Невообичаени салата со лигњи и пченка. Рецепти за салати со туна и маслинки

Пченка почна да јаде во она што е сега Мексико пред повеќе од 7000 години. Познато е дека во тие времиња должината на пченка Кочан не треба да надминува 4 см, имаше 10 пати помала од должината на ушите на модерната сорти. Бог на пченка во античките Маи беше еден од главните. Таа содржи витамини А и Б групата, исто така, има многу калиум. Повеќето од пченка одгледува во САД. Од него може да се готви многу јадења. Свежо зовриена cobs и како такви се консумираат. За долгорочно чување на жито конзервирана или замрзнати. Тогаш тие се подготвени салати, на пример, салата со лигњи и пченка, првиот и вториот курсеви. користени cornmeal

Видео: Шпанија Кујна: тестенини салата со маслинки од Шпанија

Постојат многу рецепти салати, во која производот е основен, на пример, со зелена салата лигњи и пченка за подготовка на која е донесена:

• 500 g на прочистен лигњи.
• 1 лажичка чили во прав a (црвен пипер).
• Сок од 3 лимес.
• 1 црвена пиперка, од кои семиња беа отстранети, а на јадрото и потоа се сече вертикално во 4 дела.
• Кернели 3 ушите свежа пченка
• ½- jalapeno пипер (sredneostry чили со средна големина), прашкасти.
• 4 домати, се сече во половини.
• ¼- чаша маслиново масло.
• Сол и Cayenne бибер (Hot Chili Peppers) по вкус.
• 1 лажица сецкан свеж коријандер.
• ½- чаша сецкани Неподправената чипови.

Видео: салата од сончоглед чипови. Необичен рецепт од Иван!

За да се подготви салата со лигњи и пченка почнуваат да се загрее на скара. Промешајте на лигњи со чили во прав и сок од 1 вар. Чувајте ги на скара, додека тие се во форма на пржени, да ги отстраните од топлина. Печени парчиња пржени пиперки со страната на кожата кои се соочува додека не се поцрнети. Леј пиперки во хартија или пластична кеса, затворете го и издвои 10 минути Парче лигњи на тенки прстени, пипалата остави целина. Промена на лигњи во сад. Отстрани поцрнети кожата со црн пипер, се сече на парчиња, се додаваат во лигњи. Во мал сад донесе вода до вриење, се прелива пченка, варени 5 минути и се остава да се излади. Додадете пченка калмари со jalapenos, домати, путер и сок од останатите вар. Зачинет вкус со сол, црн пипер и коријандер. Shift салата со лигњи и пченка во чинија или во шест одделни ознаки, посипете чипови. Принос - 6 делови.

Брзо (време за готвење околу 5 минути) со освежувачки вкус на салата со туна и пченка за светло ручек. Служи 4 Состојки потребни:

• 1 калај (185g-200g) конзервирана туна, преточува и огради на парчиња.
• 1 целер, земајќи ги во средниот дел и се сече на парчиња со големина од 1 см.
• 1 калај (200 g) конзервирана пченка, исушена течност.
• 4 цреша домат, се сече на 2 парчиња.
• 5 лажици лажици сончогледово масло.
• Сок и рендана кора од половина лимон.
• 1 кафена лажица сенф Дижон.
• 1 лажичка шеќер.
• Свежо земјата црн пипер и сол.

Се меша во сад целер, туна, пченка и домати. Размахване сос состојки кои се масло, сок од лимон и кора од лимон, Дижон сенф, шеќер, пипер и сол. После тоа, истурете ги салата, се меша добро и се шири во салата сад.

ова салата со маслинки и пченка е погодна за семејство пикник. Рецепт за едноставна салата може да бидат подготвени брзо (околу 10 минути). За шест порции ви е потребно:

• 450 гр пченка замрзнато, тоа се одмрзнува.
• 3 јајца, тврдо варени готви, се сече по сопствено наоѓање.
• 1/3 чаша маслинки, извадете семиња (доколку ги има) и намалување.
• ½- чаша мајонез.
• 2 лажица сецкани зелени кромид.
• ½- лажица лажичка чили во прав.
• ¼- лажица лажичка мелен ким.
• Лажица 1/8 лажичка сол.

Видео: салати и десерти | мени Рецепти Нова Година

Во голем сад се комбинираат пченка, јајца и маслинки. Во друг сад, измешајте ги мајонезот, мали димензии и мирудии. Додаде во салата и се меша добро. Покриени со капак, се стави во фрижидер за 2 часа или додека салата не е добро ладење.