Копар - корисноста на производот?

Видео: Филмови (quinoa)! Колку корисно овој производ?!

Популарен во многу приградски области билки копар - не само совршено надополнување лето салата, но исто така е ефикасен лек.

Видео: Корисни својства на копра

Содржината на елементи во трагови

Значи, она што е корисно копра за вашето здравје? Лисјата содржи еден куп на потребните материи: витамини Ц и е, Б6, Ц, А и калциум, фосфор, железо, магнезиум. магнезиум и железо содржани во листовите и семето, се стимулира циркулацијата, и етерични масла, промовира варењето и, генерално, се направи на телото повеќе здрави.

здравствени трева

Дури и во старите времиња луѓето биле свесни за она што акција има копар. Колку корисно е да современата медицина? Од него се направени anetin медицина, која се користи за болести на срцето. Оваа дрога шири крвните садови и да се подобри функцијата на мозокот. Освен на горенаведените, тревата е исто така корисен за доилки, има позитивен ефект врз респираторниот систем, црниот дроб и нервниот систем. На листата на она што е корисно копар, продолжува и натаму: тоа е познат поради тоа што содржеше аргинин - специјална амино киселина, која го олеснува замор после работа на хард ден. Зелена трева содржи голема количина на растителни влакна, кои ќе ја олеснат прочистување на цревата од slags и други штетни акумулации.

Употребата на семето

Но, тревата е ценет не само затоа што на листовите. Незрели семиња греди користи во мариноване на зеленчук, како и гастрономски - на пример, за подготовка на сирење или со вкус на оцет. Од фабриката има силен мирис, тоа обично не може да се комбинира со други билки. Во народната медицина, е познат по овој рецепт: жито се користи за подготовка инфузии - како медицината се справува со несоница и болести на бубрезите се користи во топла форма. Ова не е исцрпна листа на она што корист анасон семиња.

Видео: Како корисни зелена салата? "Не може да има!" утро 5

традиционални рецепти

Гнојни болести на очите може да помогне копар. Како корисни тинктура од зелени лисја и како да се однесуваат? Памук топки со супа мора да се примени воспалени очните капаци за да се намали отокот. Почитување на природен начин козметичари мора да значи користење на оваа трева како Анти-стареење маска или да омекне кожата. За подмладување на телото совршен анасон: инфузија на корисни растенија од семе, бара од експерти во народни лекови. Сигурно ви советуваме овој рецепт: лажичка семе за производство во чаша со топла зовриена вода, малку инсистираат и да пијат чај, како што редовно.

Видео: Јадења од лак - подадена рака - Интер

Контраиндикации

Како и секоја друга билка, копар и има контраиндикации: таа има vasodilating ефект, според тоа, може да доведе до привремено нарушување на здравјето, намалување на притисок и појава на главоболки. Исто така, не се користи голема количина на ароматични билки бремените.

Видео: Училиште здравје 2013/08/10 Како корисни мед?

Здравјето на целата година

Не постои ништо што ќе се надополни вашите кулинарски задоволства во зима, како спакувани и замрзнати во целофан кеси копар! Колку корисно овој "куп на витамини" во текот на зимата, да ви кажам ниту еден нутриционист. Па се чувствуваат слободни да го додадете зелен додаток во вашата исхрана - и телото ќе ви се заблагодарам за тоа!