Медитација техника "целото тело лекување"

Човечкото тело - е единствен механизам кој е опремен со вграден во авто-исцелување систем. Во старите денови луѓето се свесни дека во одредена состојба на една личност може да се поврзе со некои нивоа на битие, кое, во современите технички јазик, е подигнувањето на програмата за регенерација и обновување. Многу од методите на внесување во оваа држава влезе во практиката на јога и Тантра, а некои од нив биле изгубени на човештвото. Денес, древните ритуали се претставени во форма на медитативни техники, кои работат со мантри, yantras и други форми кои помагаат да се воспостави контакт со универзумот и сопствената потсвест. Медитација "Исцелување на целото тело", презентирани подолу - дел од античкото наследство.

Видео: Тело исцелување медитација и свест Ho'oponopono

Зошто медитација навистина помага?

Душата на човекот - е возило непресушен проток на емоции, чувства и чувства. Како и за телото, тоа е само на материјалот, физички медиум на душата. Древните списи кажам дека телото - сад кој содржи душата. Душата, пак, - збир на повеќе суптилни енергетски тела, од кои две - астралното и ментална - се носители на човечките чувства и емоции. Тајната на работа со нив е дека со менување на фокусот на вниманието и став, свесно да ги контролирате сите кои живеат по телото, вклучувајќи болест, болка, и целиот спектар на емоции.

Видео: Медитација целото тело исцелување

Ова е слично на ефектот на одвраќање, кој сите знаеме. Нејзината суштина е дека на болните и страдање лице намерно се оддалечила од размислување за неговата болест, фокусирајќи се на нешто позитивно, а не нејзините симптоми. Овој метод на третман се користи во модерните психосоматски, но тој е познат на човештвото за илјадници години. Во езотеричен кругови се смета како доказ на теоријата, која тврди можноста за свесна контрола на раните.

Оваа медитација на лекување работи на следниов принцип: кога едно лице престанува да се обрне внимание на болеста и свесно да му се посветам на идејата за здравјето, болеста навистина почнува да одам, додека не конечно оди целосно. Ова, се разбира, не е за да се игнорира болеста. Напротив, тоа е потребно да се спротивстави на моќта на цврста намера да се добие добро и да се пополни нивните внатрешни мисли ментална простор за здравјето. Ова активно размислување и медитација е практика на "целото тело исцелување." Тоа е многу важно да се задржи овие мисли постојано, ден по ден.

Видео: исцелување медитација и релаксација

концентрирана сила

Друга моќна исцелување медитација е поврзана со концентрирајќи во одреден дел од телото. Медицински експерименти докажале ефективноста на оваа древна уметност. Главното обележје на тоа е едноставна: ќе треба да се фокусира сите свои внимание на заболениот орган. Оваа практика причини се зголеми протокот на крв во избраната област и зголемувањето на температурата, која постепено води до исцелување. На тој начин се третира, на пример, хипотензија, т.е. низок крвен притисок, и други болести поврзани со нарушена циркулација. Се разбира, хипертензија, односно покачен притисок, на овој начин не може да се третира.

медитација техника "лекување на целото тело"

Првото нешто што треба да се опуштите и да се удобна позиција лежи или седи подобро. Во вториот случај, на задната страна треба да биде исправен. тогаш треба да потрае неколку длабоки вдишувања, а потоа затворете ги очите. Вие треба да дишат рамномерно, полека и длабоко.

Најдобро од сè, ако не би го одвлекува вниманието на надворешни звуци. Сепак, можете да го вклучите позадина погодна медитативна композиција која ќе ви помогне да се фокусира.

Сега можете едноставно да седат или лежат тивко, чување на мир и спокој. Тоа не е препорачливо да се размислува за ништо, и намалување на менталната активност можен минимум, како длабока релаксација, медитација и исцелување е ефикасен кога вниманието на лицето не се расфрлани од мислата на партијата.

Видео: Како да се ослободите од болка, болка tela.Meditatsiya на целото тело исцелување и душата на Луција Dashkevich

Кога ќе се чувствуваат подготвени, се фокусира на окото на проблематични дел од телото или орган. Обидете се да замислите како изгледа вашата болест. Не занемарување овој момент, бидејќи визуелни претстави на голема подобри ефекти на медитација "Исцелување на целото тело." Кога сликовито го видите на болеста, се утврди како таа се разликува од здравите делови од телото. Обидете се, исто така, да се доживее не само на бојата на болеста, но, исто така, мирисот, температура, големина, составот, движење, текстура и други карактеристики.

Идејата е да се направи најмногу детална студија за нивните проблеми, да ги исполнуваат нејзиното лице во лице. Потсвеста е прифатат ова дело како повик за акција и да се започне механизам за само-лекување. Вие само ќе треба да го задржи своето секојдневно повторување на медитација "целото тело исцелување."

Кога ќе плаќаат доволно внимание и време на болеста, може да оди на следниот чекор. Сега треба да се испрати во телото на љубовта на пациентот. Најлесен начин да го направи тоа, визуелизација на вториот во форма на облак или еден куп на светлината. Всушност, вашето тело се излечи со љубов. Медитација - е начин за ефикасно да се пренесе на вистинското место, повикувајќи се на внимание потсвеста, која се занимава со сите работи за само-лекување.

Видео: исцелување медитација 'рбетот, враќање на физичкото тело.

Кога да се чека за резултати

Често, првите резултати од оваа практика забележливо по првата сесија. Веројатно ќе се чувствувам наплив на сила и подобрување на целокупното здравје. Сепак, за некои луѓе медитација длабока релаксација и исцелување носи видливи на сила веднаш. Ова не значи дека ништо не се случува. Моќно дело на лекување е веќе започната, само својот суптилен ниво не се појави како значително како што би сакале. Само имајте секојдневна пракса - и резултатите веднаш ќе се почувствува.

Со практикување на оваа медитација, ќе се чувствуваат позитивни промени по секоја сесија. Конечно, еднаш само не се чувствуваат на болест во неговото тело. И после тоа ќе дојде и ќе заврши на лекување на телото.

Медитација "Внатрешна детето исцелување"

Кога станува збор за исцелување медитација техники не може да се каже и за практиката на работа со внатрешното дете. Поентата на оваа техника е дека секој човек во исто време живеат деца, адолесценти, возрасни и стари. целата оваа фамилија е да се прифати и љубов, или вашата психолошка состојба ќе се дестабилизира. "Исцелување на внатрешното дете" за да се постигне оваа хармонија со сите делови себе и се практикува медитација.

Првото нешто да се научи - не е важно колку години имаш. Во внатрешноста, секогаш ќе мора да живее дете кое има потреба од љубов, заштита, чувства, внимание и разбирање. Во ваша моќ за да даде сето тоа. Имајте на ум дека недостатоците на вашиот воспитување влијае на ова дете. Ако тој беше третирана премногу сериозно, тој сега страда од ова. Ако тој бил тепан или игнорира, тоа е исто така доживува сега. И тоа треба да биде фиксна, со цел да се лекува својата внатрешна дете, а со тоа себе.

простување родители

Но, прво, Жал ми е родителите дали постојат причини за нив да биде навреден. Не ги обвинувам повеќе од ништо. Ослободете се виновни за вашите секоја солза во неговото детство, за сите страдања и болка. Ова е многу важно, затоа што имајќи незадоволство, вие сте во состојба на жртвата, и да ви е од витално значење во оваа ситуација да излезат. Само тогаш доаѓа исцелување на душата. Медитација за работа со внатрешното дете, кога се практикува секој ден, ќе го носи очигледно овошје во неколку недели. Сакам својата внатрешна дете комуницира со него секој ден - и вашето здравје ќе се подобри значително. Подолу даваме неколку совети како да се направи и на најефикасен техника.

Работење со фотографии

Тоа би било убаво да го користите вашиот бебе слики за оваа медитација. Размислете за нив, се чувствуваат на детето внатре - емоции, чувства. Разговарајте со вашето бебе, во потрага на вас од сликата.

визуелизација

Опуштете се, затворете ги очите и да се визуелизира својата внатрешна дете. Прашај го него, да се дојде до вас и да побара прошка за фактот дека толку многу време игнорирање на неа. Зборувај со него, се обиде да го направи среќен. Повторете ја оваа вежба секој ден.

Детски самиот фестивал

Понекогаш се организира гозба за вашиот внатрешен дете. Купи торта, балони, можеби дури и некои играчка, која сте сонувале како дете, но не доби. Честитам на вашето дете, кажете му што сакате да слушнете како и самите деца. Бидете сигурни дека за да се исповеда нејзината љубов кон него.

Писма на детството

Тоа би било убаво да се напише писмо до неговиот внатрешен дете. Напиши го со доминантна рака - како возрасен. И другите се одговори, но како дете. Можете да прими длабоко изненадени одговори. Слично на тоа, може да се подготви нешто или polepit пластелин со вашата внатрешна дете.