Круша корисни својства и контраиндикации на овошје, лисја и зеленчук ...

Некои се потсетиме на "право" храна од детството како кошмар. Се чинеше дека уште една лажица треска масло од црн дроб - и еверзија внатре. Варен зеленчук (особено кромид) беа предмет на оваа омраза. Корисни вкусна не се случи и напротив, мораше да се стави со ова. Но, постојат и производи кои успешно ги комбинира овие две особини: вкус и непроценливо. Ова овошје и зеленчук се вашите омилени другари лето, особено кога на морски воздух носи апетит плажа храна нема да најдете подобро. Во есен, кога јаболка крцкаа уште повеќе изненадува по работа во градината. Во зима, затоа што тоа е атмосфера на Нова Година е создадена од мандарини. Во пролетта, кога малку насолзени овошје навистина свеж. Како една прекрасна исклучок од правилото е досадна и круша. Корисни својства и контраиндикации тоа ние ќе се разгледа денес. Тоа е производ со многу специфични својства, но тоа е благодарение на нив и популарната круша.

Корисни својства и контраиндикации овошје

Круша - богатство за сите љубители на здрава исхрана. Прво, малку шеќер, и голем дел од фруктоза, што го прави погоден за дијабетичари и луѓе кои го следат на сликата. Второ, хранливата вредност на круши мали, па не се плаши за нејзината фигура. Трето, во круша содржи многу супстанции што телото ќе биде навистина задоволен. Ова фолна киселина, од суштинско значење за бебиња и бремени жени. Круша крие и цинк и бакар, фосфор и сулфур, железо, калиум и калциум, и многу повеќе витамини B, A, PP, пектин, танини. Таквиот состав не може да влијае на корисни својства. Во него со користење на било кој начин, може да се значително подобрување на вашата состојба. Плодот ќе помогне да се врати или зајакнување на имунолошкиот систем. Слаба брод ѕидови? Круша ги зајакнат. Тоа е корисно да се јаде неколку круши во варење и цревата, но не и во запек. Познато е и диуретик ефекти на круша, овошје стимулира бубрезите и природно произведува течност, а со тоа и токсични соединение. Кои се контраиндикации за употреба на овошје? Јас не препорачувам јадење круша луѓе повеќе од четириесет, како и страдаат од запек. Ако желудникот не толерира масти, не јадат сурови круши. Исто така, имајте на ум правилата на користење на круши: Во никој случај не треба да се јаде месо, круши и заедно, не се мијат Надолу овошје со вода.

Видео: Круша корист за организмот корисни својства на Круши

артишок: корисни својства

И ова се нарекува Ерусалим артишок - имењак овошје. И зеленчук се помалку корисни. Таа се користи како суровина за лекови, замени за шеќер. повеќе артишок Тоа им помага да се лекува рани и изгореници на кожата, се излечи гастроинтестинални нарушувања и анемија, ги заштити од ефектите на радијација. Покрај тоа, артишок Ерусалим може да се подготви различни јадења, кои не ги разочараме.

Видео: КРУША - Предности и штети | Како корисни круша, круша лековити својства

Алигатор круша: корисни својства и контраиндикации

И тоа е добро познат авокадо. Плодот има освоено добро заслужена љубов домаќинките. Сепак, по сите, во дополнение на оригиналниот вкус, плод привлекува и нејзините својства. тоа подобрување на меморијата и да помогне во борбата против кардиоваскуларни болести. А ти да не ќе мора да се измачува вишокот на холестерол во крвта. Авокадо е многу хранлива, но не грижете се, од ова овошје не се подобри. Речиси и да нема контраиндикации, тоа не може да има луѓе со алергии. Обидете се да брзо да се ослободи од семето, во спротивно ризикот да се добие доза на токсини.

Круша листови: корисни својства

Како суровина за инфузии, decoctions може да се користи и листови од круша. На исток, најдоа исцелување, особено за воспаление. И сè уште го остава познати антифунгални и антибактериски својства. Последни употреба на decoctions и суво - кога потење. Еве еден одличен лек може да даде прекрасен круша.

Видео: Зошто ни се потребни за да се авокадо? Корисни својства за здравјето

Корисни својства и контраиндикации: она што се надминува?

Се разбира, темните и светлите страни на круши дури и не се осмелуваат да се натпреварува, бидејќи корисни својства на круши дефинитивно нешто повеќе. Се сеќавате на правилата на користење, па дури и да изберат само најубавите овошје со маѓепсувачка мирис и живописни кожата. Тие ќе бидат најкорисни.