Пилешка салата со суво грозје и зеленчук: рецепт со слика

Пилешка салата - јадење што се подготвени брзо, и секогаш Излегува многу вкусна. Месо од живина е многу корисно исхраната производ. Затоа, тоа е често се вклучат во вашата исхрана на луѓе кои сакаат да се подобри нивното здравје или само да изгубат тежина. Денес ние препорачуваме да се обиде да се готви пилешка салата

Видео: Салата со пилешко и зеленчук - Видео рецепт

Пилешка салата со суво грозје и зеленчук и ананас

На прв поглед, како комбинација на состојки може да изгледа чудно. Сепак, кога ќе се обидуваат да се подготви оваа салата за вашето домаќинство или посетители, ќе бидете воодушевени од ефектите. По сите, сигурно тие ќе побара од вас да ги третираат во таков прекрасен антена одново и одново.

состојки

Значи, да почне да се дефинира каков вид на производи што треба да се готви пилешка салата со суво грозје и зеленчук рецепт со слика кои ги нудиме. Состојките треба се следните:

• 300 грама пилешки гради (претходно пржени)
• 130 грама сирење (солидна оценка)
• 200 грама од ананас,
• една краставица,
• мал број на суво грозје,
• половина лимон,
• 130 милилитри кисело млеко јогурт (без вкус)
• зачини и сол - да вкус.

Видео: каубојски колачиња со јаболка, ореви, суво грозје и овес

Инструкции за подготовка на оброци

Ќе почнеме со фактот дека ќе се исчисти од ананас. Тогаш ви треба за износот треба да се сече на мали коцки. Патем, ако постои немате свеж ананас, тоа е можно да се користи овој производ во конзервирана форма. Можете дури и може да експериментирате и да одберете која од двете опции во оваа салата ќе ви се допаѓа повеќе. Но транзицијата кон подготовка на нашите салата. Краставица излупени и ситно сецкани. Сирење земјата со груб ренде.

миење пилешко филе, се исецка и пржете во тава. Осигурајте се дека месото не беше проследен.

Суво грозје претходно темелно се мие, се суши и го стави заедно со состојки наведени погоре.

Пилешка салата со суво грозје и зеленчук подразбира и гориво. Направете го тоа многу едноставна. Значи, вие треба да се меша ферментирано јогурт со свеж сок од лимон и додадете сол и зачини да вашиот вкус. Додади на облекување на салата и прати сад во фрижидер.

Рецепт пилешка салата со зеленчук, суво грозје и целер

Оваа опција е совршен за јадење оброк со вашето семејство и за примање гости. Интересна комбинација на зачинета и сочно суво грозје, целер дава салата уникатен вкус.

производи

За подготовка на зелена салата, потребни ни се следниве состојки:

• 500 грама пилешко месо,
• chives - 1 зрак,
• маслиново масло - неколку лажици,
• целер - 4 petiole,
• бибер и сол - по вкус,
• домати - 4 парчиња,
• суво грозје - четири лажици.

Да се ​​направи на полнење, ние треба производи како мајонез (ниски-масти) - 4 лажици, лимон, сол и црн пипер, јогурт и павлака - 100 грама, оцет - 1 лажица.

Ние се продолжи со процесот на готвење

Пилешки гради треба да се мијат и малку сува со хартиени крпи. Потоа, сол и бибер нив. Во тава се загрее масло и пржете на градите на двете страни. Потоа ние даде месо кул. Во тоа време, се мијат и чистење на кромид, стави надвор неколку пердуви, а останатите се сече на парчиња. Целер, миење и ситно се исецка. Месо, исто така, се исецка и да ги комбинирате со зеленчук.

Дозволете ни облекување. За да го направите ова, се меша со мајонез, павлака, оцет, да додадете бибер и сол по вкус. Стегајќи сок од лимон и додадете ги останатите состојки. Вие исто така може да се користи сецкани кора. Потоа додадете на облекување на пилешко и зеленчук. Се меша и да ги отстрани фрижидер за околу 1 час.

Како што служи во салата на табелата со пилешко, суво грозје и зеленчук, рецепт од кои имаме само ти реков? На пример, домати се мијат, се сече на парчиња и се поставени на a la carte јадења. Ладење салата мора да се стави на врвот на домати и посипете со мијат и суво грозје. Покрај тоа јадење крунисан лак и, ако сакате, кора од лимон. Значи, нашите вкусни и убави салата е подготвена. Патем, дел од ова јадење содржи 370 калории, што не е толку малку. Ако сакате да се направи тоа на диета, не додадете суво грозје. Бон appetit!

Пилешка салата со суво грозје, ореви и зеленчук

Ние ви нудиме еден повеќе лесно да се подготват и многу вкусна рецепт. За да се направи ова јадење, што треба да се грижи за присуство на кујната следниве состојки:

• Исечени пилешко месо,
• 250 грама кинеска зелка,
• три моркови просечната вредност,
• две краставици,
• три јајца,
• 100 грама сирење,
• 150 грама суво грозје,
• 100 грама ореви,
• зеленило за декорации,
• мајонез за гориво, сол бибер по вкус.

Продолжете со готвење

Пилешко, јајца и моркови се вари и се излади. Морков сека и ширење на првиот слој на тоа зелена салата. Зелка ситно shinkuem и се комбинираат со мајонез и лесно наздравија сецкани ореви и лежеше на следниот слој. Варени филе исецка на коцки и да додадете на салата. Суво грозје пред-потопено во вода што врие. После тоа, таа лежеше во салата. Слој со малку мајонез. Краставици мијат и ситно се исецка. Ние се шири слој. Јајца нанесуваат на груб ренде и да додадете на салата. Горниот слој ќе одат мајонез. Посипете со нашите јадење сецкани рендано сирење. Украсете со пилешка салата со суво грозје и зеленчук може да биде зелена и исечени на краставици, домати и морков. Потоа, садот треба да биде испратена во фрижидер за неколку часа, по што е подготвена за сервирање.