Научете како да се измие носот на солена вода и дишат слободно

Како што знаете, ги собереш на вирусот или ладна навистина многу едноставен и тоа не треба да биде во друштво на болни луѓе. Според лекарите, доволно е само да им овозможи на сушење на назофаринкс, како што телото почнува да се нападне вирусот, но инфекцијата. Избегне и да се спречи ова, можно е, ако знаеш, како да се мијат на носот солена вода.

Придобивките назална лаважа саламура знаеме многу. Оваа постапка е особено корисно за оние кои страдаат од хронични болести на назофаринксот, како што се воспаление на синусите, ринитис. Во поново време, терапевти и имунолози се уникатно сите кои страдаат од такви болести се препорачува да се оди на југ да дишат на морски воздух и да се направи врз основа на вдишување морска вода. Сепак, како што се покажа од страна на научници и практичари, редовно носот со солена вода гаргара, како и на морето, има позитивен ефект врз општата состојба, го подобрува имунолошкиот систем и го штити од кои влегуваат во телото на вируси и патогени.

Тоа не е доволно да се знае дека постои метод на заштита од акутни респираторни инфекции, како што носот гаргара со солена вода. Важно е - да се направи плакнење редовно и правилно. Само во овој случај, успехот е загарантиран.

научат како да се мијат на носот солена вода и, лесно. Да почнат да се подготви решение. Таа се подготвува со мешање на врела вода и сол. Водата треба една чаша и сол - 1 лажичка без врвот. подобро да се користи морска сол. Тоа е побогат и повеќе корисни. Температурата на водата, која ќе се мијат носот треба да биде на собна температура. Пред покренување на постапката, потребно е да се раствори за миење на сол.

Всушност, решението е подготвена. Сега треба да се научи како да се мијат носот со солена вода правилно и корисно. На прв поглед, процесот се чини дека е толку многу страшно и неподносливо. Но, тоа не е толку лош волк, како што велат за него. Иако можеби оние кај кои болеста почна силно, и се чувствуваат болка за време на перење. Но, ова е привремен феномен, верувајте ми. По неколку непријатно носната лаважа постапки нема да се почувствува на сите. Но, олеснување доаѓа речиси веднаш по првиот третман.

Така, од носната лаважа може да Стегач една ноздра, а другиот да дишам солен раствор подготвен претходно. Течноста треба да се влезе во носот и, патем, се чувствуваат во устата. Истата постапка се повторува и во другата ноздрва.

Има луѓе кои не би за светот нема да го присили себеси да одат на носната лаважа. Некои од нив се дури и подготвени да ги издржиме болката, само ако тие не се принудени да дишам солена вода преку носот. Ова, се разбира, тоа е глупо, но да се убеди дека процесот е апсолутно безболен, тешко. Таквите луѓе не се препорачува да се започне перење со вдишување, а со помош на конвенционална депонија. Ефект, се разбира, не е исто, но, како алтернатива - е во ред. Патем, на пипета со капнување на солен раствор беше измиен со грлата мали деца.

Ако не постои доверба во физиолошки раствор изработени во домот, тоа е можно во било која аптека да купи посебна алатка - akvalor, на пример. За повеќе информации за тоа како да се мијат akvalorom носот, прочитајте ги упатствата приложени со дрога.

Секој кој не само читаат, како да се мијат носот со солена вода, и ќе почнат редовно да придавам влогови на носната пасуси на овој начин, ефектот ќе се чувствуваат речиси веднаш. Прво, солена вода Тоа убива сите бактерии кои влегуваат во нашето тело преку респираторниот систем. Второ, сол помага да се намали отокот, што е особено важно во текот на летото. Трето, како за перење помага на чистење на назална мукоза и му се овозможи да дише воздух без никакви пречки. и назална лаважа сол vodichkoj Тоа брзо ќе се опорави од студ студ. Тие велат дека ако ринитис е веќе започната, на мачење во неговата компанија ќе имаат околу една недела. Не верувам, солени лаважа ослободете се од оваа болест за неколку дена.