Пурините во храната

Подагра - тоа е еден вид на артритис. Ако лекарите се дијагностицира болеста кај луѓето, потребно е да го прифати фактот дека оваа болест ќе го придружува на остатокот од својот живот. Затоа е важно за пациентот да се намали износот консумира на штетни супстанции, кои водат до таложење на кристали во зглобовите. Пурините во храната се меѓу овие супстанции.

Видео: ANTITSATSULIN - Душо, вегани убиваат деца! 18 Дел 9

За Гихт е познат уште од времето на Хипократ. Но, сепак не е пронајден лек кој е во можност да зарасне лице од ова, понекогаш предизвикува неподнослива болка, болест.

Ако некое лице јаде храна која содржи пурините, неговото тело произведува урична киселина, кои потоа се излачува преку бубрезите. Но, овој процес пациентот гихт О штетни материи е скршен, и урична киселина е депониран на зглобовите, се претвора во кристали. Постои оток, болка, подвижност на зглобовите се влошува. Гихт влијае на различни делови од телото, но повеќето од сите промени кои се случуваат во нозете.

Видео: Како протеини влијае на бубрезите? Камења и ренална инсуфициенција

Поради недостаток на лекови кои може да се излечи гихт, пациентот мора да се усогласат со голем број на услови кои некако може да се ублажи болеста. Прво, се бара намалување на телесната тежина, како дополнителна тежина доведува до развој на гихт. Сепак, драматични губење на тежината е исто така штетни, бидејќи тоа може да доведе до зголемување на телото млечна киселина. Второ, ние треба да се ограничи потрошувачката на производи од животинско потекло е многу богата со пурини како што се месо, живина, риба и алкохол. По пурините во храна која содржи многу масти негативно влијаат на метаболизмот на телото.

Но лице кое страда од гихт, корисни ореви, чај, ориз, јајца, путер од кикирики, желатин, кафе и тестенини. Навистина, во нивната ниска содржина на пурините, што значи дека тие можат да бидат без страв да се вклучат во исхраната. Пурински исхрана треба, исто така, вклучуваат цели зрна, зеленчук, со малку маснотии или slabozhirnye млечни производи, овошје.

Видео: Колку се производи во Јапонија. Ролс, пиво и месо

Дадена е, исто така, употребата на мали количини на слатки, на пример, мед. Но, како мед - доволно високо-калорична храна која содржи пурините на истиот, тоа треба да се користат во неговото мени во умерени количини, и покрај својата ресторативна и immunostimulatory ефекти. Понекогаш мед е додадена на бозел супа, лекарите му се припишува на пациенти со гихт. Но, мед е уште повеќе популарна како надворешен агент во оваа болест, кога се користи како дел од компресира во комбинација со алое или рен. Во секој случај, пред да аплицирате на мед во третманот на гихт, Ние треба да се консултираат со специјалист.

Со исклучок на пурините во храна од нивната исхрана, луѓето се нормализира телесната тежина, а со тоа се избегнува можноста за идните повторувања и напади на гихт.

Постојат пурините во храна и зеленчук: грашок, малини, леќа, карфиол, грав, зелена салата, спанаќ, магдонос, грав. Затоа, употребата на овие производи, исто така треба да се ограничи, ако едно лице страда од гихт. Но, сите други плодови, овошје и зеленчук може да се јаде во големи количини. Практично нема пурините во храната следниве групи: агруми (портокали, мандарини, грејпфрут, лимон), како и црвениот огрозд, банани, компири, праски, црни рибизли, суво грозје, датуми, моркови, се зголеми колковите, домати, зелка. Овие производи може да се користи како храна во деновите постот дека лекарите препорачуваат да се спроведе неколку пати месечно. Впрочем, во тоа време, под услов на овошје и зеленчук сурова храна исхрана (пет оброци на 200-300 грама на ден) брзо се излачува прикажани пурините.

Дека телото не е формирана урична киселина, што доведува до одложување на соли во зглобовите и 'рскавица и врнежите во урината, потребно е да се строго се придржуваат до медицински препораки и да се следи нивната тежина и исхраната.