На самото место на масажа на лице - ефективна влијание врз кожата. Масажа за лицето подмладување

На самото место на масажа на лице - ефективна влијание на кожата, подобрување на целокупното здравје и добро расположение. Меѓу големиот број на различни методи и техники, исто така треба да се посвети shiatsu масажа (еден често може да се најде уште една верзија на името - siatsu). Речиси сите некогаш сте слушнале за магични својства на постапката. Тој се враќа на младите и еластичноста на кожата, видливо се подобрува тен

Меѓутоа, обичните луѓе не учат на техники на масажа, shiatsu е доста тешко да се разликува од нормалната изложеност. На самото место на масажа на лице - подарок источниот козметологијата има мнозинство позитивни квалитети. Затоа е неопходно да се разгледа повеќе и се разбере како тоа функционира.

приказна

велнес систем масажа беше развиена во Јапонија во лекарот почетокот на XX век Namikoshi Tokujiro. По неколку години на истражување, тој објави своите наоди во книгата "Начинот на Shiatsu". Таа го опишува во детали сите можни техники и методи кои се користат во овој масажа, и исто така, разговараа за начините да се влијае на човечкото тело.

6 години по објавувањето на книгата беше отворен во болница специјализирана за третман на метод Shiatsu, а потоа и на институцијата во која младите учеа правилно спроведување на масажа. Овој колеџ постои и денес. Јапонија Министерството за здравство донесе како официјален техника медицински shiatsu.

масажа карактеристики

Акупресурна за лицето подмладување не е за ништо наречен Shiatsu. Во Јапонија, зборот е составен од два дела, што значи "прст" и "push". Оваа функција е скриена и масажа. За време на третманот, терапевтот користење на прстите и дланките прави притисок врз одредени области на лицето и главата. Во овој случај, без триење на цела рака или милува движења се изведуваат.

Време и сила на влијание зависи од тоа колку многу ефект да се постигне. Во овој случај, господар на Shiatsu, дури и силен и длабок притисок не предизвикува пациентот да се доживее непријатност.

Друга важна карактеристика е дека тој не е масажа, всушност, медицински. Но, тоа ви овозможува да се ослободи од симптомите на болеста, која е многу важна. По соодветен третман и вклучува идентификација и да се ослободиме од основната причина.

ослободување на енергија

На самото место на лицето масажа - ефективна влијание на кожата, а со тоа будење енергија и обновливи извори на енергија. Ова му помага на телото брзо да се справи со вируси и разни болести на нервниот систем. На реакцијата беше во право, лекарот ќе почне механизам Регенерација со притискање на одредени точки, јапонски се нарекува "Tsubo".

Shiatsu, исто така, им овозможува на точна дијагноза на мајсторите на целиот организам. Повеќе од 90% на дијагнози потврдени од страна на студии со користење на современи уреди и анализи.

насоки

До денес, постојат 3 различни области на Shiatsu:

1. Западна (врз основа на научен пристап и се базира на современи средства).
2. Класичен (оригиналната лекар Namikoshi училиште).
3. Зен (биоенергија и интуитивен студија метод пациентот).

Авто-масажа

Масажа за подмладување на лицето брчки и оток може да се врши самостојно. За таа цел, таа има развиено голем број на техники. Во прилог на ефектите на самата кожа, оваа масажа ќе ви помогне:

• отстрани мигрена;
• се ослободите од несоница;
• да се подобри видот;
• Ослободете се од стресот и постојан замор;
• излечи течење на носот и други помали настинки;
• расположи.

Видео: Како да направите масажа на лицето Кинески

Во текот на масажа, притисокот произведен исклучиво рампа на палецот. Постојана масажи не само што ќе се подобри бојата и состојбата на кожата, но, исто така, да го забави стареењето на кожата поради забрзана продукцијата на еластин и колаген без козметика. Зајакнува лицето брчките, како и значително подобрување на циркулацијата на крвта во главата, со што се избегнуваат проблемите со крвниот притисок и намалување на ризикот од мозочен удар.

Услови и техники

Масажа треба да биде јасно мазни движења. Треба да се избегне извртување и тензија на кожата, како што тоа ќе има спротивен ефект. притискање на сила е во директна зависност од слој на маст наоѓа под кожата: подебели тоа е, помоќни мора да се притисне. Сепак, влијанието не треба да предизвика непријатност или болка.

Движења се изведуваат со двете раце во исто влијание сила. Кога козметички притискање масажа не се направени повеќе од 5 секунди. Ефектот на ваквите манипулации ќе продолжи за целиот ден. на massotherapy Времетраењето на притисокот може да се движи од 30 секунди до 3 минути, но тоа е подобро да не се обидуваат да го направите сами, а тоа е подобро да му верувате во господар.

Постојат многу видеа кои покажуваат како да се направи оваа постапка. Сепак, со сигурност за акупресура лицето знаат само Shiatsu господар, па пред да се спроведе како искуство, е вреди да се погледне колку што е можно на видеото и да прочитате за неговите карактеристики.

Подготовки за масажа

Акупресурна лицето подмладување, дискусијата на која стана доста популарен во салони за убавина, како и на телевизија, треба да се трошат наутро. Во принцип, тоа трае околу 15 минути за целата сесија и речиси ист во пред-тренингот.

Првиот човек да се третира чистење. Пожелно е да не се користи алкохол решенија, бидејќи тие се многу сува и оштетување на структурата на кожата. Тоа е најдобро да се користи билни лосиони, екстракти од лековити растенија или филтрирана вода.

После тоа, кожата треба малку топлина. Парна бања е најдобро одговара за оваа пригода. Ова ќе се ослободат напнатоста. Покрај тоа, ќе може да се осветли миризливи свеќи или вклучете тивка музика. Тогаш тоа е неопходно за лекување на кожата со витамини крем. Сега можете да почнете да масажа.

Контраиндикации

И покрај многуте предности, јапонски масажа на лицето против брчки Shiatsu има голем број на контраиндикации. Тие вклучуваат:

• неоплазми на кожата лице;
• херпес, дерматитис и други воспалителни процеси;
• свој начин на размислување;
• отворени рани на телото.

Најлесен опција

На самото место на лицето масажа - ефективна влијание на кожата, што ќе резултира во 2 недели.

Видео: масажа на лицето Јапонски Zogan Асахи со рускиот превод Дел 1

1. Притисни на прстите од двете раце над веѓите. Одржување на 4 секунди. Ние се движи малку повеќе кон слепоочниците. Таков премин е направен за да 4 поделени дози.
2. Веднаш три прсти кликне на секој веѓа. По 7 секунди отстрани прсти. Како и за првиот, надворешниот агли на очите во исто време, а потоа внатрешно.
3. Трите прсти се изврши притисок на мостот на носот - само за веѓите. Во овој момент, брчките се појави доволно длабоко, па можете да кликнете и посилна.
4. Повторно, три прсти притиснете на очните капаци. Тука, под притисок зависи од тоа колку голем притисок се чувствува удобно. притискање на траење - 5 секунди. Важно е дека прстите не ги допирајте окото.
5. Слично на тоа, ние работиме на долниот очен капак.
6. Притиснете го надолу со три прсти на областа под јаготки и држете 7 секунди.
7. Голема палата лесно да се поттикнат на областа околу ноздрите.
8. Палецот на едната рака притиснете на точка над усна. време на притискање на 5 до 7 секунди.
9. Овде е важно да се најде на мускулите на кои се врши притисок. Таа се наоѓа во аглите на усните. Влијанието направија палец на двете раце.
10. Повторно палецот на едната рака да притиснете на точката под долната усна. Притисок на гуми за џвакање, но во секој случај не на забите.
11. Крена главата и три прсти од двете раце допре брадата. 4 допир помине сите jawline.
12. Три прсти за 3 секунди нежно притисни на вратот на двете страни. Направете ја оваа вежба да бидат многу внимателни да не се оштети артерии.
13. Нежно притисните на палецот на еден југуларна празнина не е повеќе од 3 секунди.
14. Палците притиска на точка се наоѓа во основата на увото.

На оваа сесија е завршена. По оваа масажа е во вредност од малку на пауза, или само лежи на каучот за околу 5 минути.

Видео: лицето подмладување. Јапонски лицето масажа контура

На самото место на лицето масажа - ефективна влијание врз кожата, која ќе се врати на младите и да се спречи појавата на брчки. Само неколку минути на ден ќе ви помогне да ги задржи младите и привлечност. Меѓутоа, во прилог на вршење на авто-масажа, вреди барем еднаш да одат на приемот да го совладате за да се разбере колку е тешко и во кој момент го направи притисок. Покрај тоа, висок квалитет на терапевтска масажа може да се направи само професионално.