Студени нозе и раце: Причини и третман. Зошто рацете и нозете често ладно?

Телото на секој човек е секогаш на некој начин укажува на проблеми. Сепак, некои состојбата на телото може да се појави сосема нормален човек. Во овој напис сакам да ви кажам зошто, и во зависност од она што може да биде ладна екстремитетите на рацете и нозете.

Причина 1. vasoneurosis

Зошто некој може да има ладни раце и нозе? Причините се различни. Често, сепак, овој симптом е последица на болести како што се дистонија. Вреди да се каже дека оваа болест се повеќе склони кон урбаните жители од руралните средини. Поврзани симптоми во исто време: чести главоболки, конфузија, срцебиење, поспаност. Различни проблеми можат да настанат со садови. Во овој циркулацијата на крвта болест во телото, што доведува до фактот дека човечка рака и дланка може да биде трајно студ.

Причина 2. Анемија

ладно прсти и нозете може да укажува на болести како што се недостаток на железо анемија. Во таков случај, лицето во организмот има недостаток на овој микроелемент железо. А тоа, пак, води до фактот дека телото ја губи топлина многу порано.

Причина 3. неухранетост

Ако некое лице е многу студени нозе и рацете, причините може да се демнат, дури и во погрешна исхрана. Имено - во потрошувачката на главно нискокалорична храна. Многу често овој симптом е забележан кај жени кои се постојано исцрпувачки вашето тело со сите видови на диети. Таа мора да се запомни дека за нормално тело треба секој ден да се консумираат доволно јаглехидрати, протеини и масти, како и елементи во трагови. Ако некое лице јаде малку масти, телото ја губи топлината побрзо од вообичаеното, а тоа предизвикува ладни екстремитети.

4. Причина болести на тироидната жлезда

Постојано ладни раце и нозе може да биде меѓу оние луѓе кои имаат проблеми со тироидната жлезда (тироидната жлезда). Во некои нарушувања на телото произведува доволни количини на хормони за normalnoogo функционирање на телото. Како резултат на тоа, едно лице доволно енергија, тоа често се замрзнува без причина. Разбирам дека лицето е проблем со тироидната жлезда, може да помогне следниве симптоми:

1. Раздразливост.
2. Заборавот.
3. Неправилности на менструалниот циклус (за жени).
4. Чувството на "грутка" во грлото.
5. Засипнатост.
6. губење на косата.
7. Лоша состојба на кожата.
8. Зголемување на телесната тежина во режим на нормално моќ.

Ако барем некои од симптомите наведени погоре, тоа е потребно да се побара медицинска помош. Всушност, и покрај студот екстремитетите на болест на тироидната жлезда може повеќе да влијае негативно на телото.

Причина 5. слабо развиени мускули

секогаш ладни раце и нозете кај оние луѓе кои слабо се развиваат мускулите или чие тело не е доволно физички развиени. Сè што е едноставен. По постојана оптоварување доведува до подобрување на протокот на крв. Инаку, крвта не е доволно резерви органи. Затоа, може да се случи постојано чувство на ладно екстремитети.

Причината 6. Облека

Ако некој има ладни раце и нозе, причините може да се демнат, дури и во облека. Во овој случај, уште еднаш ја игра улогата на нормален проток на крв. Ако облека или чевли се премногу тесни, крвта не може целосно да се хранат на одредени делови од телото. Кои се причините за овој симптом.

Видео: студени нозе

Причината 7. специфични болести

Ако некое лице е постојано многу ладни раце и нозе, тоа може да биде доказ за следните болести:

Видео: Зошто рацете и нозете се секогаш ладно - Yurkov Олег

1. синдром на Рејно. Во овој случај, тоа влијае на мал терминал садови, како што се капилари, артерии и артериоли.
2. Склеродерма. Тоа е болест поврзана со болести на сврзното ткиво. Оваа болест е системски.

Вреди да се каже дека тоа е автоимуна болест која е предизвикана од дефект на имунолошкиот систем.

Причината 8. Наследноста

Друга причина зошто ладни раце и нозе се човек - наследни фактори. Значи, ако ваквата појава имаше некои членови на семејството, постои ризик за нејзиното појавување таму, и претставниците на следната генерација.

9. Причина Настинка

Ладни раце и нозе може да биде лице кое е болно дури и на обичната настинка. Во овој случај, пациентот често се промени во температурата, кога тој се чувствува студ, а потоа топлина. Екстремитети во овој случај, исто така, да одговори на оваа состојба и често се постојано или наизменично ладно.

Причината 10. Подготовки

Студената прсти на рацете и нозете исто така може да бидат оние луѓе кои се лекуваат имуномодулаторни или хормонална терапија. Овој симптом се јавува како резултат на дејството на одредени супстанции во медицината, на човечкото тело.

grudnichki

Тоа често се случува децата студени нозе и раце. Причините за тоа се едноставни: целата поента е дека пред крајот на првата година од животот кај децата се уште не е поставен режим на терморегулација. Тоа е она што може да предизвика проблеми како што се ладни раце и нозе.

Како да постапите?

Пред преземањето на одредени активности, треба да се разбере зошто ладни раце и нозе во човекот. Значи, за ова ќе треба да се оди на лекар. Прво, треба да се консултираат со терапевт. Понатаму, тоа ќе го достави истиот до вистинскиот пациент во уметноста. По сите, само отстранување на причината и може да се справи со проблемот.

Што да направам?

Ако некое лице има положено сите потребни тестови и сфатив дека причината за ладни раце и нозе не се одредени болести, исто така е можно да се обиде да се справи сама со овој проблем.

1. Спротивставени фрлаат совршено се подобри циркулацијата на крвта. Меѓутоа, тука не смееме да заборавиме дека постапката е потребно да се започне со мала температура Спротивно на тоа, постепено се зголемува. Драматичните влез во овој начин на живот може да биде здрава личност.
2. Да се ​​справат со ладна екстремитетите масажа или триење на кожата. Ваквата акција е исто така одлична за подобрување на циркулацијата на крвта.
3. Спортот е уште еден начин за борба со ладни раце и нозе. И сите, бидејќи не само што ја подобрува циркулацијата, но, исто така, има позитивен ефект врз состојбата на организмот како целина. Така, за време на вежба на човечкото тело испушта големи количества на топлина која може да се загрее сè, дури и прстите на рацете и нозете.
4. Топли пијалаци. Ако некое лице, во зависност од температурата на околината станува ладни раце и нозе, можете да се обидете топли пијалаци. Најчесто, предност се дава на топол чај или кафе. Ако некое лице е од надвор, се загрее не само на рацете и нозете, но целото тело е можно со помош на mulled вино (топло вино).
5. Во студено време, треба правилно да изберете облека и чевли. Значи, сите предмети на домаќинството не треба да го попречуваат движењето и да биде премногу блиску. Покрај тоа, чевли и облека мора да биде направен од природни материјали.
6. Во текот на летото, ќе треба да се одморат колку што е можно во отворен резервоари. Ова е неопходно со цел да се подобри терморегулација на организмот. Откако температурата паѓа совршено обучени тело и во ладно време од годината да им помогне на вашето тело се прилагодува брзо на улица.
7. Друг доста ефикасен начин како да се справи со ладни раце и нозе - редовно се рибино масло. Тоа е во состојба да се зголеми отпорноста на организмот на студ. Ако ладни раце и нозе предизвикани од ниско ниво на хемоглобин во крвта, во овој случај тоа е потребно да се користи големи количини на сок од калинка и тиква.