Како брзо да се намали притисокот дома: четири докажани начини

Видео: Како брзо да се намали притисокот

Како брзо да се намали притисокот дома? Ова прашање е од интерес не само возрасните, туку и младите луѓе. Впрочем хипертензија е почеста кај луѓето помлади од 30 години, кој се чини дека нема начин не треба да се допре оваа патологија.

Видео: Како да се намали притисокот дома. Неколку едноставни совети

Вреди да се напомене дека денес има многу популарни начини како да се брзо пониски висок крвен притисок. И кои се најефикасните, сметаме подолу.

Видео: Како да се намали притисокот дома

Според експертите, повеќето од причините за оваа појава се во зоната на влијание на самиот човек. Тоа е зошто ги поправи само по себе е сосема реално.

Како брзо да се намали притисокот дома: 4 докажани начини

Видео: Како да се намали крвниот притисок акупунктура излечи +

1. Да се ​​елиминира инстант симптоми на хипертензија мора да намачкајте јадење јаболков оцет неколку салфетки хартија, по што тие сакаат да се прикачат на стапалата и се инкубираат за 14 минути.

2. Како брзо да се намали притисокот во домот, со користење на само-направени алкохол тинктура? Одговорот на ова прашање може да ги обезбеди следниве рецепт: што треба да направите мешавина од валеријана, глог и Motherwort, да ги пополни нивните 40-степен вотка и инсистираат на топлина за 2-3 дена. Овој природен лек секогаш пожелно да се носат. Кога првите симптоми на висок крвен притисок треба да земаат 1 десерт лажица од тинктура претходно го разредува во мала количина на обичната вода за пиење.

3. Пред брзо да се намали притисокот во домот, не заборавајте да користите камертон. И ако медицински уред потврдува присуството на висок крвен притисок, а потоа да ги отстрани нејзините симптоми може да се пие "Corvalol". Ова бара става точно 45 капки во чаша, пополнете го со млака вода (на ¼- дел), а потоа да се напијам нешто во една голтка, а половина час да легне. Преку ова време, состојбата на пациентот е многу подобрена.

4. Со цел брзо да пониски специјалисти крвен притисок препорачуваме направи наједноставниот вежби за дишење. За да го направите ова, седат удобно, целосно да се опуштите, земе длабок здив и издишување полека (во рок од 5-9 секунди). Оваа техника треба да се врши за 3-4 минути. Таквите вежби ќе ви помогнат да се намали вредноста на горните и долните граници на крвниот притисок со 20-30 единици.

како намалување на притисокот лекови брзо

Исто народни лекови за хипертензија симптоми може брзо да избега преку примена на фармацевтски препарати. За оваа активна употреба на следниве лекови: "Arifon кретен", "Capoten", "Каптоприл", "Enap", "Amlovas", "Valz", "Актавис", "Biprol", "Atacand Плус", "Atacand" и други. Сепак, тоа треба да се напомене дека пред примената на овие алатки за да ви помогне брзо и ефикасно намалување на крвниот притисок, не заборавајте да се консултирате со вашиот лекар. Впрочем, многу од овие лекови имаат контраиндикации и предизвика голем број на несакани ефекти. Покрај тоа, една многу брзо може да се намали високиот крвен притисок, затоа што тоа може да придонесе за појава на гадење, вртоглавица, повраќање и други непријатни сензации. Затоа, потребната доза лекови за хипертензија треба да назначи само искусен лекар.