Будизмот за почетници. Што треба да знаете како нова практика?

На крајот на XX и почетокот на XXI век. Источните религии почна активно проширување на Запад. Религии, како што се будизмот и хиндуизмот, имаат во нив извонредна, неверојатен успех. Дека постојат многу причини - nabivshaya старата култура на потрошувачката, наметнати речиси како идеологија на демократски власти, хендикеп и едностраност на своите верски традиции, желба за егзотични, и, се разбира, желбата да се разбере интимни познавање на исток, што е легендарна. Оваа статија има за цел да се разјаснат само еден аспект на сето ова контекст - на основите на религиозните практики будистички преобрати.

За будистички патот

Будизмот е комбинација широк спектар на независни училишта и традиции. Но, сите тие имаат една заедничка основа - како трите основни религиозните вредности на сите будистите признае Буда Дарма (т.е. учења на Буда) и Бразавил (будистички духовна заедница). Оваа т.н. три светилишта. Значењето на будистичките пракса - постигнување на просветлување, реализацијата на Буда-природата на човекот. Тоа е во светлината на оваа цел, и за неа да ги изврши сите ритуали, рецитира мантри, медитација пракса и така натаму. Сепак, будизмот има многу лица, и нејзините различни деноминации често многу се разликуваат едни од други. Затоа, во однос на почетната практиката на она што се бара од страна на јапонски зен вешти, многу далеку од предложените наследник Тибет Gelugpa. Ние ќе се фокусира главно на традициите на тибетскиот будизам, бидејќи тие се најмногу застапени во нашата земја, како и традиционалните за три региони.

Видео: вози за почетниците возачи / прв пат зад воланот (пракса)

Само-прифаќање на будизмот

Оваа тема е потребно да се допре, затоа што многу луѓе, по читањето на будистичката литература, одеднаш одлучи да стане будистички, и веднаш почнуваат да се практикуваат одредени ритуали или медитација. Сепак, не сите толку едноставно. Да се ​​верува во вистината на будистичките учења лице, се разбира, тоа може и треба да ги поседуваат. Но, тука е да се разгледа полноправно будистички, која е членка на Sangha, едноставно решение не е доволно. Со цел да влезат во духовна заедница, тоа е потребно да се донесе т.н. три накит. Инаку, тоа се нарекува засолниште завети. Тоа беше тој кој влегува во лице во будизмот. За почетници, важно е дека за прв пат оваа завет беше прифатена од еден од овластените службеници на Lamas. Ова бара лична средба со лама и ветија дека церемонијата на засолниште. поголемиот дел од практиките е бесмислен без посветеноста кон овој трансфер на засолниште.

Видео: Совети за почетници сметководители врз основа на моето искуство од 14 години

јасна визија

Главната будистички практика мора да се во насока на развивање на вештината на чиста визија. Вториот значи дека мора да се целосно и потполно да остане во "овде и сега", ослободувајќи вашиот ум од трасата на простор-времето односи. Умот не треба да се обезбеди некаде во некое друго време или се размислува за други места. Треба да ја одразува постоечката стварност - времето и местото каде што лицето е во моментот. Откако оваа вештина се развива, на менување на перцепцијата, станува чист. Тоа е првиот чекор на откривање на природата на Буда. Состојбата на "овде и сега" - е медитација, нејзината внатрешна содржина. Така, будист, она што може да се прави - чај пиење, чистење и подготовка на храна, треба да се стремиме да биде во медитација, преку развој на чувство на "овде и сега".

Видео: 10 грешки почетниците фотограф

Почетна медитација и грешки

Во тибетскиот будизам, многу различни техники на медитација, а некои од нив се екстремно тешко, па дури и опасно, туку затоа што тие се пренесуваат во тајност. Но, практиката на будизмот за почетници обично се безбедни и да се направи грешка во нив е речиси невозможно, ако не и пријде, велат тие, "креативен", која се менува практиката на донесување на нови елементи и отстранување на старите. Покрај тоа, во будизмот се претпоставува дека се претворат во пракса под раководство и со благослов на неговиот ментор, кој го научил на три светилишта (т.е. земени во лоното на будизмот и будистички одредено училиште), како и практична настава. Независно прифаќаме будизмот без оваа церемонија е всушност невозможно.

На почетната олтар

Како и за уредување на домот светилиште, тоа мора да се каже дека ова се смета да биде многу корисно. Сепак, во исто време, тоа не е потребно. Според намената на олтарот служи како фокус, кој е да се фокусира на човековите и организира својата дневна простор, така што тој се сети дека неговата најважна цел - просветлување. Затоа, олтар предмети мора да ги охрабри редовна пракса. Затоа, ако донесе одлука да се создаде светилиште, тоа не е неопходно да се обратат на изложбата посветена на будистичка уметност. обично доволно за да се стави на сликата Буда, сликата на својот гуру и неколку особено важно скулптури и икони. Но, тоа е подобро да не се оди подалеку од пет. Покрај тоа, на олтар направен за да се задржи на чистотата на симболите на телото, говорот и умот. Ова значи дека во прилог на икони или статуи на Буда на жртвеникот, не е пожелно да се има извадоци од будистички текстови (како опција - "срце Сутра" или Lamrim) и т.н. ступа - симбол на чистота на умот Буда.

ажурирање завети

Внесување на патот на тибетскиот будизам, едно лице во прилог на Махајана, кој изјавува дека неговите следбеници не само на практиката на личните ослободување и просветлување, но исто така и на т.н. патот на Бодисатва. Вториот е наречен просветлени луѓе кои, сепак, даде ветување дека тие ќе одат во нирвана само кога сите други суштества ќе бидат ослободени. И нивната религиозна практика не се фокусира само на себе, туку и за доброто на сите суштества со чувства. За да започнете со вежбање, будистички конвертирате во традицијата Махајана носи Бодисатва завет. Но, преку различни активности неправеден ги прекршуваат. Затоа се на заветот на Бодисатва мора периодично да се ажурираат. Сепак, будизмот за почетници е исклучително сложена, и неговите барања се вмешани. На пример, монасите вети, се состои од неколку стотици јасни правила. Но, за народот попродуктивни ќе биде поинаков пристап.

Видео: Прв пат во салата. Совети за почетници.

Практика будизмот за почетници најдобро во контекст на еден сет на заповедите, а во контекст на правото мотивација. Ова значи дека во мојот живот и будистички треба да се стремиме да се донесе максимална корист на најголем број на луѓе. Во овој контекст, прекршување на заклетвата ќе биде било каква акција, збор или мисла, која ќе се користи за да се наштети на никого. Исто така е прекршување на заклетвата ќе расправа исклучување на некој (животински, непријател, или едноставно непријатно човек, и така натаму. Д.) Надвор од сочувство. Кога завет е скршен, тоа мора да се земе повторно. Сепак, овој завет се ажурираат редовно. На пример, во практиката на истоштеност, која вклучува будизмот. За почетници, тоа може да биде барем еден лак или 3, 7, 21, 108. Патем, некои училишта се целосно пракса вклучува 108.000 метании.

почетна пракса

Почетна практики во Будизмот се нарекуваат Ngondro. Во сите четири училишта на тибетскиот будизам се за истото. Тие се состојат од четири дела (иако постојат различни класификација). Тие вклучуваат 100.000 метании со засолниште, nachitka 100.000 пати сто-слог мантра на Ваџрасатва, 100.000 мандалата придонеси и повторувања 100000 јога гуру. Оваа постапка се, во принцип, може да се промени, но тоа е подобро да се следат оваа шема. Покрај тоа, таа треба да се додаде дека оваа практика може да се врши, како и оние кои не примиле пренос засолниште завети на, тоа не е формално будист. Сепак, според будистички учители, имаат корист од Ngondro во овој случај ќе биде многу помалку.

Видео: Совети за почетниците возачи

Будизмот за почетници - книги

Конечно, ајде да разговараме за тоа како да се чита на оние кои го направи првиот чекор во насока на будизмот. За да започнете со споменување книга како "будизмот за почетници". Geshe Jampa Тинли - авторот, д-р Gelug будистичката филозофија, е многу почитуван, почесен професор на Дарма во ЗНД. Неговата книга е посветен на главните основните прашања што треба да се разбере за почетници да се имаат точни идејата за избраниот пат. Оваа работа ја опишува историјата на појава на наставата, се објаснети нејзините главни аспекти, како и со оглед на сет од практични насоки за секојдневна практика.

Следната работа - книга со истото име како и претходниот - "будизмот за почетници". Thubten Chodron, пишува него - тоа е будистичка калуѓерка од Америка, која за многу години поминати проучување на будистички пат во Непал и Индија под водство на Далај Лама, и други високи наставници. Денес во западниот свет, таа е една од најпочитуваните експерти во својата област. Книгата Thubten Chodron "будизмот за почетници" во форма на прашања и одговори нуди одговори на најпопуларните прашања во врска со суштината на учењето, неговата примена во различни области на човековата активност и, всушност, дневниот религиозната практика. Со други зборови, еден вид на катехизам на тибетскиот будизам.

други книги

Покрај овие две книги, на прашањето "каде да се започне проучувањето будизмот?" Ние може да се препорача делата "Практиката на будист. Начинот на живот, полн со значење ", Далај Лама XIV и" 8 Отворање грешки "веќе споменавме Geshe Тинли.