Трите фази на висок крвен притисок - да направиме чекор назад

Видео: Како да се направи враќање на Windows 7?

Висок крвен притисок - е главната манифестација на хипертензија. Таа започнува многу тивко, бидејќи секој од нас понекогаш имаат главоболка и "удари" крвта во слепоочниците. И притисокот може да се зголеми по промената на временските услови или стрес. Се верува дека хипертензија - болест на постарите лица. Сепак, симптомите на која имаме само споменати, се знаци на првата фаза на хипертензија.
Сите три од нив.

Видео: Како да се интерес на човекот да се разговара. Aces својот ракав. опрема "3-7-ACE"

Во првиот чекор Хипертензијата се зголемува притисокот понекогаш, под влијание на сите надворешни фактори. Потоа повторно, таа се враќа во нормала, и човек едноставно не може да се поврзе на некои од симптомите искусни од страна на присуство на висок притисок. Не сите од нас имаат редовно се мери. Сепак, висок крвен притисок е во оваа фаза веќе да се дијагностицира. Ако можете да најдете некои промени на на дното на окото јаболко и крвниот притисок на одмор е во опсег 95-150 или 100-160 mm Hg. Уметност., Има хипертензија 1 степен. Војската веќе изгуби таков регрут.

Во втората фаза на хипертензија човекот почнува да се доживее редовно заболувања. Главоболката не оди со себе. Притисокот мора да се намали со лекови, кои само ја влошува ситуацијата. Факт е дека за "прилагодување" на срцето реагира на мозокот, но со помош на таблети ние го измами, елиминирање на последиците од болеста, а не неговата причина.
понекогаш чувар хипертонична болест 2 фаза погрешно дефинирана како meteosensitivity, бидејќи нејзината манифестација, се уште е силно поврзана со промените во времето. Сепак, чувствителност на промената на временските услови се манифестира како промена на крвниот притисок на сите, тогаш постои зголемување и намалување.

Видео: нега на лице | ЧЕКОР 2 тонирање на кожата | Се што треба да знаете за тоник

Третата фаза на хипертензија - ова е сериозна болест, со патолошки промени на внатрешните органи. Страда од мозокот, срцето се зголемува, во некои случаи, болеста се шири на бубрезите и очите, што предизвикува нарушување на функционирањето на овие органи.

Како што е утврдено од страна на науката, хипертензија се јавува кај генетски предиспонирани лица. Но, се чини дека се повеќе и повеќе во современиот свет. Болеста напредува во погрешно исхрана и активен начин на живот. Таа се развива полека, често во текот на годините. Но исто така и за лекување на висок крвен притисок, исто така паѓа во текот на животот.

Видео: Чекор по Чекор # 7: Како да се направи menual (Како да се рачно МТБ / BMX)

Ако мислите дека промената на времето, товарот и стрес редовно главоболка, оди obsledovanie.Sleduet се измери крвниот притисок често за да се види дали тоа е во однос на норма 90-120 mm Hg зголеми. Уметност.
Превенција и третман на болести се водечка здрав начин на живот. Умерена физичка активност, спортот и употреба на ниски-масти храна со ниска содржина на Леќата ќе ви помогне да се преземе чекор назад: да се движат од една сцена до претходната хипертензија. Сите оние кои се жалат на висок крвен притисок, треба редовно јадат сушено овошје и борбата против вишокот тежина, иако не премногу груби методи.