Како да се пресмета на менструалниот циклус

Видео: Менструалниот циклус е како да се брои? Времетраењето на менструалниот циклус

Медицински термин "менструалниот циклус" се однесува на одредени промени во женското тело, циклично се случуваат во органите репродуктивниот систем. За време на циклус доаѓа време кога секоја жена менструацијата - отфрлање на ендометриумот (функционални слој на матката), пројавено како крварење. На првиот ден од менструалниот циклус е денот на почетокот на менструацијата, и на целиот циклус трае во просек од 28 дена, иако во различни жени, овој период може да биде повеќе или помалку.

Видео: Како да се пресмета на месечниот циклус?

Конвенционално, женскиот циклус е поделена во "опасна" и "безбедно" денови - како што самото име имплицира, првата жена која е во состојба да забремените, во втората таква опасност е отсутен. Шансите за бременост во овулацијата период, кога јајце е пуштен на слобода од фоликулот целосно подготвен за оплодување. Во овој поглед, важно е да знаете како да се пресмета на менструалниот циклус - неопходно е не само да се осигура дека е безбедно да имаат секс без да се ризикува да се зачне дете, но исто така и да се подготви за овој концепт во случај ако бременоста е главната цел на една жена. Сепак, не заборавајте дека за пресметување на денови од циклусот може да биде тешко, бидејќи не сите жени, тој е стабилен.

Веднаш морам да кажам дека нивната "опасна" и "безбедно" денови, една жена може да се научи само да се предупредуваат од несакана бременост. За сите други случаи, метод на контрацепција не е пожелно - незаштитен секс со ризикот од заболување од болести, сексуално преносливи болести. Ако жената има само еден сексуален партнер, тоа е можно да се ограничи контрацепција и контрола врз нивните циклус. Ако сте ја изгубиле на менструалниот циклус - во телото има било какви промени, кои јасно симболизира потребата да се консултираат со лекар.

Видео: Како да се пресмета вашата месечна циклус

Како и како да се пресмета на менструалниот циклус е најуспешен? Начини да го направите ова, постојат неколку, и секој од нив може да се користи подеднакво успешно. Модерните жени се повеќе сакаат да го користат компјутерска технологија, особено со оглед на соодветните програми кои придонесуваат за тоа, има многу на интернет. Овие технолошки развој се помага не само право да се утврди времето на овулација, но исто така и за пресметување на времето на испорака и во случај на бременост, за да се одреди полот на детето и да се следи напредувањето предменструален синдром. Дури и гинеколози обрнете внимание на удобноста на модерни објекти - резултатите може брзо да се испечати и донесе со вас на закажаната средба.

Можете да го направите сами пресметки рачно. Пред да се добие вашиот менструален циклус, ќе мора да се следи нивното здравје за шест месеци за да ја изберете циклус е најкраткиот и најдолгиот. Бројот на денови треба да се смета од првиот ден на еден менструален период и пред првиот ден на следната. После тоа, бројот на денови на најдолгиот и најкраткиот менструалниот циклус треба да се одземат 18 и 10 дена, соодветно. Првата цифра ќе биде бројот на "безбедна" денови на почетокот на месецот, вториот - на истото во крајот. Меѓу нив може да се смета како поволен за зачнување - овој пат најверојатно да забремени.

Видео: менструалниот циклус. Неправилни. Менструација. Месечен во училиштето. Дихтунзи за тинејџери. дена

Друг начин на кој може да се смета за еден од најефикасните и за оние кои сакаат да знаат како да се пресмета на менструалниот циклус е редовно мерење на базалните температурата на телото. Овој метод - метод на распоред - лекарите се смета за повеќето точни. Ако се измери температурата за целиот месец, ќе забележите дека во првите денови од циклусот што се чува на температура од 37 ° C, ден паѓа на 36,6 ° C, и ден потоа повторно се зголемува - до 37,5 ° C. На ова ниво на температурата се чува до крајот на менструалниот циклус, намалување малку пред почетокот на менструацијата. Во случај на бременост термометар ќе покаже иста големо значење како и во средината на циклусот, а доколку температурата не се зголеми на сите, тоа значи дека секој ден може да се смета за "безбедни".