Породување без болка: Дали е тоа?

Видео: Како да се подготви себе си за породување. Породување без страв

Секоја бремена жена во срцето се плаши од процесот на раѓање. И ова не е изненадувачки, бидејќи многу пријатели и роднини се посветени да се каже во големи детали колку е болна времето на настанување на малиот човек против светлината. Не треба да се поставува прашањето: Дали е можно породување без болка?

Видео: Како да се роди без болка? Како да се подготват за породување без болка

Научниците откриле дека, всушност, може да се породи без доживува тешка непријатност. Сето тоа зависи од емоционална состојба мајка и нејзиниот морал. Тоа е докажано дека ако жената е вистински среќен да се сретне со детето, а не можат да чекаат за својот изглед на светлината, тогаш процесот само ќе концентрирана работа за преземање негувале желба. Ова може да се објасни од научна гледна точка: во еден момент на возбуда и радост се ослободува во крвта на ендорфин. ова хормон на радост, помага да се намали чувството на болка. Значи одговорот на прашањето за тоа како да се роди без болка, банални и едноставна. Треба да се биде среќен од свеста на итни средби со дел од себе.

Се разбира, само тоа не е доволно. За да се обезбеди роди без болка, треба внимателно да се подготви за овој процес. Тоа е потребно да се испита секоја фаза со цел да се знае што да се очекува и да не се изгуби во клучните моменти. Во моментов, постојат многу книги и статии на интернет, овозможувајќи да имаат целосни информации и да биде такт. Нема потреба да се избегнат специјални курсеви за идните мајки. Тие помагаат да се подготви не само за жената, но, исто така, на нејзиниот маж, особено ако тој одлучи да присуствува на раѓањето.

Видео: Породувањето | За оние кои се плашат од | Како да се ослободите од стравот од породувањето?

соодветен вежби за дишење им овозможи на трудот за да се движат без болка. Во текот на контракциите често треба да се дише, а не врескаат, како што многу не. Ова е честа грешка, што доведува до недостаток на кислород, а со тоа и зголемување на непријатност сензации. И во интервали помеѓу контракциите треба да биде можно да се релаксира, дозволувајќи им на телото да се одморат и да добие сила пред да се дозволи друг напон. Во овој момент, можете да слушате смешни приказни да го одвлекува вниманието од она што се случува. Секоја секунда се размислува за дете, и се сеќавам дека кога ќе се вика, тој има тежок живот.

Ако акутна болка боли повеќе да ја трошат водата, може да се земе топла бања, како водата го намалува заменик болка. Се чувствуваат во каква положба помалку забележлива непријатност и се држи до тоа. На пример, многу мајки поудобно за време на контракциите се движи низ собата. Главната работа е да се запомни дека тоа е дозволено до моментот се уште не има водата се повлекува. Присуството на некој близок во таков тежок период ќе голема поддршка и помош за да преживее породување без болка и страв. Многу експерти советуваат мажите да останат во близина на нивните жени, како што и понатаму ги направи поблиску. Сепак, за мажи тоа е најсилниот стрес. Разлика случаи кога мажите прв пат не можат да дојдат во бебето, па дури и повеќе, па да го земе во своите раце. Некое време подоцна страв поминува, и семеен живот е ист.

Видео: Како да родат без солзи, причина за солзи. масажа на перинеумот

Со цел да се отстрани болката, може да се направи нежна масажа за време на породувањето. Особено корисно во областа на месење карличните коски и на грлото на 'рбетот. Не се в ред да се подготви посебна релаксирачка музика и избор на етерични масла, помага да се намали стресот. Лекарите укажуваат на уште еден начин да се одложи породувањето без болка: со помош на лекови. Но, овој метод има значителен недостаток. Научниците докажале дека ефектот на аналгетиците не е само намалување на болката на порокот, но, исто така, делумно губење на мајките чувства за дете. Така, на млада мајка не доживее сите емоции на бура од средбата со вашето дете, како што се случува кај жените кои се породиле без никаква помош.

И се сеќавам дека болката ќе биде заборавено, веднаш штом ќе ја искористам оваа мала чудо на вашите раце. Многу мајки по само неколку часа по раѓањето започне планирање второ дете.