Како да се отстрани главоболка без лекови? Техниката на акупресурата. Ароматерапијата. медицински тинктури

Главоболка - непријатно чувство кое не се фокусира на својата работа, станува причина за пад на ментална и физичка активност, таа ги крши сите човечки планови. Како за изнајмување главоболки

Видео: Како да се направи тинктура Лаванда ~ третман Главоболка

Најчестите причини за мигрена:

• физичка и ментална замор;
• емоционален стрес;
• недоволно спиење, недостаток на сон;
• заболувања кои вклучуваат воспаление;
• долниот дел на грбот;
• витамин недостаток, хормонална нерамнотежа;
• слаба циркулација во мозокот;
• хипертензија;
• многу други причини.

Борба со главоболка без лекови

Како да се отстрани главоболка без лекови? Дали е можно? Размислете за старите добри методи на справување со мигрена, како и народни лекови кои лесно може да се направи дома со купување на најдобрите состојки на располагање во аптека или продавница.

Традиционалните методи на борба со мигрена

• Бакар - метал кој "смрди" болка. може бакар монета прикачат на челото. Болката ќе се одржи во околу половина час.
• способни "се" главоболка листови зелка или зелена репка.
• Да се ​​отстрани лента од мигрена користење волнена ткаенина. Стрипот треба да се стави на главата, така што предниот дел е малку легнат на веѓите, и на задната страна - под задниот дел од главата.
• Како и до 100 милилитри сок од црна рибизла или 50 милилитри од компир.
• Спасува од мигрена лимон. Ние треба да се земе свеж лимон кора, отстранување на бела лента и да го прикачите на болното место. Од погоре, може да се врзуваат крпа главата од волна и легнат и да се одморат.
• Ако притискање на виски, се препорачува да се земе на ден за време на оброк во една лажичка јаболков оцет и мед.
• Мигрена ефикасно пиење алое сок - 30 капки на 100 милилитри вода.

Рецепти за некои едноставни лекови

• Ефективен метод домот на ослободување на болката во главата е Eleutherococcus тинктура, што се продава во аптека во подготвени да ги користат форма. За пиење треба да биде како што следува: една капка во утринските часови, 2 во вечерните часови, следното утро, три, додека не го достигне 14. Земете 14 капки треба уште 7-10 дена.
• Пеперминт - е растение кое ја смирува, опушта и ја ублажува болката во главата. Само фрли во еден чај со нане лисја. Пијат две чаши пожелно. Мигрена ќе се половина час. Многу добро за мигрена нане ликер, упатството вели дека е потребно да се фаќа 2-3 капки во кожата на храмовите. Тинктура од нане (упатство е загарантирана) е апсолутно безопасни за возрасни и деца подеднакво. Единствена контраиндикација може да биде индивидуална нетолеранција.
• Доволно е ефикасно во борбата со главоболка се покажа како алкохол тинктура од прополис. 20 грама скрши пчела лепак добро и се прелива 100 ml на алкохол или многу силна вотка. Инсистираат 10 дена. Се зема еднаш дневно за 40 капки во половина чаша вода.
• Многу корисна е зачин цимет. Советувајте се прелива лажичка цимет 8 лажици топла вода. Додадете една лажица мед или шеќер. Инсистираат 30 минути и да пијат 2 голтка секој час. Ако многу голем товар на виски, тогаш може да потрае повеќе цимет.

Видео: Главоболки: ароматерапијата лекови за главоболка

Акупресурна за главоболки

Како да ублажување на главоболка без лекови, и со нормална масажа? Врз човечкото тело има една точка, го олеснува главоболки. Тие се наоѓаат:

Видео: Главоболка Како колиба од главоболки Рецепти

• површина на окото;
• на вратот под вратот;
• помеѓу палецот и показалецот;
• во областа на зглобот.

Техниката на акупресурата вели дека треба да се нежно тријте овие точки или лесно притискање на нив. По оваа вежба може да се почувствува наплив на виталност и мигрена беше нема.

Ние сме во потрага за главните точки на масажа

• Точка во близина на око - може да се најде помеѓу надворешниот агол на окото и на надворешниот крај на веѓите, токму во средината. Од коскената работ на орбита за мерење на ширината на вашиот показалец во насока на ушите. Тие опипуваат лесно, како и контакт со нив е многу чувствителна, бара посебна нежност и деликатес.
• Точките на вратот, под тилот на вратот, се наоѓа на двете страни на вратот во близина на базата на черепот. Тие може да се најде со кликнување на коска зад увото и peredvinuvshis на 'рбетот. Од се пресели во првиот одмор. Тогаш ќе треба да се одржи палците нагоре на базата на черепот. Фактот дека тоа е токму поентата, ние може да се разбере интуитивно, бидејќи тие се многу чувствителни. И нивната потреба за масажа.
• Поени во близина на големи прсти може да се најде во триаголен област која се наоѓа помеѓу палецот и показалецот. Да се ​​најде овој момент, вие само треба да се тестираат на заоблениот триаголник ткаенина. Тоа е многу тешко да се направи грешка, бидејќи чувство за овој момент, веднаш се почувствува разлика во сензација па дури и некои болка.
• Точка во рачниот зглоб е лесно да се најде, ако ви се водат и ги креваш палецот колку што е можно. Веднаш ќе видите две тетивите, што е меѓу нив, во вдлабнатината, и се наоѓа овој момент.

Користење на ароматерапијата за мигрена

Како да се отстрани главоболка без лекови? Ова прашање, исто така може да го најдете одговорот во aromatherapist.

За борба против мигрената може да се обидете да го користите на етерично масло од босилек. Тие треба да fumigate соба и седи мирно и опуштено. Босилек масло - ефективна алатка за смирување на нервниот систем. Ако во текот на месецот за извршување на секојдневните дезинсекција објекти босилек масло, а потоа да ја напуштат сите главоболки и ментална активност е активирана.

Ефективно средство за главоболката етерични масла од лимон, лаванда, здравец, се зголеми. Тие се во состојба да anesthetize, за одржување на имунитетот на телото.

Во ароматерапијата тоа е важно да се знае што ја предизвика главоболка, па дури и тогаш можете да го изберете вистинскиот масло. На пример, ако причината - висок крвен притисок, тоа ќе ви помогне ylang-ylang.

Ако грижи мигрена или замор, може да се намали на салфетка неколку капки етерични масла од лимон и здравец, се прикачат на носот и го вдишуваат арома на своите испарување.

Ефикасни средства, исто така, ладни облоги. Овие се додаваат на етерични масла од босилек, нане, лимон, роза и лаванда. Или можете да го користите еден од мириси кои мирисаат на повеќето, или сите одеднаш, во еднакви количини - по сопствено наоѓање. Овие масла треба да се додаде една чаша ладни минерална вода. Влажна памучна крпа во течност и се применува како облога на слепоочниците и челото. Промена штом загрее, по 5-7 минути. Оваа постапка е пожелно да се направи на првиот знак на мигрена.

Можете исто така да масажа на храмови со помош на ароматични масла. За оваа цел, погоден се зголеми масло, маточина, лимон, лаванда. За масажа треба да се стави на пад на нафтата на челото, храмови и earlobes. Бришење со прсти додека не се апсорбира.

Како да се елиминира главоболка за време на бременоста без лекови

Бремената жена не треба да се земе пилула. Како да се отстрани главоболка без лекови во текот на бременоста? Најчесто, тоа се препорачува да ги извршуваат овие чекори:

Видео: Како да се направи мелем за главоболка: третман на народни лекови

• се на прошетка во свеж воздух, вентилација на стан, спиење и да се релаксираат во пријателска атмосфера, без скитници светлина и бучава;
• се истуширав, се направи ладни облози;
• масажа главната чувствителни точки;
• пијат чај со лимон или нане, камилица може да се пијалак или шипка;
• арома светилка на виделина со етерично масло со вашиот омилен мирис.

Ако главоболка боли во утринските часови, можеби одбрале погрешна перница или креветот непријатно. Спиење треба да биде тивка и удобна. Ако причината за мигрена не е јасно, треба да се исклучат од исхраната, чоколадо, цитрус овошје. Бремени жени, прв од сите, треба да се избегне негативни емоции, многу одење, дишење свеж воздух, одмор. Се грижи за себе треба да биде на прво место!

Третман на главоболка кај децата

Како да се земе главоболка на детето без лек? Бидејќи нивното тело треба да бидат заштитени и да се пијат апчиња и капки рано.

• Детето се препорачува за мигрена мијат косата лушпа од нане.
• Ако главоболки се има на емоционална позадина, тоа е потребно за неколку дена пред спиење да се јаде една лажица шеќер, пере надолу со чаша вода.
• Во случај кога главоболка е предизвикана од премногу работа, ќе им помогне топла бања и камилица чај.
• Кога мигрена се ефикасни свежи јагоди или малини. Добар помошник станува една лажица свеж сок од Viburnum. Ефективни, како сок од црна рибизла: неопходно е да се даде на бебето 50 мл три пати на ден. А добар резултат во мигрена кај дете ќе даде 50 милилитри сок од свеж компир, исто така, три пати на ден.
• Помогне на детето со мигрена инфузија на цимет, пет грама цимет истурете 100 ml зовриена вода ostuzhennoy до околу 80 степени.
  Инсистираат на половина час, пијат две голтки секој час.
• Детето е многу корисно секој ден на празен стомак да се пијат половина чаша млеко производи, како што сурутка или матеница. Ова ја намалува шансите дека мигрена ќе го расипе расположението и плановите на детето.
• Чудно е доволно што звучи, но главоболката се намалува ако притисне челото против прозорецот.
• Може да се примени на челото свежи листови на јоргованот или зелка на детето.
• Како и возрасните, децата ќе им помогне на лимон. Неговиот свежо кора чисти од бел филм и да го прикачите на храмови. Тие, сепак, ќе ја напушти црвена дамка, но тоа ќе исчезне заедно со главоболка.

Здравство за сите!