Зеленчук тепсија во рерна или multivarka

Многумина веруваат дека здравата храна и да ја зачувате податоци - тоа е многу невкусна. Всушност, далеку од тоа! Пример за таква ниска калории, содржат многу витамини и во исто време вкусни јадења, може да послужи како зеленчук чорба.

За да се подготви ова јадење не е тешко, особено ако ги искористат предностите на еден ваков модел на модерна кујна апарати како multivarka. Во овој случај, ако сакате да го намалите внесот на калории, можете да направите целосно без масло, зеленчук ќе чорба во сопствениот сок. Главната предност на подготовка оброци "зеленчук рагу" во multivarka е тоа што сите зеленчук се става во сад во исто време, односно, исчистени, исечени, зачинета зеленчук - и бесплатно. Multivarka ќе подготви себе чорба, додека тоа не свариш, и зеленчук парчиња задржи својот облик.

да се готви зеленчук чорба multivarka во, може да се користи на различни зеленчук, во зависност од сезоната. Наједноставниот сет на зеленчук чорба - компир, зелка, моркови и кромид. Дури и со употреба на овие четири состојки во зеленчук рагу multivarka добие многу вкусна. Но, како што веќе рековме, тоа е потребно да се користи разновидна група на зеленчук, вклучувајќи и замрзнати и може да се земе смеса. Многу убаво чорба излегува, кога има мулти-обоени зеленчук во него - во боја зелка, брокула, пиперките на различни бои, модар патлиџан, тиквички, домати, тиква. Можете да додадете конзервирана или свежо замрзната грашок или пченка. Некои сакале да додадете зеленчук чорба печурки. Пропорциите на зеленчук може да биде произволна. Можете да ги преземат сите компоненти во сооднос од еден до еден, но може да се земе повеќе од зеленчук вкус кој се чини дека најатрактивните.

Видео: зеленчук чорба во multivarka Редмонд РМЦ M170

На пример, може да се готви зеленчук рагу во multivarka со помош на следниве рецепт. Земете една пиперка (по можност црвено), неколку компири, три моркови, половина мала глава на зелка, мала тегла од грашок и лажичка сол.

Сите зеленчук треба да се чистат и да се исплакнат. Следно, зелка и пипер julienne shinkuem. Моркови и компири сече на коцки. Сето ова се стави во сад Multivarki без додавање на вода или нафта. Ние се стави во режим на "калење" за 40 минути. По сигналот тајмерот, отворање на капакот, додадете грашок, сол, бибер и дегустација. Ако зеле изгледа влажна, тогаш стави повторно на "калење" од 15 минути, ако сте подготвени, а потоа оставете 10 минути во "Топлификација" со капакот затворен. Сите наши корисни и вкусна зеленчук чорба е подготвена.

Немате Multivarki? Ништо! Може да се готви зеленчук чорба во рерната, и тоа ќе биде не помалку вкусни. На пример, тука е рецепт печено чорба со модар патлиџан. Облик или мали печење треба малку маст со растително масло и се шири слоеви на зеленчук, кои мора да се пре-кора и се сече на ленти или на мали коцки. Првиот слој е модар патлиџан, тиквички, тогаш, итн - кромид, сецкани на тенки половина прстени. Следниот слој - излупени и сецкани домати полукругови. Последниот слој - моркови, рендан на парична казна ренде и се меша со мелени лук и малку мајонез. Поставување зеленчук слоеви, не заборавајте да ги посипете со сол и зачини како allspice. Се пече во рерна чорба четириесет минути, поставување на термостатот во знак на 180 степени.

Во рерна рерна или микробранова да се готви зеленчук чорба во тава. Ова јадење не е само вкусни, но, исто така, изгледа убаво.

Да се ​​готви зеленчук чорба во тенџере, се три компири, двајца бугарски пиперка, морков, неколку мали кромид, двесте грама карфиол, малку масло и путер. Зеленчук треба да се чисти и се сече на коцки, карфиол, расклопуваат во мали цветови. Кромид и моркови пржи во растително масло додека не омекне. сега го попречуваат зеленчук во тенџере и варен zazharku. Истурете половина од обемот на вриење солени тенџере, се стави парче на путер и брод садови во рерна за 30-40 минути или во микробранова печка за 15-20 минути, во зависност од капацитетот на печката.

Служат зеленчук рагу потреба посеан со свежи билки, ако сакате, можете да додадете павлака.