Што значи зголемување на шеќерот во крвта

Здравјето и животот на луѓето зависи од нормалната продукција на хормони, од кои најважно - инсулин. Тоа ви помага во апсорпцијата на шеќер.

Мозокот за нормална работа треба енергија. По што се јаде, особено ако храната е со висока содржина на јаглени хидрати или шеќер, со зголемување на нивото на гликоза во крвта. И еднаш на панкреасот почнува да произведува инсулин, кој го обработува и го доставува до мозокот.

зголемување на шеќер Крв организмот може да се асимилираат, а тоа е депониран на акции, главно во мускулите и црниот дроб. Ова може да предизвика различни болести, па дури и дијабетес. Од истата причина, може да се развие дебелината. Од непотребни содржини на гликоза во крвта страда визија, кардиоваскуларниот систем и се развива атеросклероза.

Видео: Дијабетес мелитус и погрешна дијагноза

За многу луѓе, зголемен крвен шеќер Тоа не се манифестира. И тоа е причината зошто толку често тие првиот чекор е донесен дијабетес. Но, да се биде внимателен со себе си и вашето семејство може да се види знаци на зголемување на нивото на шеќер во крвта. Оваа прекумерна жед и глад, зголемено мокрење, чешање на кожата, сува уста, замор, поспаност и раздразливост.

Кои се причините за зголемување на шеќерот во крвта?

1. Тешки инфекции и намален имунитет, што доведе до несакани хормонални тело.

2. Висок стрес, исто така го нарушува нормалното производство на хормони и доведува до тоа притискане со нешто слатко.

3. неухранетост и вишокот јаглехидрати во исхраната води до фактот дека гликозата не имаат време да се апсорбира.

4. Повреда на метаболизмот не само што се меша со нормално варење на шеќер, но не произведува хормони како што треба.

5. А седентарен начин на живот не бара многу енергија, и гликоза добиени од храна не се вари. И бидејќи тоа е речиси не се акумулира за понатамошна употреба, вишокот останува во крвта или складираат како масти.

Како е можно да се намали покачен крвен шеќер без лекови?

Видео: Исхрана ако покачен шеќер во крвта

Главните средства за нејзино намалување е правилна исхрана. Ако не имаат дијабетес, тоа не е неопходно да се користи антидијабетици. Конвенционалната храна и билки се нежно и ефикасно.

1. зеленчук и овошни сокови за подобрување на состојбата на организмот и нормализирање на метаболизмот. За да се намали покачен шеќер во крвта, тоа е подобро да пијат сокови: јаболко, морков сок спанаќ и целер.

2. Тоа е корисен производ за намалување на шеќер - тоа Ерусалим артишок. Тоа содржи многу супстанции кои се слични во дејството на инсулинот.

3. Исто така, постојат многу растенија, кои можат да го намалат нивото на глукоза во крвта. Ова глуварче, коприва, остава на боровинки и малини.

4. Во било кој број на пијалок овес е овес.

5. Многу добро намалување на шеќер како лек: Решетки рен и се меша со кисело млеко.

6. Секое утро на празен стомак треба да се јаде една лажица семе од синап или лен. Ова не само што нормализира гликоза, но ќе се прилагоди на метаболизмот и функцијата на цревата.

Зголемен крвен шеќер - тоа не е дијабетес, но ако не се преземат мерки, оваа состојба може да доведе до сериозни последици. Затоа, да се види вашата исхрана и да се движат повеќе.