Зошто притисна коленото во флексија? Причини и третман

Веројатно секој човек во мојот живот барем еднаш да се чувствува дека тој притисна на коленото во флексија. Но, откако таа е вреди да се напомене фактот дека овој човек не се чувствува дури и најмала манифестација на болка, но сепак на звук може да предизвика некои непријатности, бидејќи многу малку луѓе ќе бидат среќни да привлече внимание на себе овој начин. Но, тоа навистина е безопасен феномен или симптом на почетокот на сериозна болест? И ако болеста, тогаш што? И како да го спречи тоа? Тоа е одговорот на овие прашања, овој напис е посветен.

Што е ова?

Кога тие велат дека коленото притисна кога се наведна, тоа значи дека се појавува и кликне објавени зглобовите и за време на активно движење, и во текот на пасивни. Но, како што покажува практиката, најчесто се случуваат во текот на сквотови или одење брзо. Во повеќето случаи, ова се случува во спортисти или спортисти, и зборува за нивната силна претренираност. Но, во последно време овој проблем почнаа да се јавуваат и кај возрасни и деца. Значи, зошто се случува ова?

Зошто Британија колена во флексија

Причините за оваа појава може да биде на различни фактори. Кои вклучуваат:

• А спектар на болести, на пример, артритис, тендинитис, бурзитис.
• Еден начин на живот.
• Бројни вежбање.
• Штета и дисплазија.

Покрај тоа, таква појава, кога колената пукам, но не боли, може да биде манифестација на норма. Но, ајде да се погледне во секој причина малку повеќе детали.

Пукање во колената како една варијанта на нормата

Како што покажува практиката, понекогаш таков феномен може да биде манифестација на норма, а не симптом на нешто посериозно. Одлучувачки фактор кој сè е нормално, се смета за отсуство на болка во коленото. Па зошто да не пукам на колена, но не боли? Одговорот на ова прашање е посветен на големиот број на тези и научни трудови. Така, на пример, се смета дека се должи на зголемување на гас меурчиња во течност која капе заедничката (тоа е исто така, повика синовијалната) се зголемува обемот на самиот празнина зглобовите, и е придружена со карактеристичниот клик. Следна постои распуштање на меурчиња, кои за возврат им овозможува на зглобовите да се врати во првобитната положба, кој исто така може да послужи како една од причините на криза или кликне. Треба да се има на ум дека временскиот интервал помеѓу таквите звуци може да биде 15-25 минути.

Друга теорија која има добиено потврда, вели дека овие звуци може да се должи на пасење лигаменти или тетива одредени фрагменти од коски кои се издадени. Примери за тоа се коски на рамената, колковите и зглобовите. Во овој случај, се направи кршење на звукот ќе биде малку потивок.

висока мобилност

Веројатно секој од нас во животот се восхитуваат неговата акробати или гимнастичарки, кој покажа одлични протега? Но, малкумина знаат дека повеќето од овие луѓе имаат вроден дефект на сврзното ткиво, што се манифестира доволно слаби во зглобовите и лигаментите апарат. Како што покажува практиката, овие луѓе често Британија во флексија на коленото, но во нивниот случај тоа е прилично манифестација на норма од нешто бараат внимание од страна на специјалисти. Но, ако такво нешто се случува со завидна регуларноста, тоа е сè уште се потребни за решавање на медицински објект.

Артритис, tendenit, бурзитис

Како што веќе рековме, оваа појава може да биде една норма, но ако тоа почнува да се појави доста често, и без почитување на временски интервал, тогаш тоа е еден од првите симптоми на разни воспалителни процеси може да започне во човечкото тело. Покрај тоа, еден од симптомите на почетокот на сериозна болест не е само нешто што е постојано притисна на коленото, но исто така и фактот дека овој процес е придружен со силна болка, а во некои случаи дури и ограничување на подвижност на зглобовите. Секој од овие симптоми може да укажуваат на присуство или развој на болести како што се артроза, tendenit, обезличувањето остеоартритис, бурзитис.

ниска мобилност

Како што покажуваат последните статистички истражувања, некои луѓе кои работат главно во канцелариите и води седентарен начин на живот, еден ден изненаден да се најде дека тие имаат коленото притисна за време на флексија / продолжување. Ова се случува поради фактот дека човекот, по природа, треба барем малку вежба, како и недостаток на тоа е постепено атрофија и слабеење на мускулите, што пак повлекува слабеење на лигаментите. Како резултат на тоа, заедничка единица повеќе не може целосно да ги извршуваат своите функции, а како резултат на тоа почнуваат да се појавуваат карактеристика кликне, кркори, дури и со повеќето основни движење. Таквите сигнали, во повеќето случаи се информациите дека телото постепено odryahlevaet, мора да се обрне внимание на вашата физичка состојба.

силен вежба

Притисна на коленото во флексија и неусогласеност со мерките за време на вежбање? Треба да се има на ум дека на работа поврзани со кревање на тешки предмети или вршење на тегови исто така може да не доведе до овој феномен, но, исто така, причина за болести како артритис. Затоа, кога првите знаци на криза или кликне треба да се намали физичката активност и малку да се поштеди себеси.

Повреди и дисплазија

Мошне често крцкаа колената кога доближува откако доживеа разни повреди на зглобовите во минатото, бидејќи после тоа заедничката станува малку послаба (дури и кога е целосно врши мерки за поправка) што во иднина може да се изрази во карактеристичен звук. Покрај тоа, се подразбира дека овој заеднички добива автоматски начин се изложени на ризик за евентуална повторна појава на оштетување. Поради тоа се препорачува да се избегнат ситуации кои можат да доведат до нив, а еден клик на зглобовите во движење опслужува повеќе како потсетник дека овој заеднички е особено неопходно да се заштити.

Исто така, на прашањето: "Зошто Британија на колена при свиткување", не заборавајте за толку распространета појава како неразвиеноста на различни ткива, кои се состојат во заеднички, тоа се нарекува дисплазија. Во присуство на дисплазија оштетени заеднички се смета за некој степен атенуирана, но не поради надворешните штета, а во поголема мера се должи на недоволната развиеност, но тоа не ги спречува да ги комбинирате во една група.

дијагностика

Ако криза на колена обезбедува некои непријатности, се препорачува да го посетите arthrology podiatrist или да се спречи развој на артритис, артритис и во иднина. Специјалист по интерна анкета ќе бидат доделени на дијагностицирање на одредени мерки, кои се во насока на решавање на точна дијагноза и да почне соодветен третман. Ваквите активности во повеќето случаи се воведени за да помине тестови реактивен протеин, ревматоиден фактор и спроведување на Х-зраци и ултразвук заеднички.

Британија колена од лек

Во зависност од дијагнозата доделен на најсоодветниот третман. Така, на пример, во артритис или инфламаторен артритис применуваат и антихистаминици кои се доделуваат на конкретен предмет. Исто така, топично масти, врз основа содржи пчелин мед или други супстанции кои содржат компоненти затоплување.

Ако се со прекумерна тежина е причината што притисна на коленото во флексија, третманот е да редизајн нивниот начин на живот. И да бидам попрецизен, во негова ревитализација. Сите што треба да направите - тоа е само дадена на еден часот своето време за правење на различни вежби (Одење, Велосипед). Единственото нешто да се запамети - тоа е она што во оваа листа не треба да имаат сите тешки и исцрпувачки вежби, со оглед на тоа нив, може да се направи тоа полошо.

Ако причината на криза се хормонски нарушувања (најчесто кај жени), третманот е употребата на ХРТ (хормонска заместителна терапија). ги назначува, како по правило, ендокринолог.

Криза во зглобовите кај децата

Како што знаеме, деца се малку различни од структурата на возрасни зглобовите. Сè повеќе и повеќе важно да се знае зошто Британија колена во еден тинејџер. Ова е поради неколку причини:

• Патологија на сврзното ткиво. Овие деца се карактеризираат со висок степен на флексибилност на зглобовите. Ако детето се појавува во оваа криза и кликнување на зглобовите, што се смета за норма. Единственото нешто што овие деца често се дијагностицираат болести на срцето. Затоа се препорачува за откривање на оваа патологија да се контролира од страна на кардиолози. Идеално, се разбира, тоа е најдобро да се дијагностицира функционирањето на срцето, кои во иднина ќе им овозможи да го изберат најсоодветен начин на живот кој ќе се минимизира можното влошување на болеста.
• Краткорочни прекумерна подвижност на зглобовите. Нејзината причина се смета дека нерамномерниот развој на ткива и зглобовите, што е доста заеднички за тинејџери како нивен заеднички апарат по природа се уште не е созреана. Затоа, природно е дека од време на време во текот на движењето на зглобовите може да се слушне на карактеристични звуци како кликнување или Британија. Единственото нешто што треба да се обрне внимание, бидејќи ова е фактот дека овие настани беа сосема безболна и не предизвикува непријатност.

превентивни мерки

Кога Британија колената отколку за лекување на оваа состојба, како по правило, назначен експерт. Но, постојат и некои мерки за намалување или елиминирање на оваа појава.

Да почнеме да, се разбира, во теретана, мора да се соочи секој ден. Најчестите вежби вклучуваат:

• Сквотови. Што ги прави посакуван од 2 пристапи, десет пати. Исто така, треба да биде малку одложена во седечка положба за неколку секунди.
• Повлекувањето нозете на градите.
• Вежба "велосипед" и "ножици".
• Покрај тоа, прилично добро докажан различни лосиони, креми и со земање на топла бања, тоа им помага, особено после работа на хард ден.
• Уште една алатка која доби добра критика, е да се компресира, која вклучува сок од портокал и растително масло.

Но, уште еднаш јас да ве потсетам дека пред да се примени на сите погоре, значи, тоа е најдобро да се консултираат со специјалист.