Интересно е да се види колку проценти од водата во лице?

Видео: Улогата на вода во телото на човекот

Како што е познато, вода - извор на животот на Земјата. Поради тоа не е чудно што на човечкото тело се состои од течност. Но, колку проценти од водата во една личност не знае секого.

Видео: Многу интересно! Како за слики најдов: жив човек или не

Еден конкретни бројки за тоа колку течности во телото, бр. Колку проценти од водата во една личност зависи од многу фактори: на поединецот, каде живее човекот и она што го јаде, и, се разбира, да ги земе предвид неговата возраст. Така, на пример, новороденче е надвор од вода од колку што е 80%, просечниот граѓанин на средна возраст - 65-70%, а во староста некое лице е надвор од водата од само 55%. Затоа, знаејќи тежината не е тешко аритметички да се пресмета колку литри вода по лице.

Но, нашето тело - нехомогена супстанција. Имаме коски, крв, масното ткиво и разни органи. И во сите нив е различен процент на вода. На пример, мозокот, срцето и мускулите се составени од околу 76% од водата во коските од 15-20% во крвта - 84% од тежината, белите дробови се состои од 90%. А многу голем процент на вода чуваат во лимфата, а понекогаш достигнува ниво од 98%.

Видео: Човекот на 90% од ... празнина!

За она што на телото му треба вода? Прво, никој од процесот не може да се случи без течност. Водата е вклучен во метаболизмот. Тоа е во состојба да се шири низ телото на различни хранливи состојки, игра огромна улога во одржување на телесната температура и му дава нормален живот. тоа, исто така, игра важна улога во обезбедувањето на раст на клетките. Затоа, ако производите без храна едно лице може да се живее okolo30-40 на ден, без течност - само околу 4-5 дена.

Колку треба да консумираат вода за нормален живот? Во просек, се чувствуваат добро, за еден ден човек треба да пијат околу две - две и пол литри. Тоа е околу 70-75 ml на 1 кг телесна тежина. Кога оваа пресметка се зема во предвид, и храна, која, исто така, има течност. Но, потребата може да биде понекогаш повисока. Тоа зависи од животната средина, храната се консумира и на поединецот состојба на организмот.

Видео: Мозокот на лицето. Што тајни се опфатени во себе од страна на мозокот на лицето

Доколку истото лице за долго време нема да има доволно вода, тоа може да доведе до сериозни последици. Влијае на нервниот систем, попречување на активностите на менталните процеси, а тоа може да доведе до напади, халуцинации (овој симптом често се гледа во филмовите за пустината, кога луѓето го гледаат привидение), нарушување, па дури и честите губење на свеста. Од виталните органи - белите дробови - во најголем дел се состои од вода, и постојат нарушувања на респираторниот систем. Страдање и срцето. И тоа дури и може да доведе до смрт.

Но премногу течности во телото не е исто така корисни. На колку проценти од водата во една личност зависи од неговата здравствена состојба. Прво на сите, бидејќи на голем товар влијае на бубрезите. Ако пиете многу вода за долго време, на бубрезите може да започне воспаление и други сериозни болести.

Колку проценти од водата во една личност, и, исто така, зависи од количината на масти. Вкупниот вода други помалку, а процентот на чиста течност повеќе. Не е ни чудо, дури и развил цели техника на губење на тежината со помош на вода. Чиста вода без никакви нечистотии не содржат калории, нема масти или холестерол. Тоа е во состојба да се намали апетитот, да им помогне на телото во само-прочистување, не само од непотребните отрови, но исто така и од прекумерна тежина. Затоа е потребно да се пие најмалку половина до два литри на ден. Но, се сеќавам: течност течност расправии. Секое сокови, црн чај, кафе, газирани пијалоци и алкохол не се во можност да го замени вода. Напротив, тие го научиле дека на телото му треба вода. Ако не ви се допаѓа да го пијат, замени зелен чај или пијалаци, кои помагаат да се одржи оптимална рамнотежа на вода во телото.