобро да се јаде светлина салата, риба или тестенини.

Музика - е едноставна компонента е правилно поставена, која брзо се зголемува расположението и го поставува правилна работна ритам. Мобилни звучници се популарни за многу спортисти. Тие покриваат лице од несаканите звуци од надворешниот свет и восхитување на крв и моќен бас. Ова помага да се вклучите пред да замине за да се натпреваруваат со еминентни кандидати.

Со возбуда, исто така, може и мора да се води. Јуџин советува да научат да ги контролираат своите емоции. Ако сте премногу возбудени, обидете се да се седне, затворете ги очите и се сеќавам нешто пријатно: пријатели, удобноста на вашиот дом или храна. Санација на нормалното дишење - голем знак дека ситуацијата е под контрола.

Со секоја наредна почетокот на спортист да станат посигурни во своите способности, а со тоа и тивко.

Пливаат Училиште Евгениј Korotyshkin

Проектот "На овој потег" од Кока-Кола да стане еден спортист добра шанса да ги споделат своите мислења за вашиот омилен спорт, ја покажат сета своја убавина и благодат. Јуџин се надева дека многу јуниори, ги виде неговите видеа, ќе бидат во можност да се најде нешто корисно и интересно.

Пливачот сака децата да доаѓаат во спортот, не затоа што нивните родители се толку желни, и со својата желба да ја открие на патувањето. Момчињата и девојчињата не треба да се плаши да го направи првиот чекор, шлаканица или мозочен удар, затоа што сите тоа само помага брзо да ги открие тајните на брзина базени и да се пополни идни шампиони и победници.

Училиште Евгениј Korotyshkin помош за да дознаете повеќе за основите на пловидба. ќе ги научат лекциите од спортист, што правилата за безбедност мора да се следи, и дека треба да се донесе на обука.

Капитенот на рускиот тим ќе се покаже на повеќето лесно да се сфати и техники кои ќе ви помогнат да научат да се плови, да пливаат во различни начини. Ќе дознаете што грешките се често само им овозможи на почетниците пливачи и зошто е важно да се загрее пред вежбање.

Пливање - гаранција за хармонија во душата. Приклучи се во движење и вас!