Ако имате труење, што да правам?

Видео: Што да направите во случај на труење | труење | гадење

Веројатно секој од нас знае што труење со храна. Дури и ако сте верен вегетаријанска или вршење на сурова исхрана. И нешто може да се случи тука. Особено во жалосна состојба на пазарот на храна. Отров може да биде и онаму каде и како сакате, она што се нарекува "од ведро небо". Но, ако имате труење, што да правам? Дозволете ни прво да се разгледа од главните причини за труење со храна.

Видео: Што да направите ако имате болки во стомакот? // ЗДРАВО!

Причините за труење - празник

Труење често доаѓаат кај нас, како последица на продолжен одмор. Нова Година, на пример, или мај - кога луѓето пијат, јадат, одиме на неколку дена по ред. Еве ние веќе не се премногу пребирливи во врска со храната и повеќе не може да размислува за последиците!

Видео: Како да се ослободите од мамурлакот за 15 минути Што да направите ако труење со алкохол?

Често производи се купени пред празникот без доволно внимание, набрзина, и покрај информации за составот на производите, рок, производителот. И ова е многу опасно, бидејќи тоа доведува до катастрофални резултати! Обидете се да се избегне оние храна која зголемена содржина на бои, конзерванси, ГМО.

Труење: што да направам?

Ние се користат да се подготви одмор оброци во однапред - колку повеќе, толку подобро. Ова е да се посети во секој случај не биле гладни. Потоа, за неколку дена, вие и вашето семејство треба да јадат она што не се јаде вашите гости, бидејќи "деликатеси" чинат пари, и воопшто - "за да се изгуби" Таков е нашиот менталитет, не може да им се помогне! Влијае "советски" заштеди навика. Значи изеде една недела, ако не и повеќе, салати со мајонез, јајца - не е прв, така да се каже, свежина. И треба да се плати за сопственото здравје. Почнат болки во стомакот, дијареа, треска. А труење придружува повраќање. Што да направам?

ефективни совети

Ако имате труење, дијареа, што да правам? Пожелно е, се разбира, јавете се на лекар. Но, ако не или само да не сакате да, можете да го користите традиционалните рецепти и совети.

1. Се движат повеќе: прошетка, трчаат, скокаат - тоа е побрзо повлекување на токсините од вашето тело.
2. Се прочистува со жешка туш или када - отрови излезе со следниот. Можете да ги користите бања, ако може да го издржи. Бања прекрасно токсини.
3. Пијте многу течности. Може Зелен чај, супа колковите, вода со лимон - токсини треба активно да се мијат веднаш!
4. Воздржат од јадење еден ден - само пијат, дури и ако навистина сакаат да јадат.

народни лекови

Значи, вие не се чуваат и се уште имаат труење. Што да направам?

1. Подгответе лушпа од мед и анасон. Свежи копра или семиња врие за 15-20 минути. Кул. Додадете една лажица мед и половина чаша, да потрае три пати на ден.
2. ситно се исецка бел слез корен, прелива вода што врие и замор, да додадете мед. Земете една лажица три пати на ден.
3. Добро делува ѓумбир инфузија - една лажица секој час.
4. Користете активен јаглен - старите добри докажани алатка (една таблета на 10 кг телесна тежина).
5. Тоа е можно да се мие на стомак: слаб раствор на сол, сода или калиум перманганат (околу две литри). Сите што ви треба да се пие во исто време, веднаш да предизвикате повраќање, а потоа, ако е потребно, повторете еднаш.

Во принцип, ако имате труење, што да правам, сега знаете: тоа е неопходно за прочистување на телото со сите расположливи средства.