Како штетни овие чевли за вашите нозе?

Летни чевли изгледа удобен, комфорен и лесно, но тоа има многу негативни аспекти за кои знаеме многу малку. Често целосно рамен единствена сандали, балерини и летни чевли може да доведе до не помал проблем од високи потпетици. Значи она што се тајните за да се скрие нашиот омилен пар на лесни летни чевли? Подолу се десет популарни пара чевли на жените ќе добие оценка на сопствената штета на скала каде што 5 - најмногу штетни, и 1 - минимално штетни.

балерините

Ова чевли добива А + во најголем дел се должи на фактот дека многу го доживуваат како стилски алтернатива на повеќе спортски и удобни чевли. Всушност, тоа не е точно. Стан единствен балет чевли не дава ни најмала поддршка за нозете и омекнува удар при одење. Одење на рамен пат во несовршено балет станови може да го оштети на ногата. Тие може да се носи на работа во канцеларија, кога ретки прошетки на совршено рамна површина не носат со себе ризик или, на пример, за време на посетата на супермаркет. На долго, заморно пешачење, брзо одење, џогирање и танцување - не за такви чевли.

Како да изгледаат помлади: најдобро фризура за оние кои се над ...

Како да се пресмета времето на неговата смрт?

Високи потпетици, без платформа

Опасноста од овие чевли се мери на сите пет поени. Секој знае дека високите потпетици се далеку од ортопедски чевли, како и на Земјата од Уран, но не сите се прашуваат "зошто?". Силен притисок врз стапалото може да доведе до sesamoiditu, односно воспаление sesamoid коски под голема прсти. Друга често болна состојба нога предизвикани од честите носат оваа чевли, наречен рок "metarzagliya" и е многу болка поради силниот притисок на стапалото. Тесни чорапи како чевли силно може да се компресира прстите и причина невром, високи потпетици и премногу често доведува до се протега во регионот на глуждот. Овој чевли е добро за фото сесии и ретки и напор издание. Треба да се избегнува како секојдневен чевли или за време на партии. Ако, сепак, често треба да одиме во високи потпетици, не поштеди пари да се купуваат скапи чевли од мајстори, кои не се грижат за како ќе се чувствувате во нивното создавање.

Таквите лица може да згрозил сите

Видео: Како на прсти се утврди природата на луѓето - сите Bude добро. Издавање 863 од 17/08/16

Зошто се овие нешта не можат да се направи во туш?

Чевли со високи потпетици платформа

Видео: Зошто да се влажни чевли. Нештата треба да знаете

Опасноста од овие чевли се проценува на 4 поени. Обично, овие чевли не се многу стабилни и наштети на правото, природно држење, особено кога пета е многу повисока отколку на платформа. Според статистичките податоци, од 2002 до 2012 година бројот на повредите кои се поврзани со високи потпетици, двојно се зголеми. Почесто отколку не испаднат да биде оштетен на глуждот и на глуждот, пета понекогаш да стане причина на коленото повреди. Тие се малку побезбедни потпетици чевли не се, но само затоа што тие можат да бидат поставени orthotics кои можат да обезбедат барем некои нозе поддршка и ублажување на влијанието од шокови кога пешачите.

ФГ Станови

Штетата оваа чевли за здравјето на нозете се проценува на четири топката. Изненаден? Излегува дека компаративната удобноста на оваа популарна обувки е придружена со висока цена да се плати кој ќе биде на ногата, особено на пета, каде се развиваат воспалителни процеси, се нарекува пета поттикне. Патики се идеални за излети, една кратка прошетка и велосипед вози. Ако се чека долго пешачење, или песната што сакате да го поминат на нозе целиот ден, не треба да изберете оваа чевли.

Како датум на раѓање го одредува вашиот целиот свој живот во иднина

Видео: Вода монистра - што е тоа? (Хемија)

Што ќе се случи ако се направи "летва" секој ден?

еспадрили Станови

Видео: Како да го изберат правото чевли?

Опасноста од овие чевли се проценува на C одделение. Ако вашиот избор е помеѓу еден пар на клинови и еден пар на рамни чевли, подобро да се избере tankette, како што се обезбедува подобра поддршка за виткање на ногата. Покрај тоа, повисока единствен подобро омекнува удар при одење. Стан еспадрили се идеални за мали патувања, пешачење и џогирање на бизнисот. Тоа е особено погодно за нив ќе биде оној чии нозе се болни од corns и бурзитис, како ткаенина помеки база чевли од кожа.

чевли

Релативно безопасни чевли проценува на две точки. Тие се погодни и релативно безбедно да се биде на нозе целиот ден. Сепак, долги прошетки треба да се избегнува, бидејќи тие не се многу стабилни. Покрај тоа, експертите предупредуваат дека луѓето кои се склони кон остеоартритис на коленото зглобовите, тоа е најдобро да се воздржи од носење овие чевли чевли како зголемување на оптоварувањето на коленото зглобовите од 15%. За оние кои страдаат од артритис рамен единствениот ќе биде повеќе корисни од чевли и најдобро да се носат специјални ортопедски чевли.

пантофли

Сандали и чевли со клинови се проценува на три точки на ниво на опасност. Тие додаваат раст, подобрување на држење и не им наштети на природниот одењето, покрај тие ги поддржуваат подножјето подобро од чевли на платформа или потпетици. Сепак, обидете се да се избере tankette на кој пета не е многу над чорап. Овој чевли е погоден за повеќето дневни активности се релативно краткотрајни. Важно е да се сеќавам ако сте на единствена платформа, па дури и на повеќето удобен, не брзаат надвор и да избега. Еден погрешен потег може да доведе до повреда. Tankette исто така да изберете од мек материјал, да се избегне тврда пластика и дрво - тие не се многу добро се апсорбира ударите и нерамнините.

12 смртни градинарски растенија

11 цитати од Буда, кои ќе ја олеснат вашата душа

платформа Корк

Летни чевли на платформа плута е релативно безбедно, само два поени на скалата на штета нозе. Тие обезбедуваат потребната поддршка за нога за да ја апсорбира шок од одење на нерамна и обично многу полесно да се обични сандали. Сепак, долги патувања во оваа чевли значително зголемување на оптоварувањето на долниот дел од ногата, коленото и колкот. Ако се чека долг пат на груба патот, тоа е најдобро да се изберат специјализирана чевли.

джапанки

На нивото на опасност на оваа популарна летни чевли во вредност од пет поени. Тоа е затоа што тие не се совршено рамен единствена обезбедува поддршка за било виткање на ногата или пета. Продолжено носење на флип апостолки во текот на летото доведува до плантарна фасциитис, кои за возврат предизвикува израстоци во петицата, познат како пета поттикне. Обидете се да избегнувате стои носи флип flops. Тие се перфектни за Крстоносните до најблиската продавница, посета на плажа или релаксирачки од базенот. Ако ви се допаѓа отворен стил на оваа чевли и не може да се замисли без жешките летни флип апостолки, изберете еден пар со Очертана единствениот кој го поддржува виткање на ногата.

сандали

Можеби најпопуларниот обувки лето се проценува на три. И сите, бидејќи, ако не на гумени сандали или плута единствена контура, тие не имаат мала или никаква способност да ги апсорбира шоковите и влијанија при одење. Покрај тоа, со отворена пета сандали зголеми шансите да се соочи со проблемот на пукнатини на петиците. Ако отворите на задниот дел на чевелот, не постои ништо за поддршка на масти пета рампа во место и дека "се шири". Ова води кон фактот дека кожата околу пукнатината на масти рампа, од оваа перница стврднува, а потоа да попуштат и таа. Ова не е само естетски спектакл, но, исто така, државата која може да доведе до инфекции. Ако не сте задоволни со изгледот на ортопедски летни чевли, изберете сандали со Очертана единствена и високо перница за поддршка на свиткување нога. Ако потрошите многу време во чевелот или треба да оди долго време, изберете сандали не само на контура, но исто така и со екстра широк токи на глуждовите, тие даваат дополнителна стабилност на чевли.