Што ако студени нозе

"Фрост и Сонцето-прекрасен ден!", Напиша на големиот руски поет Александар Пушкин. Ден нешто прекрасно, но тоа е она што треба да направите ако студени нозе?

Видео: Што ако замрзнување рацете и нозете

Водечка позиција го Несогласување униформи за одреден временски услови. Излезе од оваа ситуација едноставен: се облекуваат топло - да го спаси здравјето и рустикален изглед.

Ако се грижите за вашето здравје и секогаш облечени топло, причините за замрзнување на екстремитетите може да биде како што следува:

1. болест на тироидната жлезда, и, особено, намалување на своите функции. Тоа е исто така симптом на болест на тироидната жлезда може да се намали температурата на телото и бавен пулс.

2. Ниско ниво на хемоглобин во крвта. Тоа може да се зголеми на природен начин со јадење повеќе храна која содржи железо (тоа им помага на регулирање на нивото на хемоглобин).

3. вазоконстрикција.

Со најчестите причини разбере: тие не се фатални (тоа е многу среќен). Ајде да видиме, што да направите ако студени нозе?

Одбива активности кои ќе доведат до стеснување или нарушување на садови. Овие вклучуваат пушење, употреба на алкохол и дрога, доживеа екстремитет (на пример, тесни чевли), и др, исто така, се препорачува дневно масажа на нозе, се топли бањи, да контраст туш, често одам бос - .. Сето ова не ќе им даде на пловни објекти " стагнира "и ќе се почувствува подобрување.

Многу популарна во моментов користи традиционалната медицина. На прашањето: "Што ако студени нозе?" Оваа насока може да ни даде некои разумни одговори. Така, традиционалните методи за борба против студени нозе.

Со првиот метод - компресира алкохол. Спроведува во оваа секвенца:

- готвач бибер тинктура (2 лажички црвен пипер и една чаша вотка се мешаат и се внесе во темно место, точно 10 дена) -

- Навлажнете нозе со тинктура, тогаш јас бришам со сува крпа и го стави на топло чорапи. За да го направи подобро секој ден во вечерните часови пред спиење. По една недела ќе се чувствувате на резултатите, и веќе не мора да се учат на интернет во потрага по одговор на прашањето: "Што треба да направам ако моите нозе беа замрзнување?"

сол бања - вториот метод. Со цел да се спаси нозете од постојано замрзнување, во вредност од 10 последователни дена, додадете 1 килограм јодизирана сол во бањата. Јодот се апсорбира преку кожата во телото, за да надомести за недостатокот. Тоа ја подобрува функцијата на тироидната жлезда и, следствено, нозете не подолг ладно.

третиот метод - моќ да го регулира. На пример, некои научници велат дека јадењето риба, масло, можете да престанете да ги замрзне. Одлично топло внатре ѓумбир чај, а ако се додаде кон рен храна и сенф, а потоа се зголеми и општи имунитет.

четвртиот метод што ќе ви помогне да одговори на прашањето "Што ако студени нозе?" - општо стврднување на телото. Прошетка бос на снегот, истури студена вода. По ваквите настани оди остри емисија на топлина на телото (природна реакција на телото). Чувајте го на топло што е можно подолго. Ова не е само корисна, но исто така и многу забава, и впечатоците од прв пат ќе остане со вас за живот.

Видео: Ако силно замрзне нога или работи кои ќе ви заштедат WINTER

Ако по примената на овие методи, не забележите подобрување, обратете се кај вашиот лекар. Традиционалните методи - тоа е во ред, но ќе изгледате професионално лекар не го замени било алкохолат или сол бањи.

Ако смрзнатини за себе - не е најдобра идеја. , Дури и ако тоа е блага смрзнатини се погледне во него има многу големи што да направите ако смрзнатини нозе, на интернет не е подобро да се погледне, и брзо да отидеш на квалификуван специјалист кој ќе ви препише текот на лекувањето.

Видео: замрзнување рацете и нозете

Грижете се за себе си и вашите најблиски. Прекрасни и сончеви денови вас.