Adaptogens (формулации): листа на лекови за да се зголеми отпорноста на организмот

Брзото темпо на модерниот живот го прави човекот да се прилагодат на зголемување на товарот. Често неповолни услови, физички, хемиски или биолошки карактер, како да ја доживуваме нашата телесна сила. Способноста да му помогнат на лицето брзо да ја врати силата и да се подобри отпорноста на надворешните негативни фактори имаат adaptogens. листа формулации која се состои од monoingredientov и комбинација на биолошки активни супстанции (еликсири, витамини, уреди, и други energotonik) може да биде од растително, животинско и минерално потекло. Постојат, исто така, синтетички adaptogens (на пример, "trekrezan" таблети).

механизми на дејство

Општо тоник (адаптогени) значи малку се разликуваат специфични влијание врз работата централниот нервен систем, нормализирање на ендокриниот процеси, забрзување на метаболизмот реакција, предизвика телото да се прилагоди на неповолните фактори. Речиси без промена на нормално функционирање на сите системи и органи, генерал тоник и adaptogens значително подобрување на менталната и физичка активност, промовирање на подобра толеранција товари, одржување на стабилноста на нашиот имунолошки систем во услови на топлина, студ, жед, глад, недостаток на кислород, со закана од инфекција, емоционален стрес и други негативни фактори. Овие природни билни значително да го намали времето за адаптација без појава на несакани ефекти на луѓето. Neyroregulyatornoe ефектот на различни дози adaptogens варира во зависност од нивната големина: мали инхибирање нервните процеси и имаат релаксирачки ефект, просечната тон телото и умерено зголемување на тонот на централниот нервен систем, како и високо својот максимум мобилизирани. Сепак, дури и многу големи дози на adaptogens, предизвикувајќи overstimulation на телото, не доведе до дефекти и сериозни повреди во функционирањето на органи и системи, и возбуда, несоница и прекумерната раздразливост се должи на отстранување на дрога. Овие општи тоник супстанции може да се брзо се апсорбира во дигестивниот тракт во целост, а потоа дистрибуиран до сите органи и системи. Adaptogens наменети претежно во урината, само мал дел може да ја напушти телото заедно со фекална материја.

сведоштво

Прва adaptogens лекови и третман, тие се доделуваат на оние пациенти кои се соочуваат со голем физички напор (работници и спортисти), како и луѓето, работниците во опасни индустрии, во тешки климатски услови. Зачувај ПЕП некој општо тоник, исто така, им помогне со емоционален стрес, замор (синдром на хроничен замор, апатија, сезонски промени во расположението) и аклиматизација, хипотензија или анорексија. Во текот adaptogens на менталното или физичкото преоптоварување подобрување на приспособливост на нив, без губење на мускулите или активноста на мозокот. Во некои случаи, дури и покажува adaptogens (дрога)? Листата може да се обновуваат превенција на настинка, реставрација на здравјето во текот на периодот на рехабилитација по акутна инфективна болести, како и во hypogonadal или намалено либидо.

Видови adaptogenic лекови и

Класификација adaptogens зависи од категоријата на главната активна супстанција добиена од различни извори: растителни и животински свет, минерални или средно создадена во хемиски лаборатории. Својства на овие компоненти да предизвика еден вид на влијание на подготовка на човечкото тело. Adaptogens од растително потекло, од најпопуларните на кои се сметаат за женшен корен и lemongrass, Aralia и радиограмофон розова, ѓумбир и сибирски женшен, морето buckthorn и ехинацеа и sterculia Leuzea, донирани човечки мајката природа. Тие се произведени од страна на производителите во форма на тинктури и течност екстракти подготвени од една фабрика. Мелеми - "Вигор" и "Monomakh", еликсири - "Светиот Грал" и "Svyatogor", "анти-стрес" (женски и машки формула), "Vitastim" (тешко алкохол) и energotoniki-дрога "Женшен млеч" и "Yansha Хуба" - се однесува на комбинираниот Општи тоник за производство на кои користат рецепти од различни компоненти. Adaptogens од растително потекло, кој е составен од неколку природни елементи, може да има различни ефекти на еден или на друг орган. Затоа, билкари препорачуваме да се консултирате со специјалисти, кои ги собереш специјална мешавина на смирување и ресторативна билки за решавање на индивидуалните проблеми на пациентот.

Во светот на фауната исто така е можно да се најде извори на adaptogens. Тие служат за ефективно влијание врз биохемиски процеси во организмот на човекот, синтеза на протеини, зајакнување на меѓуклеточната врски, кои им помогне на подобрување на издржливост и издржливост на имунолошкиот систем, подобрување на одговор на инфективни напад, како и да се спречи појавата на рак. Нивната листа вклучува: Pantocrinum (извод од млади елени рогови), rantokrin, pantogematogen, носорог рог и мошус (тајна мошус жлезди) lipotserebrin добиени од говеда мозочното ткиво прав на коскената мечки и тигри, мускулите на змии, ежеви и исто така, екстракти и прав од полжави, штурците, други инсекти и влекачи. Нашироко познат општо тоник средства од пчелни производи (полен и полен, млеч (Женшен), со саќе-adaptogens лекови (Rhodiola rosea, женшен или Leuzea). Денес се здобива со популарност како косите средства енергија од морето и океанот цицачи - морска краставица, морски лавови и други животни: раковини, школки, морски желки. Минерални adaptogens лекови бара мумија, синтетички - "trekrezan" таблета.

Контраиндикации и несакани ефекти

Дури и совршено природни производи, како што се биолошки активни adaptogens (дрога) има листа контраиндикации прилично импресивни. Тие не можат да се луѓе со зголемена нервен ексцитабилност и несоница во акутна фаза на миокарден инфаркт и хипертензија, акутна инфективна болести и треска. Бременост, доење и педијатриски пациенти (под 16 години) се исто така причини за неуспехот на adaptogens. Кај здрави лица, општо тоник додатоци практично нема несакани ефекти. Лекот нема токсичност дури и при високи дози. Понекогаш се случуваат феномени како што се несоница или свој начин на размислување, алергија или зголемен тонус на миометриумот одржи веднаш по прекинување на лекот.

Како да се земе adaptogens

Лекови, кои често листа вклучува општо тоник и ресторативна тинктура, без рецепт се сега на располагање во било која аптека. Сепак, дозата и за интересите на нивната употреба мора да се согласи со лекар. Потребата од континуирана употреба на тоник средства не постојат, луѓето имаат тенденција да се зајакне имунитетот на нивните стапки за пиење во оф-сезона (есен и пролет). Земете adaptogens подобро наутро или во првата половина на денот за да се избегне нарушување на спиењето. Старата "баба рецепти" ќе им препорачаат на Lemongrass, Сибирски женшен, женшен и Rhodiola rosea да пијат наутро, и смирување - нане, валеријана, оригано или Motherwort - пред спиење. Назначување на дозата што е многу важно при изборот adaptogens, се најдобро лево на лекар. Ако lemongrass возбудува на централниот нервен систем со околу пет или шест капки, женшен е работа со две или три.

Тоа е важно да се има на ум ...

Оптимална количина на тоник препарати се оценува експериментално. Ако минималната доза, на пример, тинктура aralia (6 капки) им помага на пациентот да се зголеми ефикасноста во текот на денот, да се чувствувам наплив на сила и енергија, што е доволно. Ако, по добивањето нема ефект не беше проследено, тогаш се зголеми за 1 капка до постигнување на ефект. Максималниот можен број - 15 капки, тогаш потребно прием тинктура aralia намалува постепено намалување на 1 капка на ден.

Adaptogens (дрога): листа на спортисти

Adaptogens се користат во спортот, тие се особено популарни во бодибилдингот. Општо тоник лекови се пропишани за спортисти (и за време на трката и за наплата по сериозни моќ и стрес оптоварување). Тие го прават тоа можно да се зголеми потребни за интензивно вежбање на резерви на енергија и подобра сварливост на протеините. Повеќето од овој тип на adaptogens - женшен корен, Кинески магнолија лоза, Rhodiola rosea, eluterokokk. Како резултат на тоа, две-четири-недела се разбира, за да се зголеми ефикасноста, да се справи ефикасно со претренираност телото, да се зголеми концентрацијата на тестостерон во крвта. Покрај овие три препарати се популарни меѓу спортистите: zamaniha, sterculia, aralia, Leuzea и Eleutherococcus. Уникатни производи алтернативна за максимален ефект.

Видео: Отпорност - Вашите лични заштита! Целна програма!

Карактеристики на примената на општата тоник за спортисти

Адаптоген за сила спортови се вистински "mnogostanochnik": помага да се направи процесот на обуката поефикасни, да се зголеми производството на тестостерон кој го промовира активирање на анаболни процеси во телото, да го забрза метаболизмот и подобрување на концентрацијата и зголемување на чистата мускулна маса и се чувствуваат удобно на високи физички напор. излив на енергија и желба за работа што се случува по преземањето adaptogens, може успешно да се справи со конкурентна предизвици и покажуваат најдобри резултати. Во исто време, општо тоник не е допинг. Прифатени adaptogens-лекови за зголемување на тестостерон само во форма на таблети, капсули или во прав, алкохолни тинктури, екстракти и мелеми исклучени.