Исхрана 5P: карактеристики и правила

5P исхрана се препорачува за луѓе со акутна или хроничен панкреатитис,

исхрана 5P Таа има за одржувањето коло (првиот олицетворение)

Главната задача за која се препорачува за пациенти да се придржуваат до таква диета, е отстранување на болка, отстранување на функционални и механички стрес на панкреасот, како и потребата да се намали на целиот дигестивен систем.

Типично, оваа диета е индициран за акутен панкреатит или хронична (во акутна фаза), ако симптомите на болеста се тешка болка и други поврзани симптоми.

Оваа диета на pankriotite има такви карактеристики:

Видео: Живеење Храна: 5 правила за здрава исхрана

1. Храната треба да се готви или подготвени само за неколку.
2. Храната треба да бидат избрани така што тоа содржи минимална количина на јаглехидрати, бидејќи овие супстанции имаат зголемен товар на панкреасот.
3. Сите храна може да се консумира само во форма на искинат.
4. Времетраењето на исхрана - околу 7 дена. Но, за да започнете, потребно е да се придржуваат на следните две или три дена поминаа од последниот напад на панкреатит. Факт е дека на првиот ден на пациентот не може да се јаде на сите, бидејќи храната е само гадење и повраќање.

Исхрана 5 U ги има следните хемиски состав:

Видео: Топ 5 Правила # ПП зима. одговори нутриционистите

• масти треба да биде околу 40-50 g;
• јаглехидрати - 200-240 g;
• содржина на протеини не треба да ја надмине ознаката на '80

На пациентот, да се почитуваат оваа диета треба да се хранат во поделени дози, но доволно често. Храна мора да биде проголтано секои 2-3 часа. По панкреатитис престане да се појави, можете да почнете да го користите на втората верзија на оваа диета.

5P исхрана во својата втора верзија се користи за ублажување на функционалните панкреасот. Индикации за неговата употреба: хроничен панкреатит (не во акутна фаза) и акутна (само по елиминацијата на болка и други знаци на напад).

Масти, во согласност со оваа форма на исхраната треба да биде околу 70-75 g на јаглени хидрати - 350 g (но треба да се ограничи количината на сварлива) и протеини - 150 g

Готвење, исто така, се врши за неколку, или со помош на готвење. Служат храна треба да биде во форма на излитена, но бројот и опсегот станува многу пошироко.

Значи, може да се јаде леб, пченица и заостанати. Многу корисни за пченица крекери организмот, но не се препорачува на лиснато тесто и 'ржан леб.

Видео: 6 правила за снабдување на Брус Ли

Месо може да се јаде само малку маснотии, особено, зајакот, говедско месо, мисиркино и пилешко. Пред готвење треба да се измие и исчисти. Тоа забрането скара месо и масти во било каква форма.

Слично на тоа, со иста гледна точка, треба да се третираат и да риби: да се избере само ниско ниво на масти, и да го јадат само по готвење. Лекарите не се препорачува риба чорба. Не јадете пушеле, солени, и конзервирана јајца.

5P Исхрана подразбира ограничување на употребата на јајца: може да се јаде протеин omelets, сепак, жолчки и јајца да јадат забрането.

Од дозволено да пијат пијалок слаб чај со лимон, супа колковите, бидејќи таа дејствува како одмор панкреасот. Но, газираните пијалаци, алкохол во било која количина, какао и кафе треба да се исклучат од исхраната.

Главниот услов во оваа диета - ограничување на масти. Дозволено да се користи до 30 г путер, во исто време не се справи со неа.