Како ноктите растат брзо дома

Убави и здрави нокти - декорација и извор на гордост на секоја жена, тие се секогаш во мода и го привлече вниманието на другите. Сепак, изобилство од секојдневниот домашна работа, брзо темпо на живот и недостатокот на знаење за тоа како да се зајакне и да растат ноктите, не дозволуваат да се здобијат со нокти вашите соништа. Како да се јаде, што да правам коцки за нокти

Витамини и минерали

Правилната исхрана - клучот за здравје и успех во справувањето со прашањето за тоа како да се развива силна ноктите. Финост плоча пакет ноктите и нејзините Крутост се јавуваат како резултат на недостаток на витамини А, Ц, Б и Е и минерали: цинк, калциум и железо. За одржување на соодветно ниво на витамини во организмот треба да се јаде црниот дроб, путер, морков, цитрус овошје, бобинки, млеко, билки, јајца. Тоа е исклучително важно да се елиминира од исхраната на алкохол и кофеин, кој се намали количината на витамин А - катализатор за раст на ноктите. Есенцијални минерали може да се добијат од млечни производи, банани, јаболка и леќата.

Видео: Како да расте долга ноктите дома 3 ПРАВИЛА

Дајте му на вашиот ноктите удобен форма

Ослободете се од честото кршење на ноктите, давајќи им право форма. Маникир нокти датотека треба да се отстрани остри рабови и burrs. За висок квалитет на нокти совршено хартија или пластика нокти датотека со ситно-грануларен структура, дека внимателно ќе се грижи за ноктите, без да се наруши нивната структура. Облик на ноктите треба да бидат мазни движења во една насока - од дното до центарот.

Како да се зголеми вашите нокти брзо? Бањаат!

Да се ​​намали прстите во топла и лековита бања 2-3 пати неделно, за неколку минути - на патот кон успехот. За otraschivaniya ноктите ноктите ред по бањи се погодни:

• Масло со јод. Секое масло треба да се загрее, додадете неколку капки јод и глицерин.
• На морска сол. Две чаши вода треба да се разредува со 15-20 грама сол и додадете неколку капки јод. Чувајте ги ноктите треба 15 минути.
• Со сода. Послужавник направени од оваа пресметка: една чаша топла вода треба една лажица сода бикарбона. По 10-15 минути, прстите треба да се отстранат и подмачкани со масло или павлака.
• Билни. Две лажици од смесата burdock корен, камилица и кантарион треба да се прелива со чаша врела вода, оставете 30 минути и додадете 5 лажици. лажици суво бело вино. Држете ги рацете треба да биде 20-30 минути во раствор.
• Со лимон, што треба да се сече на половина и се држи на врвовите на прстите во резултат на парчиња за 2-3 минути.

масажа

Како и во изминатиот месец се зголеми вашиот ноктите? Подобра циркулација околу тритурација на ноктите плоча. За масажа може да се користи растително масло или крема за кутикулите.

парафин

Изненадувачки, стопена чиста природна восок или козметички восок депонирани на живец, може лесно да се реши проблемот за тоа како да се зголеми вашите нокти брзо. Успехот на оваа постапка е да се подобри циркулацијата и стимулирање на протокот на кислород до ноктите плоча. Резултатот може да се види во една недела, ако постапката се повторува секој ден.

Заштитете ги вашите нокти

Видео: нега на нокти дома. Како да се зголеми силни нокти | Мој ноктите Рутински

Не заборавајте негување крем, да носат ракавици за да се заштитат од студ и мраз, и за време на одржување, користете едноставни гумени ракавици. Честата употреба на лак е лошо, па нека се одморат за 2-3 недели неколку пати во годината. Следете ги овие едноставни совети и ќе стане не само среќен сопственик на прекрасен marigolds, но, исто така, господар на прашањето за тоа како да се зголеми вашите нокти брзо.