Што може да сведочи за болката во 'рбетот помеѓу Плешките?

Болки во 'рбетот помеѓу Плешките може да се должи на голем број на причини. Најчестите лекари се припишува сите видови од повреди на грбот (паѓа, испакнатините, sprains), седентарен начин на живот (болки во грбот е позната на сите канцелариски работници кои го поминуваат денот пред монитор), недостаток на вежбање, или, обратно, нивната overabundance (необучени лице, кои дојдоа во салата, најверојатно, во рок од неколку дена по тренингот ќе страдаат од болки во 'рбетот помеѓу Плешките).

Природата на болката

Со цел за правилно утврдување на причината на болката во 'рбетот помеѓу Плешките, потребно е да се обрне внимание на нејзиниот интензитет: Болката може да биде акутна или досадна, со седиште во одредена област, или покривање на целиот грб да отегчавам на лице кое трајно или се потсетиме само во текот на ноќта, во придружба на вкочанетост, пецкање или треска.

можни болести

Болки во 'рбетот помеѓу Плешките, едно лице може да укажуваат на болести како што се osteochondrosis, сите видови на кифоза и кифосколиоза, грлото на ишијас, меѓуребрените невралгија, хернија или белодробна патологија.

Видео: Болка во грбот меѓу Плешките

се третираат дома

Ако непријатност во грбот предизвикани од протекување мускули (на пример, седна на компјутер за долго време), болка во 'рбетот помеѓу Плешките е сосема можно да се ослободи од своите. За да го направите ова, ќе треба само да го промени ставот, истовремено извршување на неколку едноставни физички вежби. Масажа рамото, се намали и се разредува скапула, мавтаат со рацете, земе длабок здив и издишување. По сето ова болка и непријатност треба да исчезне. Ако се чувствуваат непријатно масажа себе, да се купи во аптека апликатор Кузнецова - тоа ја подобрува циркулацијата на крвта и помага брзо да се водат вашите мускули.
Можеби болки во 'рбетот помеѓу Плешките поврзани со дегенеративни промени на лигаментите и тетивите. За да ова резултира со сет на фактори како што се повреди и таложење на соли во заболените област. Од различни болка е невозможно целосно да се ослободи од без контрола специјалист, но тоа може да се направи полесно со помош на масажа и авто-масажа на торакалниот (што треба да се стави на подот и хард тениско топче "возење" на повредени неговата област, секој ден се зголемува товарот).

Видео: болка во грбот меѓу пневмонија Плешките

лекови

Ако назад масажа, не само што не донесе посакуваниот олеснување, а, од друга страна, пак, доведе до влошување на болката, консултирајте се со лекар. Најверојатно, тој ќе ви препише анти-воспалителни маст што треба да се нанесуваат во погодената област. Откако непријатност ќе исчезне сосема, можеби ќе треба да ги користат средствата, кои се во насока на поттикнување на нервни завршетоци (тоа е потребно со цел да не се предизвика сепса).

Видео: БОЛИ 'рбетот помеѓу Плешките

болничко лекување

Ако сите од горенаведените методи не помагаат, тоа го прави смисла да посетите специјалист и се подложени на болничко лекување. Во болницата, ќе го помине на пијат текот на лекови, се донесе серија на физикална терапија (на пример, електрофореза, магнетни и рачна масажа) и претпочитаат физикална терапија. Со цел да ги уапсат болка, вашиот лекар може да ви препише лекови против болки. По излегувањето од болница, дури и ако болката не е да ви пречи, не престануваат да прават физиотерапија за да се спречи повторување.

превенција

Ако сакате болката никогаш повторно не ви пречи, ќе мора да го промени вашиот животен стил. Не се избегне физичка активност, води повеќе активен начин на живот може да биде, наместо да го поминат викенд на каучот со книга, дали некои спортови: ролери, да се прошетаат велосипед или едноставно да одиме пеш. Многу корисно од време на време да ги извршуваат текот на масажа на грлото на матката област.