Седативи без рецепт: тие се ефикасни?

Видео: Третман на проширени вени apitherapy, пчела

Во овие тешки времиња, тоа е многу тешко да се во согласност со еден од основните принципи на здрав начин на живот, имено, да се избегне стресот. Тие се соочуваат со нас насекаде, и дома и на работа, а понекогаш и да се справат со нив, без медицинска помош многу тешко. Денес, постојат голем број на безбеден и ефикасен седација, но за жал, многу од нив се продаваат само со рецепт, и посета на клиниките - не е најдобар начин да се расположи во текот на топлина со страст. Покрај тоа, секое лице од прилично тешко да се оцени состојбата на умот на некој друг, дури и за експерт.

Видео: Треба да го користам седатив апчиња

За среќа, можете да ги купите некои добри средства за смирување без рецепт, и речиси секоја аптека. Во прилог на познати лекови се на располагање и модерни, секоја година се појавуваат на пазарот на лекови. Некои нови средства за смирување без рецепт е многу ефикасна, на пример, конвенционален Персија, Afobazol или Novopassit. За жал, тоа е доста потентен лекови, продолжената употреба зависност и имаат голем број на контраиндикации. И што да направите ако се јави итна потреба да се здобијат со седативи без рецепт, за да бидат ефективни и да дејствува многу внимателно, n6aprimer, бременост или лоша физичка состојба на организмот?

Ова е местото каде што може да дојде тинктури од билки, како валеријана, маточина, нане, Motherwort, божур и други. Тие се користат во случаи кога не може да се користи моќни лекови, на пример, тоа е традиционален седативи за време на бременоста. Ако се плашите дека тие содржат алкохол може да му наштети на бебето, може да се земе на лушпа од билки и чаеви од нив. Патем, сите овие растенија се многу миризливи и нивните чаеви добар вкус.

Обично билки тинктури се користи во комплекс, на пример, 15 капки тинктури од валеријана, нане и Leonurus се три пати на ден за две недели - добар седатив за стекнување на рамнотежа со продолжен стрес. Варијанти со зголемување или намалување на дозата и промена на збир на компоненти. Тоа е само важно да се запамети дека депресијата тревата, особено валеријана, не се препорачува - во овој случај треба да се консултираат со специјалист.

Исто така достапни за продажба постојат седативи без рецепт како добро позната и Corvalol valokordin, како и нивните врсници. Она што е најинтересно, како подготовка на срцето и притисокот што тие не се многу ефикасни, но тие се покажаа како седатив. Вреди да се запамети дека кога неконтролирано долгорочна употреба на овие лекови, исто така, може да се создаваат зависност, па исто така треба да бидат доволно внимателни со нив.

Во прилог на лекови може да доведе до чувство на цел и на други начини. Особено, добар седатив значи - физичка активност. Не е важно колку сакав да останат дома и да се занесе во мрачните чувства, тоа е подобро да се надминат и да се излезе во природа, во теретана или во базенот. Главната работа тука - само почеток, а во многу блиска иднина ќе се чувствувате на ефикасноста на овој метод за себе. Доста добро, ако тоа е во близина или едноставно позитивен ум луѓето со вас, па дури и неколку, но не многу - бучни компанија може создаден. Можете да одите на шопинг или само по улицата, оди на кафе или на некој филм - и главната работа е да го направи тоа толку често колку што е можно повеќе време на тешкиот период. Секој човек знае подобро од некој кој е во можност да се врати неговата рамнотежа и го одвлекува вниманието од мрачните мисли, и што е најважно, секогаш може да се добие овие средства за смирување без рецепт и во неограничени количини без штети на здравјето.