Третман на народни лекови за дијабетес тип 2: билни чаеви, исхрана

Тип 2 дијабетес

Видео: Третман на дијабетес тип 2 со методот на народни лекови нутриционист Одење: + 38-067-992-40-62

Опис на болеста

Тип 2 дијабетес или не-инсулински зависен - тоа е ендокрини заболувања. Таа се карактеризира со зголемување на нивото на шеќер во крвта. Главната причина за неговиот развој е влошување на интеракцијата на ткиво клетки со инсулин, хормон кој е на панкреасот. Постарите лице добива, толку е поголема неговата ризик да "заработи" болест - тип 2 дијабетес. Прилично честа болест. Според статистичките податоци, околу 20% од сите патологии кај постарите лица над 65 години, тоа доближува на дел од дијабетес. Прекрасното факт е дека во Африка, никој фиксна проблемите од овој вид.

Основи на диета

Во дијабетес експертите препорачуваат да се придржуваат до одредени правила на понудата. Прво, треба да има најмалку 6 оброци дневно. Шест пати - ова е оптимален број за нормално одржување во живот. Второ, обидете се да се елиминира од исхраната на лесно сварлива јаглехидрати. Нивното место треба да се земе влакна. Трето, тоа е потребно да се користи како што е малку шеќер и сол и масти од растително потекло. Исхраната треба да биде врз основа на принципот на баланс на храна: јаглени хидрати и незаситени масти дневно - 80% протеини - 20%.

Борбата против дебелината

Дополнителна тежина речиси секогаш ја придружува оваа болест. Да се ​​чувствуваат добро, треба да се обиде да се ослободи од непотребните и тежина. Потоа телото ќе биде полесно да функционира. Контрола на телесната тежина може да се постигне преку правилна исхрана и редовно вежбање. Вие треба да игра спорт, на редовна основа, бидејќи тоа ја подобрува инсулинската сензитивност. И тоа е многу важно за луѓето со дијабетес. Тоа е тоа што инсулинот не се смета од страна на клетките, која е причината зошто јаглехидратите не се сварлива, и е главна карактеристика на оваа болест.

Се препорачува да се јаде храна полека, внимателно го perezhovyvaya. Кога се протега глад, пациентите со дијабетес тип 2 треба да престанат веднаш. Друг важен принцип е употребата на чиста не-газирани вода. Да се ​​одржува рамнотежа е потребно најмалку 2 литри дневно, а во пресметката не се друга течност пијан.

Неопходно е да се навикнат на идејата дека е неопходно диета за да се одржи до крајот на својот живот. Со правилна исхрана, луѓето ќе живеат многу подолго. И во овој случај нема да има компликации. На животот на пациентот со дијабетес и така помалку од 20-30% во споредба со здрав човек. Затоа, не игнорираат основните правила и да ја направат дури и помалку. Повремено, за еднаш месечно, ќе треба да организира постот дена, при што бројот на потрошени не треба да надминува 800 единици дневно калории. Можете да, на пример, да се направи јаболко, сирење или кефир викенд, постои само каша, или не повеќе од 400 грама варен исхрана месо.

Билен чај за дијабетес

Билни чаеви голема мера може да им помогне на пациентите се одржи нормална нивното здравје. Одлична алатка за губење на тежината е пијалок направен од анасон. Тоа придонесува за подобрување на работата на дигестивниот систем. Во овој случај, процесот размена се побрзо, што помага во процесот на губење на тежината. многу корисно чај од нане. Тоа потиснува гладот ​​и го регулира апетитот.

Дури и обичен зелен чај помага на телесната тежина. И со голем број на витамини и антиоксиданси кои се заситени, да се подобри изгледот и здравјето на луѓето. Во исто време од индивидуалните пијалок е најдобро да се целосно да се откаже. Меѓу нив, на пример, сода, купени во продавница сокови, кафе и алкохол.

Видео: Дијабетес мелитус. Третманот на дијабетес тип 2 народни лекови: 380679924062

Дозволени и забранети производи

Дозволете ни прво да се разгледа она што може да се јаде во дијабетес. Меѓу препорачаните производи се одликуваат со:

1. Зеленчук. Од нив се направи салата со сок од лимон, Леќата со мала количина на масло. Или печени во свој сок.
2. Леб и житни култури, освен ориз и просо.
3. Малку маснотии месо и риба варени.
4. Ферментирано млеко сет.

Но, следниве производи со дијабетес тип 2 ќе биде многу непожелни:

• слатки, шеќер и мед;
• компири и ориз;
• маст и масни месо и колбаси;
• пченично брашно и производи;
• суво грозје, банани, грозје, кајсии, диња, кајсии, урми, смокви, persimmons.

Последната точка се должи на фактот дека производите се многу слатки. Сепак, лекарите често не се согласуваат. На пример, постои несогласување околу тоа дали постојат датуми со тип 2 дијабетес или не. Некои од нив се спротивстави, наведувајќи го фактот дека на лекување е 70% од шеќер. Затоа, тоа е во согласност со банани, грозје и така натаму. Но, израелските експерти тврдат. Тие веруваат дека датумите со дијабетес тип 2 се корисни, особено на овошјето madzhhol сорти. Но, тие треба да се консумира само во ограничени количини.

Табела 9 со дијабетес тип 2

Во Русија и ЗНД земји, оваа диета е многу популарен. нејзината болест е пропишано обично лесни и средни тежина, ако тежината не е премногу голем. Табела 9 со дијабетес тип 2 - балансирана исхрана во која максималната дневна конзумира 350 грама јаглени хидрати, 100 - протеини и 80 - масти. Од вкупниот износ на липиди најмалку една третина мора да биде од растително потекло.

Оваа диета е да се ограничат калории, потрошувачката на животински масти и незаситени јаглехидрати. Наместо тоа, се препорачува да се земе како многу растителни влакна и витамини. Многу од производите кои се нудат од исхраната го зголемува крвниот шеќер. Така метаболизмот се забавува. Најлошо е тоа што неизбежно чувство гладни, порано или подоцна доведе до неуспех, тогаш изгубени килограми повторно ќе се врати. Затоа, сега повеќе препорача и други ниско-carb исхрана, наместо.

Дијабетес тип 2: менито за оваа недела

Ниско-јаглени хидрати исхрана, пациентите мора да се придржуваат на сите времиња. Сепак, храната во исто време што треба да направите различни. Ние претставуваат приближна дијабетична менито за оваа недела.

Во понеделник, среда и сабота ќе може да има следниве производи:

1. Појадок - 200 грама овес, зготвена во млеко, парче од трици леб и чај без шеќер.
2. Ручек - чај без шеќер и зелено јаболко.
3. Вечера - 250 грама на borscht, 70 - топла, 100 - салата од зеленчук. За ова мора да се додаде на парче леб и не-газирани минерална вода.
4. Снек - супа колковите, и 100 грама изварка.
5. Вечера - 150 грам patties од зелка со месо и јајца, варен испомешани.
6. Пред спиење - една чаша јогурт или кисело млеко.

Вторник и четврток се хранат како што следува:

Видео: дијабетес третман народни лекови

• Појадок - 150 грама малку масти урда и каша (овес или леќата), парче леб и чај без шеќер.
• Ручек - компот без шеќер.
• Ручек - 250 грама на супа, 70 - диететски месо 100 - зелка и желе парче леб, минерална вода.
• Попладневна ужина - јаболко.
• Вечера - 200 грама зеленчук и ќофтиња, стек, парче леб, супа колковите без шеќер.
• Пред спиење - со малку маснотии јогурт.

Исхрана на остатокот од оваа недела е како што следува:

1. Појадок - 200 грама ориз каша со варено цвекло, малку маснотии сирење со парче леб, кафе без шеќер.
2. Ручек - агруми.
3. Ручек - 250 грама супа, 200 - месо сквош кавијар, парче леб и лимон вода.
4. Снек - зеленчук салата и чај без шеќер.
5. Вечера - 150 грама на леќата, зелка, парче леб и чај без шеќер.
6. Пред спиење - чаша млеко.

За да се постигнат оптимални резултати, треба да додадете исхрана decoctions на лековити билки. Размислете за тоа кој од нив ќе биде од корист во дијабетес.

билки

Хербални лекови стануваат се повеќе популарни секоја година. Ова не е изненадувачки. Впрочем, билки имаат комплексен ефект на телото и, како по правило, за разлика од поголемиот дел од дроги се безопасни. Познати растителни, помага да се намали нивото на шеќер во крвта, е Амур плута. Нејзините плодови се подобри здравјето и го суспендира прогресивен тек на болеста. состојбата на пациентот е подобрена од втората недела на приемот. И со редовна употреба за 5-6 месеци ќе бидат вклучени во исхраната да им овозможи на некои недозволени порано производи.

За супа обично користат суви трева, цвеќиња и лисја во мелени форма. Таквите лек пијалок секогаш свежа. По чаша врела вода додадете 2 лажици варен билки. Со ова, течност пијалок за еден ден.

Постојат голем број на растенија, што е третманот на народни лекови за дијабетес тип 2. Меѓу нив се:

• Acorus Calamus;
• Заеднички бел слез;
• Винча herbacea;
• боровинки;
• грашок;
• бел синап;
• Херб Бенет;
• wintergreen rotundifolia;
• elfwort;
• Blackberry сино-сива;
• женшен;
• wintergreen чадор;
• Ајдучката трева;
• Детелина ораници;
• Galega officinalis;
• коприва;
• LAUREL;
• лен;
• Кинески магнолија лоза;
• burdock;
• кромид;
• меурот близина;
• Овесни сеење;
• глуварче;
• тилчец;
• waybread;
• бубрезите чај;
• млеко трн;
• Drosera rotundifolia;
• bearberry;
• цикорија;
• боровинки;
• лук;
• Salvia officinalis;
• Eleutherococcus senticosus;
• Thlaspi arvense.

Decoctions од нив направија слични. По чаша врела вода доближува две лажици мелени еден или друг начин билка.

парите на други луѓе

Во прилог на горенаведеното, постојат и други начини да се помогне да се справи со комплексни болести. Накратко опишете како се повеќе може да се третира со народни лекови за дијабетес тип 2. На пример, сода бикарбона може да ја намали високата киселост во телото. Во исто време, кората на Аспен може да го намали нивото на шеќер во крвта. Синап исто така може да се намали оваа стапка. Сепак, тоа се однесува на акутна производ, што е пожелно за пациентите со дијабетес. Затоа, тоа е потребно да се користи внимателно. Тоа е исклучително корисна за пациентите цимет и ѓумбир корен.

Видео: Како за лекување на дијабетес тип 2 народни лекови? Тип 2 дијабетес

заклучок

Така, можеме да видиме дека и покрај сериозноста на болеста, лекувањето на народни лекови за дијабетес тип 2 може да биде многу различни. Затоа, изборот на соодветен начин, тоа е можно да се задржи вашето здравје во добра состојба.