Физикална терапија по мозочен удар: збир на вежби дома

Мозочен удар - подмолно болест која влијае на структурата на човечкиот мозок, предизвикувајќи сериозни повреди. Патологијата доведува до неуспех на различни функции на телото и никогаш не оди незабележано. Реставрација на здравјето во периодот на рехабилитација, во прилог на терапијата со лекови, придонесе за постојана, строго измерени и индивидуално приспособени вежба. Во овој напис материјали читателот ќе ги најдете одговорите на многу прашања. На пример, што е суштината на физикална терапија по мозочен удар? А сет на вежби пропишани од страна на лекар, се врши само за време на престојот во болница или продолжува и на домашно лекување? Какви видови на товари се применува со таква дијагноза? И многу повеќе.

Што е мозочен удар?

Мозочен удар - е акутна циркулаторниот нарушување на структурите на мозокот, што се манифестира симптоми се случува одеднаш и во изолирани фокуси или целокупната структура како целина. Ова патологија е често фатална. Според статистичките податоци, по коронарна артериска болест на мозокот васкуларна болест на срцето се втора водечка причина за смртност од патологии на циркулаторниот систем. церебрален инфаркт и различни крварење во мозокот е исто така еден вид на мозочен удар.

Ако симптомите на болеста е можно во време да се најде и да почне итен третман, пациентот има шанса за живот. Сепак, патологија во повеќето случаи доведува до нарушување на моторни или сензорни функции на организмот, предизвикува влошување на функцијата на мозокот - оштетен говор, меморија, ориентација во просторот, размислување.

Во зависност од тоа каков тип на мозочен удар пациентот се дијагностицира, пациентот е различен и шансите за обновување и продолжување на полн живот. На пример, исхемичен мозочен удар, кои претставуваат 75-80% од болеста во структурата, полесно за терапија. хеморагичен мозочен удар Тоа е повеќе тешки и може да се третира многу потешко.

Видео: ресторативна вежби по мозочен удар

Зошто ми е потребен рехабилитација?

Третман на пациенти кои биле подложени на слична болест е сложен процес кој се состои од многу фази и бара трпение и систематски пристап. Терапијата започнува со оживување кадешто лекувањето на пациентот се врши директно, овозможувајќи преживее. Понатаму невролошки специјалисти болница се занимава со враќање на засегнатото мозочните клетки на мозокот на пациентот.

Треба да се сфати дека ефектот на лекување од дрога не е без граници. Сепак, постојат дополнителни техники за побрзо закрепнување после мозочен удар. LFK - еден од нив.

Патолошки промени во структурата на мозокот се неповратни - мртви клетки надвор од поправка и невролошкиот дефицит е незаменлив. За среќа, нарушувања во мозочната активност и движење се неразделно поврзани една со друга. Како резултат на тоа, за наплата на психички способности, на пациентот може да се случи по враќањето на моторните функции во парализиран екстремитети или на целото тело.

Движењето го спречува застојот на крвта во ткивата и враќа парализиран мускулите меморија, и мобилизира активноста на други неврони кои не се погодени од патолошки процеси. Дипломиран вежба ќе придонесе за враќање на функцијата на мозокот. Затоа е многу важно по излегувањето на пациентот од болницата за да започне итна примена на комплекс на вежби за подобрување на состојбата на организмот како целина.

Ефектот на физичка активност

Како што е наведено претходно, стратегијата на лекување и рехабилитација мора да се спроведе постепено, постепено и методично. Ова значи дека до моментот на постигнување на целта ќе биде потребно време, треба желба и дисциплина од страна на пациентот и од роднини или луѓе кои се грижат за нив. Во почетната фаза во болница физички вежби и нега од лекари. Реставративни третмани како што се масажа и светлина моторна активност, започне речиси од првиот ден по почетокот на болеста. Физикална терапија и вежби по мозочен удар:

• заштита на кожата од појава на чирови од притисок, особено во нозете - во областа на пета, каде што има најголем контакт со креветот, а телото е изложен на зголемен притисок;
• намален мускулен тонус и заедничка напон, кој се јавува поради парализа insulta- додека постепено поминува хипервозбуденост;
• подобрување на микроциркулацијата ткива постепено враќање на нормална циркулација на крвта;
• помогне да се обнови суптилни движења на рацете и горните екстремитети во целина;
• на позадината на мозочен удар може да се случи контрактура - ограничување на заедничко движење со зацврстување на мускулите во постојан overexertion. Вежба се обезбеди спречување на оваа појава.

Од каде да почнам?

На прашањето за тоа колку време е потребно за, не можете да одговорите на делумно обновување на изгубените функции на телото во posleinsultny период јасно.

Сето тоа зависи од видот на болеста, големината на лезијата и локација во мозочните структури, како и времето што помина од симптомите на болеста на обезбедување на медицинска нега. Соодветно на тоа, толку повеќе овие индикатори, на полошо прогноза. Во секој случај не може да се обесхрабрени и да се откаже, ќе треба да се борат за животот и здравјето на луѓето. Пред да се започне постапка за наплата, треба да се консултираат со лекар - збир на вежби во секој случај ќе биде различен. На пример, вежба терапија по исхемичен инсулт разликува од хеморагична товари во вид на патологија.

Во прво време, во случај на пациент од парализа (целосно или една страна), за една недела или две, се препорачува да се работи на мускулите со промена на позицијата. За да се избегне стагнација на крв и формирање на декубитални рани, се препорачува да се претвори во пациент на секои 2-3 часа.

По одреден период на време почнуваат да се пасивни видови на носивост (масажа), кои се остварливи со помош на трети страни. Целта на овие манипулации е релаксација на мускулите и да ги подготви за следната (активни) товари.

Масажа и пасивни оптоварување

Постојат одредени правила при вршење на масажа манипулации. За да започнете со кружни движења, треба да се загрева на кожата и да се обезбеди проток на крвта во ткивата. Напори не треба да биде премногу, треба повеќе светлина и пријатен постапка. Масажа (пасивна гимнастика) Рачни по мозочен удар се врши од горе надолу - од рака на рамото. Според замеси нозете со стапалата на колковите.

За време на масажа на површината на телото, особено на грбот, се користат многу повеќе нагли движења со перформанси измени и чешми. Масажа на градите, со користење на нежен притисок, движењата се врши во кругот од центарот нанадвор.

По масажа третмани започне пасивни товари. Тие вклучуваат алтернативни флексија и екстензија на екстремитетите - раце и нозе. остваруваат следните механизам. Пациентот е ставен на грбот, ногата лифт и е свиткана во заеднички, така што кога се лизна по површината на продолжување на кревет. Преку овие вежби по мозочен удар вежбање терапија за нозете и рацете, постепено враќање моторни меморија на телото. Важен индикатор за успех во овој случај е систематски процедури - вежба се изведува за 40 минути два пати на ден, почнувајќи од втората недела - три пати на ден.

ментална обука

Како што е наведено погоре, движење на ногата е контролирана од страна на мускулите меморија. За да го направите тоа е потребно со секојдневното работење на ментална гимнастика. Ние препорачуваме следната шема. За време на вежбање треба да се повтори неколку пати гласно тим. На пример, кога виткање раце изговара: "Јас се наведнуваат на рака, се движам моите прсти, итн ...." Ако пациентот во оваа фаза тоа е тешко да го изговара зборот, за тоа е мора да се направи блиски пријатели. Оваа техника е добро за фактот дека возовите вокални апарат на пациентот. Ментална гимнастика по мозочен удар (во домашни услови да се врши постојано и методично) води кон добри перформанси намалување.

Во текот на третманот треба да биде да се фалат на пациентот за било каква акција на своја страна, силно ги охрабруваме и да се обезбеди него се прилагоди на позитивен исход од ситуацијата. Често пациентите со таква дијагноза не се подготвени да се развие на физичката кондиција, депресијата, не верувам во сопствената сила. Тоа е погрешен став. Ментален став - клучот за успех во секој бизнис. Важно е да се објасни на еден човек кој зависи само од него резултат на третманот, и никој освен себе, тој не помогна.

говор за наплата на

Последица на мозочен удар може да биде не само повреда на моторни функција, но, исто така, нарушување на говорот на пациентот. Таквите неуспеси во телото трае долго време, од неколку месеци до неколку години, и бара постојана санација. Пациентот мора да биде упорност, постојана желба да се опорави и методички вежбање. Вие не може да го запре на окупацијата во секој случај, и тогаш порано или подоцна ќе резултира и позитивен тренд.

Речник за зглобната апарат дизајниран да се врати изгуби функцијата на нервните клетки се наоѓа во област во центарот на говорот. Прво, на говорот на пациентот се врати во нормала, тој мора постојано да го слушне од другите. Проблемот на семејството и најблиски - постојано се зборува со еден човек кој доживеал срцев удар, па тој може да се пуштаат звуци во иднина на сопствените.

Ако тоа се губи целосно, треба да започне со изговорот на индивидуалните звуци, тогаш слогови, тогаш зборови, обемот на кој со текот на времето треба да продолжи да се зголемува. Во завршна фаза, тоа е корисно да се чита поезија и да ја изрече торнада јазикот. Добри резултати во третманот дава на музиката. Пациентот е корисно да се слуша пеење, како и да се обиде да пеат песни - во прв едноставна, а потоа посериозна.

за артикулација вежби. Враќање на меморија

Бидејќи мозочен удар се јавува нарушување на мобилноста на мускулите на лицето в нивните следни solidification. Овој феномен доведува до губење на способноста на лицето да се каже. Да се ​​обучуваат апарат говорот вклучува сет на вежби. Пациентот треба да:

• им помогнам на јазик напред колку што е можно;
• исклучување на усните во цевка, неговите заби;
• јазикот лижење усните лево кон десно и од десно на лево;
• залак наизменично горните и долните усни.

Мозочен удар нарушена меморија, и една од најважните задачи во рехабилитација е реставрација на овој тип на нервен активност. Заедно со терапија со лекови, експертите се врши со пациентот функционални и регенеративно корекција. Техниката вклучува тренинг на мозокот со зачувување на броеви, зборови, песни.

Покрај тоа, има позитивен ефект во реставрација на мемориски одборот игри. Општо е методологијата која се користи во рехабилитација, што дава добри резултати - на пациентот да се концентрира на вршење на дејствија од една страна, и расеан од реалноста на ситуацијата и животната средина, од друга страна.

активно оптоварување

Кога првите резултати и пациентот добива самодоверба и поволен исход на болеста, можете постепено може да се движи со активен физички активности. Во овој период, како по правило, пациентот е испразнета, и промена на сценографијата болница до дома ѕид помага за подобрување на расположението и да се подигне "борбениот дух" на човекот.

Вежба вежба терапија по мозочен удар (во домот врши) се сосема различни. На прв поглед тоа може да биде класа во кревет, тогаш - во седечка или стоечка позиција. По успехот во овие фази може да продолжи со вежби за пешачење. Имајте на ум дека во секој случај интензитетот на оптоварувањето може да се разликуваат и треба да биде врз основа лекар во согласност со историја на пациентот.

Товари мора да биде секојдневно и заземаат интервали во текот на денот поединец за неколку часа.

терапевтски вежби во седечка положба се состои од збир на следните вежби:

• обука на очните мускули може да се врши со вртење на очното јаболко во спротивни насоки - на дијагонала, од десно на лево, од врвот до дното, отворање и затворање на очните капаци како вежба промовира нормализација на притисок;
• отстранување на стресот од горенаведените вежби ќе ви помогнат кривоглед, постојано 10-15 пати;
• се водат вашите мускули на вратот овозможи вртење на главата во сите правци и со различно темпо;
• откако е потребно мозочен удар за развој на подвижноста на прсти, фаќајќи рефлекси се обучуваат. За овие цели, користете експандери;
• обучуваат ногата и нога мускули може, влечење и сечење.

Последователно во седечка состојба да се движи кон поголема амплитуда вежби - укинување екстремитети, или сам или со помош на појас.

LFK стоење

Треба да се напомене дека позицијата на постојани нуди повеќе можности за вежбање и обука на нозете и рацете. Ресторативна вежби се базира на основните вежби:

• Кревање раце: почетна позиција директно на телото, рацете - на рабовите, нозе - во ширина на рамената. Неопходно е да дишам креваат рацете, ги намали одредување на издишување. Тоа треба да биде 4-6 пати да се повторува на курсот.
• Сквотови без прекин потпетици со рацете влече напред. Целта на вежбата е да се задржи на мускулите на нозете на рамнотежа и вежбање. Вежба повтори 4-8 пати.
• На падините на лево и десно со спротивната рака со повлекување нагоре.
• Торзото пресврти кои се бавни извртување на торзото. Вежба се повторува најмалку 5 пати.
• Со цел да се водат на зглобовите, се изврши ротација на раце и нозе, со рацете зад грбот на замокот.
• Обука на двете раце и нозете им помага на оваа вежба - со испружена рака се врши нога се движи кон една мала амплитуда. Во овој случај, ви препорачуваме слободна рака да се одржи на поддршка, а не да го одржат својот здив. Манипулација се повторува 7-8 пати со секоја нога.

обучувачи

По некое лице има мозочен удар, малку посилно и да се навикне резистивни оптоварување, може да се движи до вработување на посебни симулатори. Со користење на овие алатки не само што ќе ја зајакне мускулите корсет и се врати моторни функција, но исто така и подобрување на целокупната емоционална состојба на пациентот. Периодот на рехабилитација вежби треба да се врши само под медицински надзор и користење cardiomonitors - уреди кои може да се користи за следење на перформансите на срцето.

Во зависност од функционална намена на симулатор, сите уреди конвенционално групирани во различни групи.

• Verticalizer - уред кој дава исправена човечкото тело, кои не може да го направи сам. Таквите симулатор поддржува човечки и постепено го подготвува да "одиме исправено."
• "Lokomat" - симулатор скелет - уред за оние кои учат да одиме повторно.
• Мини фитнес опрема - апарат екстремитети вежба и да го врати подвижноста на прсти.
• Симулатори како "средствата и обврските" помогне да се врати на функцијата на зглобовите на горните и долните екстремитети.
• Velosimulators зголеми издржливоста и подобрување на општата состојба на пациентот.

важни правила

Рехабилитација - неверојатно важен чекор во процесот на лечење, па не можеме да отпад драгоцено време. Постојат некои правила, кои помагаат да се постигне успех и да постигне добри резултати во обновување на телото на болниот.

Прво на сите тоа е потребно да се придржуваат строго на советите на присутните лекар. Ова значи дека е невозможно да се вклучат во самостојна акција. Се сеќавам, само професионални со образование и работно искуство може правилно да одберете и да се пресмета големината и интензитетот на физичката активност во одреден случај, тоа е да се направи програма за физикална терапија по мозочен удар. А сет на вежби со строго индивидуално.

Обид активно вежба, тоа е невозможно да се премногу работа. Треба да започне да се вчита со лесни вежби, постепено се движат за да се повеќе комплексни. Тоа е важно да се разбере дека целта на физичка активност не е мускул зграда и мотивација на нови мозочни клетки на работа.

Пред извршување на која било оптоварување (активен или пасивен) е многу важна за да се загрее на кожата на сите ткива доби протокот на крв. Ова е особено точно пациенти врзани за кревет.

Луѓето кои се во близина на болниот, мора да го следат нејзиниот расположение, нежно побара од него да се изврши инструкции лекар, имајте во предвид било која од неговите успеси.

Видео: вежбање терапија, вежби за дишење, вежбање комплекс

Не заборавајте за методички и систематски рехабилитација. Вежба треба да биде секојдневно. Време - најдобриот лек.