Олга Slutsker - живот без деца, или успешна кариера Кога нема радост

Видео: Олга Yurkovskaya 21.08.15 Како да се добие сè од животот: кариера, пари, љубов, семејство и среќа

Оваа жена е симбол на успешна кариера - бизнис жена со железна тупаница, поранешен спортист, тренер, претседател на лидерот на спортско друштво. Но, во своето интервју со Олга Slutsker рече тој со сигурност дека главната цел на жените - за да се носи и да имаат деца, и кариера треба да биде само на второто место. Создавање на нова генерација, а не на работа и комуникација со општеството - таа цел жените.

челик Олга

Се чини неукротим жена. Нејзините очи, слика, начинот на комуникација, однесување - сите изјави дека карактерот на Олга во повеќе машки отколку женски. Прво Фитнес клуб, кој стана љубовница Олга Sloutsker - Москва Zhitnyaya институција на улица. За 20 години од нејзиното основање. детството фасцинација со тоа успеа да ја претвори во успешен бизнис, која се занимава со задоволство.

Видео: Како да ја сменам лице, ако тој не сака да се? Видео одговор Владимир Dovgan

Подобро - непријател на доброто?

"Се стремиме да биде потребата за подобро, но не е идеален. Во извршување на совршенство ќе се трошат сила и енергија, и хармонија во себе ќе ги изгубам. " Вели Олга Sloutsker за себе, за неговата кариера, за неговите достигнувања. Таа искрено споделува своите тајни со навивачите и новинарите познато. Подобро - непријател на добро - така вели Олга, и како фан на сузбивање на телото (таа го практикува Ајурведата), таа верува дека понизноста е основа на ниту една религија. Најтешкиот дел - за одржување на постигнатите резултати, а не да се стави вашите раце. Добие нешто пожелно, се воздржуваат ова!

нејзиниот начин на живот

Олга има три ќерки и еден син, но може да ви се верува, гледајќи во најпривлечните нејзината фигура? Олга Sloutsker како ниедна друга, знае како да се задржи овој superformu со системот за обука и правилна исхрана. Таа признава дека е на некој начин чевлар без чевли - и покрај фактот дека тоа води луѓето на здрав начин на живот, и многу благодарение на неа се стекнаа со саканиот облик, и самата Олга никогаш 100% не се шири, што доведува до мене. Може да се виновни за нејзиниот живот, таа не е подготвена за тоа. Таа признава дека не е еден од високо организиран луѓе, па таа треба стимул, удар, импулс, како и повеќето смртници ...

обука

Како возови Олга Sloutsker, биографија која е толку богат што ние сме изненадени кога доволно време да спијам? Забрзана обука на Олга, во името на создавање на нов телото и духот се врз основа на професионално ниво. Шест пати неделно, таа е на еден час на кардио и половина од силата или функционална обука. Таквите "смртоносни" систем кој се препознава себеси како спортист, тоа не е лесно, но структурата се менува и составот на телото Олга Sloutsker. Таа има малку масното ткиво, но многу од мускулите. Ова е олеснета од страна не само за обука, но исто така и на специфични електроенергетски систем.

Олга вели дека постои посебен тест за мерење на метаболизмот. Тој јасно покажува како телото е на одмор, што товарот е потребно да се изгори максималната калории. "Со зголемување на мускулната маса и зголемување на телесната тежина," - вели Олга Sloutsker. - "висината, тежината и други параметри на вашето тело не треба да се грижите, обучувачот ќе кажам сите и објасни она што е најдобар избор за вас. Околу треба да биде систематски пристап. " Сепак, на параметрите (висина и тежина) ѕвезда во интервјуто не беа обелоденети.

храна

Одејќи по патот на совршенството на неговото тело, Олга Sloutsker кардио пред јадење амино киселини и витамини. Таа смета дека тоа се троши масти, мускулите не се губат телесната тежина. По кардио Олга повторно го амино киселини, а потоа се јаде за појадок овес, жолчките, со малку маснотии урда. И тоа е потребно да се јаде сезонско овошје. 13:00 За таа повторно обука, која трае половина час. Оваа моќ оптоварување (ж) и кардио. По нејзината Олга користи амино киселини и протеини се тресат на вода. Таа исто така го советува земањето на L-карнитин. По половина час таа имаше ручек - пилешки гради во масло од кокос со ориз, зелен чај. Седум дена таа јаде на дојка, седум дена - риба. Главната работа - протеин во чиста форма. Таквиот систем има развиено за себе Олга Sloutsker. Фотографиите во овој материјал покажуваат резултатите: Жена изгледа прилично тенок, но не и ослабени лице. Како таа може да го издржи? Таа, се разбира, не е робот, и повремено ги кршат правилата, дозволувајќи им на време за себе време малку џем. Оваа е да се осигура дека телото не се акумулира упатиле итно што nedobiraet. Слатка уште имаат потреба од телото, особено на жени.

Фитнес - еден од начините да се стане подобар, посовршен

"Рускиот народ се многу талентирани. Тоа би било добро да се промени часови за физичко образование во Русија, суштината и структура, со брилијантен наставниците немаше капка во морето, и тие би биле подготвени во сериските броеви. " Така вели Олга Sloutsker личен живот кој се уште не е развиена. Таа се доделува на најдобриот.

Олга како претседател на Федерацијата на фитнес аеробик Русија веќе спроведува програма за обука на неколку стотици наставници, а постои и ресурси за да се зголеми нивниот број. И таа сонува за различни прифатлива и high-end фитнес клубови да ги обучуваат дека е безбедно и забавно. Се отвора спортски комплекс во Монако, и е првиот европски клуб, со кој беше формирана "руски Фитнес група" (RFG), Олга Sloutsker. Се вели дека нејзиното членство ќе чини околу 3000 евра годишно. Не се евтини, но клубот мора да биде пристоен, тоа ќе биде "на ниво" зголемени барања за безбедност. Според Sloutsker, клубот има инвестирано Руски, кои живеат во Монако. Ова е многу добра инвестиција, бидејќи станува збор за здравјето.

деца

Видео: бизнис жена и жена во бизнисот без да се загрозат на семејството

"Развод век" Сенаторот Владимир Slutsker избувна во 2009 година. Поранешен сопруг не дозволи Олга на прагот на нивните куќи, иако претходно (сопруга одлучија да се разделат во 2008 година) вети мирен развод. Според Олга, нејзиниот сопруг криеше нивните две деца и поднесе тужба за тоа како да се живее со него. "Работата се вклучени во случаи на деца и не се добие", - изјави Владимир строго Олга. И во 2010 година, во пролетта, Москва Presnensky суд пресуди дека син и ќерка остане со нејзиниот татко. Имаше многу докази - и фактот дека Олга ја изневерил сопругот право во дневната соба на луксузен дом, и за тоа дека не се справат со мајчинството. целиот арсенал на "тешка артилерија" се применува во форма на компромитирање на различна природа против Олга. Таткото го зеде децата на Израел. Тие се 'уште се со него, тој не им дозволи да ја види мајка си, Олга и секој се обидува да ги врати назад и чека, тој смета дека тие се запамети и да ја сакам ...

Таа го тужеше многу богатство од нејзиниот поранешен сопруг, но децата се уште не може да се врати. Во своите раскошни куќа во Barvikha стои голема скулптура на Keith Haring "Мајка и дете". Тоа се одразува на основната линија на нејзиниот живот, кој во суштина се сведува на фактот дека таа - мајка која ја изгуби своите деца. Но, Олга донесе оваа одлука за себе: "Омразата - сидро. Таа е долу на земјата, и јас сакам да лета! "Тоа е буквално цитат. Среќни се оние кои се великодушни и не му се посветам на омраза, па татко на своите деца, кои ги одбрани од неа, таа му прости. И верува Олга Sloutsker: приватниот живот мора да се прилагоди, бидејќи во сите постои хармонија и рамнотежа, и ако денес е лошо, тогаш сигурно утре сè ќе биде во ред! Во својата голема куќа сите осветлени чистота, но тоа е, според Олга, боли очите. Таа му недостасува расфрлани играчки. Ова е најголемиот и убав хаос - од деца. Но, се надевам дека еден ден ќе се фрли перници и организира лудница, никогаш не ја напушти срцето на мајката.