Поклонуваме - ова не е болест

Видео: Живот здрави! Тоа не е старост. Тоа е болест. (2016/06/24)

Тоа така се случува, дека нивото на витална енергија паѓа, не постои желба да работат или да комуницираат или се грижат за себе. Таквата состојба се нарекува "поклонуваме". Оваа рамнодушност кон се што се случува наоколу. Тоа е често чувство на вина за нивната мрзеливост.

Причини за поклонуваме

Ваквата состојба може да се случи кога силен замор на организмот врз основа на систем за невромускулни долго напон, особено на срцевиот мускул. Поклонуваме - состојба која може да биде последица на сериозни заразни болести и исцрпеност се случи кога, поради глад. Едно лице подложни на појава на астенија, кочница афективни реакции (страв, тага и срам), исто така може да се случи таква состојба.

Видео: Dauna- синдром не е болест

Поединецот може да биде во поклонуваме по доживува тешка емоционална вознемиреност. На пример, по загубата од страна мајчин јазик луѓе. Ова е огромен стрес. По еден ваков настан е изгубена смисла подоцна во животот, може да се заврши истоштеност. Во овој случај, независно лице да се справи со она што се случува може да не треба помош од квалификуван професионалец.

Како се поклонуваме?

Оваа состојба е слична на вчудоневиденост. Лицето може, во рок од неколку часа не го промени ставот, погледнете во една точка, и апсолутно ништо да се чувствуваат. Во особено тешки случаи, може да исчезне важни физички рефлекси, како што се глад. Постои недостаток на енергија и апсолутна апатија на сето тоа. Ако овој услов не е лошо расположение, без каква било чувство. Ова е она што го разликува истоштеност од депресија. Исто така, може да биде вербална и моторни ретардација.

Видео: Ова е чудо од Бога! Затоа, нема книга во споредба со Куранот!

Како да се излезе од оваа состојба?

Постојат неколку начини за ефективно да им помогне да се ослободи од апатијата и да се врати во нормален живот:

• 
  
  
  

  Да се ​​справат со истоштеност потребни радосни емоции. Затоа, не занемарување гледање телевизија забава и комедија, средби со пријатели, и само прошетки.

• Луѓето во оваа држава траен белег неодолива потреба да спијам. Така, телото го прави јасно дека тој е потребна пауза. Спиењето е ефикасен лек за многу здравствени проблеми. И истоштеност - ова не е исклучок. Главната причина за оваа состојба е екстремна физичка и емоционална исцрпеност. Затоа, ако е можно, треба да спијат колку што сакате.

• Во состојба на истоштеност да се направи нешто за себе во човекот постои желба. Затоа, мора да се сила сами да се грижат за некој од околината. Нешто корисно за другите луѓе ја менуваат нивната познатото опкружување, а во исто време добива позитивни емоции.

  Видео: Мајк Mavashi запамети е да се

• Патување, шопинг, промена на сликата - сите докажани начини за излез од апатични државата. Сепак, како што времето беше во таква состојба не сака ништо да се менува и да се направи. Затоа, може да се обиде да го присили себеси да започнете мал: Промена на состојба, преуредите саксии со цвеќе, да се промени навики во исхраната.

Ако оваа состојба трае подолго од една недела, треба да се види со специјалист. Тоа не е неопходно да се само-лекувам и да се додели било лекови. Ова може да ја влоши ситуацијата.

превенција

Се разбира, ние не сме во можност да влијае на многу настани од нашите животи, и истоштеност - феномен што може да се појави одеднаш. Сепак, по одредени правила, можете да се заштитат себе си од апатични државата. Се вклучат во вашата дневна исхрана за повеќе свежо овошје и зеленчук. Не заборавајте да се поглезите со чоколадо и други слатки, бидејќи тие содржат ендорфин - хормон на радоста. Поминувајте го времето со пријателите, да присуствуваат на забавни настани, следење на работа и одмор, прошетка во свеж воздух.