Поени за нога, кои се одговорни за извршување. Акупунктурни точки на стапалото

Поради кинеска медицина стана добро познат третман со масажа одредени точки на телата на ногата. Познато е дека човечката нога - еден вид на далечинскиот контролен орган, на кој концентрирани биолошки активни поени во однос на внатрешните органи. Не е ни чудо одење бос на свежо искосената трева или парична казна чакал носи пријатно чувство. Во текот на овој процес, постои механички ефект на поени нога кои го стимулираат соодветните органи, подобрување на протокот на крв и зголемување на целокупната тон телото.

Акупресура - едноставен и достапен метод на лекување

Метод акупресурата е помладата сестра на акупунктура, што ги вклучува сите на иста точка, кои се воведени во игли за акупунктура. Сепак, акупресурата не ја прифати употребата на остри, кој гарантира повеќе нежно и безбедно, но ефективен третман. Метални игли во овој случај се замени со своите прсти или рацете на масер.

Видео: Песна Kneipp

Биолошки точки на стапалото

Врз основа на теоретските знаења лекции од традиционалната кинеска медицина, ние се напомене дека на нозете е еден вид на шема на биолошки активни поени и зони на влијание за секој од достапните органи. Со текот на времето, на човечкото тело се акумулира токсини кои го спречуваат нормална циркулација на крвта, а со тоа се предизвика разни болести. од нога масажа може да дејствува на активни поени на нога, стимулирање на работа и создавање на општата состојба на рамнотежа на целото тело.

Видео: Blulin7

Со помош на масажа на нозете, може да се отстрани стресот нерв, замор и состојба на ментална и емоционална возбуда, зајакнување на заштитните механизми на телото, подобрување на метаболизмот, нормализира функционирањето на нервниот систем, се третираат гинеколошки заболувања и многу повеќе.

Рефлексологијата како метод на третман не-дрога

Рефлексологијата - метод на терапија не-дрога, добро воспоставени во западната медицина. нога масажа ќе ви помогне не само на пациентите, но исто така и за здрави луѓе кои сакаат да ги зајакнат нивниот имунолошки систем и нервниот систем. Постапувајќи по точките на нога, одговорен за агенции, можат ефикасно да влијаат на работата на телото: да се намали кашлица, само треба да масажа на точка на душникот, за нормализирање на дигестивниот процес, може да нежно масажа на точки на желудникот и цревата. Тесен појас на целата внатрешна површина на стапалото поврзани со 'рбетот. Систематски работат на овие прашања, може да се ублажи состојбата на дегенеративни диск болест, ишијас, миозитис, лумбаго.

Притискање на точка на соодветниот орган, може да се отстрани, на пример, забрзано чукање на срцето, влијае на уринарниот систем, па дури и да се излечи хронични болести.

Различни биолошки поени

Поени на нога, одговорен за агенции, имаат нивната точна локација. Нивната локација е дефинирана со 14 линии, исто така, се нарекува меридијани. Секој меридијан има свое име: "господар на срцето". "мечка-лидер" или "три-фаза Бојлер".

Во секој меридијан распоредени на три точки на форма:

• Возбудлива точка (на секој еден меридијан), нејзиното активирање стимулира функционалност тела се поврзани со одредена меридијан.
• Усогласување на точка. Изложеност на овие зони лоцирани на двата краја на меридијанот, опушта и обезбедува хармонично функционирање тела кои се однесуваат на ова меридијан тип.
• благотворно точка (по еден за секоја меридијан). Создава чувство на најпријатно и безболно масажа, таа ги смирува нервите и релаксира телото.

Проекцијата на внатрешните органи на нозете

Секој орган на човечкото тело може да се гледа на "платно", стапала. За најголем точна претстава на проекцијата на секој замисли тело ќе престане да се отстранува во непосредна близина на едни со други, и што е прикажано на нивната личност фетална позиција лицето напред.

• Така прстите одразуваат зона на главата, додека масажа перници прст влијае на вратот и на горната површина на делот на ноктите влијае на лицето.
• Внатрешниот раб на единствениот ќе се одрази на центарот на телото и `рбетот, надворешниот сводот на стапалото одговара на лицето и прстите - задниот дел на черепот.
• И двете потпетици задникот доследни.
• Глуждот одразува гениталиите.
• Точка на рамената се од надворешната страна на пета во малиот прст.

Принципот на масажа

Во текот на масажа може да се открие слабости што сигнализира слабеење на орган, овие области треба да се посвети повеќе внимание. Тоа е важно да се разбере дека со кликнување на ништо друго освен на акупунктура поени на нога за здравјето не помогне, треба да се допре и масажа на соседните области, дури и ако тие не поднесуваат болка. За време на масажа треба да се менуваат со притискање на притисок поени и паузите помеѓу нив. Како резултат на соодветна зона третман болка треба да биде исчезнувањето на непријатни сензации. Секоја таква точка се меси за најмалку една минута.

Емоционална и духовна поврзаност

Поени на нозете на лицето поврзано со речиси сите внатрешни органи, жлезди и екстремитетите во неговото тело. Во прилог на својата физиолошка цел, органите надлежни за емоционална и духовниот развој на човекот.

На пример, во слезината, проектиран на левата нога, концентриран особини традиционално му се припишува на жените - судири и лутина. Оваа област се наоѓа во срцето на двете нозе, а сепак тоа е повеќе се гледа на левата нога, што е потврда на емоционална женски суштина. Слично на тоа, срцето на црниот дроб зони се присутни на двете нозе, но телото е доминирана од страна на проекција на десната нога, која е поврзана со груба машки квалитети, жив темперамент, лутина и тврдоглавост. Истото важи и за други органи, за физичкото здравје и духовна чистота на потребата за следење на здравјето на секој орган.

Како да почнам нова нога масажа?

За унапредување на здравјето и превенција на болести е потребно да се спроведе сеопфатни нога масажа. Процедури пожелно да се изврши веднаш, секоја вечер пред спиење.

Пред неколку минути масажа треба да се водат нога бос одење, качување чорапи или наизменична трансферот на гравитација на телото со надворешни перки на внатрешната станица. На крајот на загревање, може да се организира топла нога бања.

За авто-масажа треба да се удобна позиција да се обезбеди апсолутна релаксација нозете:

• Одмара неговата нога, така што на нога е во склопот наоѓа на стол.
• Виткање на ногата да се запре лежи удобно на колкот на реваншот.
• Во лежечка положба лежи да се укине и да се наведнуваат на ногата.

А неколку едноставни правила на авто-масажа

Масажа треба да се направи со топли раце, пред-затоплување ги масажа на нафта, до точка на нога, одговорен за органи биле пире нежно, но ефикасно. Работа пеш треба двете раце за да ги користите сите прсти, наизменични масажа нивните зглобови и тупаници, движејќи се од врвовите на прстите на ногата.

• време општи масажа најмногу треба да се третираат внимателно единствен, додека на прсти може да се тивко и нежно мачкам, кој се движеше од ноктите на дното.
• Секој прст е потребно за масажа одделно.
• Не заборавајте за глуждот и на глуждот, нежно масажа во кружни движења.
• Можете да го менува разни техники: пецкање, лесни удари, триење, галење, наизменичното допир.

На крајот на постапката ќе бидат корисни за да одиме на МАТ за масажа солиден, префрлање од една нога на друга и наизменична пренос на телото на секоја нога.

Контраиндикации за акупресура

• Тешки заболувања на кардиоваскуларниот систем.
• За време на бременоста и доењето.
• Тешка замор.
• Заболувања на кожата на нозете како жежок и одземање.

Видео: Три милја пеш или долговечноста точка

Tochkina нога масажа одговорен за органи, не може да даде позитивен ефект во случај на сериозна болест која бара итна медицинска помош. Примена техника акупресурата може да биде корисно како комплементарен третман, аналгезија и зајакнување на телото во целина.

Како да се извлече најголем ефект на процедурата?

• Првиот чекор е да се најудобна положба во фотелја, на креветот или на подот.
• Можете да го вклучите некои релаксирачка музика, настрана од пролетната звучни дразби, исклучете во времето на телефонот.
• Одлучи да се започне на посакуваното место. Ако масажа е направена за прв пат, ова може да помогне точка шема на ногата.
• Благ притисок до саканата точка, треба да има кружни движења, додека чувањето на прстот од биолошките точка.
• Времетраење манипулации не треба да надминува 5 минути. Резултатот на оваа масажа обично се случува многу брзо и има долготрајно дејство.

Стоп: точката, органи, кои се директно поврзани со нив - дополнителни корисни трикови

1. На мала кутија мерење 50 * 50 см, исполнет со камчиња или пулсира, може да се врши бос одење во место за 10-15 минути. Лето, како често што е можно повеќе да одат боси на трева, песок, чакал.
2. Douches за нозе - совршен прилог на акупресура, и покрај тоа што е добро се стврднува на телото.
3. Фигуративните здив. Во седечка положба, да се релаксираат телото, со бесплатен и лесен за дишење треба да го пренасочат вниманието на нога, со тоа што здив се врши од страна на нив. Еден вид на медитација може да се продолжи за 4-5 минути.
4. Облоги со мед корисен ефект врз крвните садови и кожата, подготвувајќи се за масажа точка за понатамошна постапка. По третманот, во подножјето треба да се стави на мед за да ги пластични кеси и врвот памучни чорапи. Таквите апликации, пожелно е да се спроведе во вечерните часови: за кожата во текот на ноќта нога ќе ја апсорбира корисни елементи на мед, и утрото на ногата ќе се здобијат со свилен, calluses исчезне, да се зголеми благосостојба.