Како да се подготват да се зачне дете? Пресметајте зачнување. Како да се планираат бременост

Ако сте се одлучиле дека е подготвена да станат родители на малиот човек, тоа е време да се размислува за тоа како да се подготват да се зачне дете. Се разбира, доста често, овој процес се случува само по себе, но пожелно е да се спроведе на различни пред-настан за да бидете сигурни дека иднината на вашиот син или ќерка ќе се родат здрави и силни. За повеќе информации за тоа како да се подготват за зачне дете,

Видео: Како да се подготват за зачнување

Консултирајте се со лекарот

Секоја жена која сака да стане мајка, се препорачува да се подложи на лекарски преглед пред зачнувањето. Направете го тоа подобро за само 3-6 месеци пред очекуваното бременоста. Прво, треба да ја посетите терапевт (тоа ќе го одреди вашиот целокупното здравје), стоматолози (како што многу инфекции може да влезе во телото преку carious заби) и, се разбира, на гинеколог.

Лекарите препорачуваат да добиете на следните медицински постапки и тестови пред зачнување на детето:

1. Комплетна крвна слика (на прст) и анализа на урината.
2. Стандарден преглед од страна на гинеколог, колпоскопија - студија која им овозможува да се елиминираат на грлото на патологија.
3. Тестовите на крвта за да се утврди на Rh фактор. Покрај тоа, студијата треба да се одвива не само на жените, туку и за идниот татко на нејзиното дете. Ако факторот на потенцијалните родители Rh е позитивен, тогаш се е во ред. Ако не е, тогаш ќе биде побарано да го предаде на анализа на антитела на Rh фактор. Негативни резултати на една ваква студија ќе биде добра вест, позитивни, исто така, значи неможност на бременоста, како што се бара прилагодување на статусот. Покрај тоа, во оваа фаза, експертите ќе ги анализира компатибилноста на крвни групи идни родители.
4. Т.н. TORCH-комплекс. Оваа студија, која ја користи крв од вена, Таа им овозможува за откривање на антитела на такви опасни болести кои се закануваат на правилен раст и развој на фетусот, како херпес, цитомегаловирус, рубеола, токсоплазмоза и кламидија. Имајте на ум дека е сосема бескорисни да бидат заинтересирани во нивните родители, па ако ви наштети дете со рубеола. Од оваа болест е често под маската на акутни респираторни инфекции, откривање на присуство на антитела на тоа е можно само со лабораториски испитувања.
5. Анализа на инфекција: генитален попивам вода и PCR. Оваа студија ќе се открие скриени инфекции, кои може да бидат опасни за нормална бременост. Покрај тоа, оваа анализа треба да се земе двата брачни другари.
6. Ултразвучно испитување на карличните органи. Оваа студија ќе им помогне да се утврди присуство или отсуство на какви било абнормалности во женскиот репродуктивен систем.
7. Распоред на базалните температурата на телото. Тој ќе ви даде идеја за работата на гинеколог јајниците. Да се ​​создаде распоред, треба секој ден во исто време во периодот од 06:00-08:00 во утрото, не разбудуваат, мерење на температурата во ректумот. Секое прекршување на режимот (на пример, ако сте во сон, можете да заборавите за оваа постапка и изврши подоцна, и така натаму. П.), како и посебни околности (болест, земајќи лекови, интимност, спиење нарушувања, менструација, повредата на еден стол, и така натаму. ѓ.) треба да се одбележи во посебна колона. Податоците треба да биде информативна, тие треба да се одреди во период од не помалку од три циклуси.
8. Ако менструалниот циклус е нерегуларно, изобилен и болно, или, напротив, сиромашни, имате мрсна кожа, недостаток или вишок телесна тежина, зголемување на телото коса, како и постои било какво отстапување во распоредот на базалните температурата или ултразвук, тогаш лекарот ќе ви препише анализа на хормони за да се утврди хормоналниот статус. За оваа студија треба да донираат крв од вена.
9. Коагулација. Тоа е анализа на коагулацијата на крвта. Оваа студија е многу важна. Поради тоа колку добро системот за згрутчување зависи од протокот на крв и кислород и хранливи материи фетусот во матката. Затоа, пожелно е да го поправите постоечките повреди пред бременоста.
10. Анализи за утврдување на лупус антикоагулант, антитела на фосфолипиди и хорионски гонадотропин. Овие студии ќе се идентификуваат факторите кои придонесуваат за почетокот пометнување. Поради ова, дури и пред забременувањето, може да се утврди дали причина за загриженост од оваа страна има, и да преземат соодветни мерки.
11. Терапевтот или гинеколог врз основа на првичните испитување и анализа на резултатите може да се одлучи за потребата да се консултира со друг специјалист (ендокринолог mamologist, генетика и т. Д).

Како да се планираат бременост: се испитуваат во нивниот менструален циклус

Видео: Живот здрави! возраст, бременост, раѓање 3 јули 2012 година

Кога ќе се консултираат со лекар и гинеколог, излечи забите, положено сите потребни тестови, може да се помисли директно за зачнување на детето. Ако не побрзаме, а потоа се збунив уште еднаш ова прашање не дава никаква смисла. Сепак, ако сакате да се направи долгоочекуваниот момент дојде што е можно побрзо, ние може да се обиде да се пресмета однапред на концепцијата, или подобро кажано, на повеќето соодветно време.

ние се утврди овулација

Според експертите, зачнувањето може да се случи во било кој ден од циклусот, но, најверојатно, да дадат отчет за време на овулацијата. Се одликува со жена може лесно да се идентификуваат. Тие се состојат во зголемување на слуз на гениталниот тракт и појавата на унилатерална болка пароксизмална во јајниците. Ако сексуален однос за време на овој период ќе биде ранлив, тогаш, најверојатно, ќе биде во можност да се забремени.

Сепак, не сите на поубавиот пол независно може да се следат за време на овулацијата. Ако припаѓаат на нивниот број или сакаат да бидат како сигурни, можете да ги купите специјални тестови кои се продаваат во аптеки. Нив ги користат е потребно, почнувајќи од 9-ти ден од LMP, додека не се добие позитивен резултат.

Како да се подготват да се зачне дете, пресметување на ден на овулација, врз основа на времетраењето на менструалниот циклус? Повеќето жени се прибегнување кон овој метод е. Значи, ако сте циклус трае 28 дена, а потоа овулација во повеќето случаи паѓа на 14-от ден. Сепак, не треба да се меша, пожелно е да малку се зголеми опсегот на времето. Пресметајте зачнувањето може да биде незгодно ако се земаат орални контрацептиви (таблети). Факт е дека по укинувањето на циклусот време може да се промени, а жената ќе биде тешко да се утврди на денот на овулацијата. Затоа, пред да се обидува да забремени, тоа е мудро да се почека неколку месеци и да се види неговото тело.

Дали постои став погодна да се замисли?

Прашувајќи се како да се планираат бременост, не се измамени од страна на разни митови на оваа тема. И покрај фактот дека денес често може да се слушне дека оваа или онаа поза се користи од страна на партнерите за време на интимност помага брзо да се забремени, сето ова не е ништо повеќе од празни шпекулации. Не постои единствен научно докажано да потврди ваквите изјави на лојалност. По завршувањето на грлото на матката е секогаш во состојба која не блокира усвојувањето на сперма. Единственото нешто што може да се препорача во овој случај - е да се избере таква позиција што спермата беше одложен што е можно подолго во вагината (на пример, кога една жена лежи на грбот).

Легни малку по сексуален однос

Вие, најверојатно, да се чуе на препораката дека треба да легне за концепција за една четвртина од еден час откако ќе имаат секс на грбот, кревајќи нозете нагоре. Се разбира, тоа не е неопходно да се крене на нозе. Но, да се релаксираат, лежи на грб за неколку минути или се истуширам веднаш што е можно. Оваа ситуација ќе им овозможи на сперматозоидите да стигнат до грлото на матката повеќе.

Тоа не смее да биде премногу ревносен

Многу од нив, во однос на прашањето за тоа како да се планира бременост, стекнување на доверба дека повеќе секс за време на овулацијата, шансите за зачнување се повисоки. Всушност, тоа не е точно. Всушност, некои претставници на силна половина од човештвото е намален број на сперматозоиди во случај на честата појава на ејакулации. Затоа, ако сакате да имате секс доволно често, човекот го прави смисла да се испорача семето за анализа, која ќе се утврди дали тоа не го намалува квалитетот и квантитетот по честите однос.

се витамини

Сигурно точка спомената во консултација со вашиот гинеколог или интернист. Бидејќи сите знаеме дека човечкото тело треба на целиот комплекс на различни витамини и минерали. Особено, тоа се однесува на една жена да роди дете. Затоа, лекарите препорачуваат дека поубавиот пол, планирате да забремените, како и нивните сопрузи и партнери да ги прифатат пренатална витамини пред забременувањето, фолна киселина. Овој елемент го намалува ризикот од дефекти на плодот на невралната туба, кои вклучуваат, на пример, вродени 'рбетниот хернија.

избегне стресот

Од постојана очекување на појавата на бременоста е исто така еден вид на стрес, било надворешните фактори може да го влоши. Ова, пак, може да се гледа, на пример, да се префрлат на време на овулацијата. Исто така, стресот може да предизвика разни стравови и сексуални нарушувања.

здрав начин на живот

Во однос на прашањето за тоа како да се подготват да се зачне дете, се обрне внимание на физичките вежби. Сепак, сите мора да се усогласат со мерка. По сите, зголемена физичка активност во целина може да доведе до недостаток на овулацијата.

правилна исхрана

Ако се користат од време на време да ги искористи на вашето тело со крути исхрана, за време на подготовка за бременост да се направи ова е многу пожелно. Меѓутоа, ако сте болни од дебелината или, обратно, тежина, треба да се донесе неговата состојба се врати во нормала, и само тогаш се направи обид да се зачне дете.

Откажете од пушењето

Се разбира, да се откажат од оваа лоша навика, пожелно е не само за жени кои планираат бременост. Меѓутоа, ако сте пушач и сакаат да се зачне дете, а потоа да се ослободи од зависноста од тутун значително да се зголеми вашите шанси за да стане мајка. Ова се должи на фактот дека пушењето има негативен ефект врз репродуктивниот систем на женското тело, кои влијаат на нивото на хормони и овулација.

алкохол

Многу од поубавиот пол кои планираат бременост, прашање за тоа колку пијалок пред забременувањето. Експертите велат дека пиењето алкохол во големи дози треба да се прекине за неколку месеци пред првиот обиди. Сепак, пијат алкохол во умерени количини е сосема прифатливо. На пример, пијан по вечера чаша вино нема да има негативен ефект врз вашиот репродуктивната функција, туку напротив, ќе го промовира релаксација и намалување на нивото на стрес.

Видео: Развојот на нероденото дете од замисла до раѓање

Како човек подготвен да се замисли?

Тоа не е неопходно да се верува дека бременоста и правилен развој на фетусот е целосно зависна од жените. Затоа, во иднина папата, исто така, треба да се обрне внимание на своето здравје, барем во времето на зачнувањето планирање од страна да се ослободиме од лошите навики, добра исхрана и ја помина сите потребни тестови и студии, кои ќе ви додели лекар.