Менопаузата? Симптоми Дознаете сега!

Видео: Знаци на псоријаза. Вие дури и не може да биде свесен за болеста!

На возраст од околу 51 години за жени менструалниот циклус запира. Овој период во медицинска терминологија се нарекува менопауза и стареењето е суштински чекор во секоја жена. Возраста на менопаузата може да варира од 40 до 55 години. Престанок на менструацијата жените страдаат во различни начини: некој не забележите било какви промени во телото, а другите да се чувствуваат доста непријатно и тешко носат менопауза.

Видео: Ако е ладно во зима | LoMaster [24/15]

Кои се причините за таквата значајна промена во телото на жената? Се разбира, ова се должи на износот на естроген произведени од страна на јајниците, хормон неопходни за нормална менструација и бременоста. Почнувајќи на возраст од 35, износот на естроген во организмот се намалува со секоја година, додека една жена целосно го губат репродуктивна функција и менструалниот циклус, таа нема да запре. Промените во нивото на естроген влијае не само на престанок на менструацијата, но исто така и во срцето, коските, кожата, косата и уринарниот тракт.

првиот симптоми на менопауза - Ова неправилни циклуси, и сувост на вагината, проблеми со генитоуринарниот систем и црвенило.

Секоја жена во менопауза почнува да се доживее некои непријатност како циклус станува нерегуларно, се разликуваат од интензитетот на исцедок.

Повеќето жени се загрижени за плимата и осеката, во време кога се случува менопаузата. Симптоми на овој вид не се толку страшно, но тие често влијае на спиење. Фактот дека плима е обично се нарекува смисла во која расте бранови на топлина, прво во градите и постепено се шири на вратот, лицето и рацете. Секој излив на значително различни профузно потење, особено за време на спиење во текот на ноќта. Времетраење плима не е голема, во просек од 3 минути, но фреквенцијата на нивната појава се случува на секои час.

Друг симптом на менопаузата е сувост на вагината, причината зошто станува спушти нивото на естроген во телото. Поради недостатокот, на вагиналните ѕидови почнат да одвои помалку секреција, што пак води кон губење на еластичноста и силна сувост. Во време кога тече првите симптоми на менопауза овој вид на големо влијание врз сексуалниот живот како за сува и нееластичен вагината жената почнува да се доживее болка и непријатност за време на сексот.

Намалување на нивото на естроген влијае не само на сувост во вагиналниот ѕид, но, исто така, доведува до проблеми со мокрење, а со тоа значително намалување на мускулниот тонус на урогениталниот тракт.

Менопаузата, симптомите на која, како што откри, се различни хормонални нарушувања, што влијае не само на внатрешните промени во телото, но, исто така, има длабок ефект врз апетитот, расположението и сонот, така што жената почнува да се чувствува замор, нервоза, а тоа доведува до намалување на ефикасноста и депресија .

За да се намали нивото на непријатност за време на менопаузата, жената на прво место, треба да се следи едноставна здрава исхрана. Секојдневна исхрана треба да содржи многу овошје, зеленчук, млечни производи и житни култури. Не го злоупотребувајте храна со високо масти исхрана. Избегнувајте алкохол и кофеин, зачинета зачини. Активен начин на живот (вежбање, пешачење) ќе го намали непријатност од топли бранови и ќе биде одлична превенција од остеопороза, која, исто така, станува закана по менопаузата. Ако силна непријатност може да се замени хормон естроген било контрацепција кои содржат неа, со цел да се ублажат симптомите.

Видео: Тие отвори гробовите на мачениците за закопаат, но има

Во принцип, во време кога ќе се случи менопауза, симптомите не се премногу загрижени за вас. Ако времето за посета на лекар и да ги следат неговите совети, тогаш наскоро ќе се врати на нормално и вообичаено живот.