Терапевтски исхрана 5а. 5а диета мени за недела

Една од главните компоненти на третман на повеќето болести е исхрана која е посебна системот за снабдување со електрична енергија.

Видео: 5 Рецепти Исхрана за готвење

Популарни електроенергетскиот систем

Диететски маса 5а доделен на лица кои страдаат од болести на билијарниот тракт, црниот дроб и жолчната кеса. Целта на оваа диета е да се обезбеди здрава исхрана и нормализирање на функцијата на црниот дроб и жолчката секреција. Поради оваа диета акумулира гликоген во црниот дроб, жолчката секреција е стимулирана и на нормалната активност на гастроинтестиналниот тракт и метаболизмот. Исхрана 5а што е прикажано за време на опоравување од акутна холециститис, хепатитис, холелитијаза, цироза на црниот дроб, хроничен гастритис, колитис.

Видео: Исхрана Мени 5 неделно, за болести на црниот дроб

На составот на производите

На исхрана вклучува храна со вообичаените јаглехидрати и протеини, никакви ограничувања се однесуваат само на масти. Забранети јадења кои содржат етерични масла, оксална киселина, пурински богати, холестерол, оксидацијата на мастите производи. Секојдневна исхрана треба да содржи 70 грама масти, 50 грама јаглени хидрати, 100 гр протеини. 5а исхрана има енергетска вредност од 2.500 до 2.900 калории. А добро стокмено менито не е само корисна, но, исто така, вкусни.

Карактеристики готвење и исхрана

Табела 5а се состои од јадења со зголемување на течност содржина, пектини, диететски влакна, lipotropic агенси. Бројот на оброци треба да биде најмалку пет или шест на ден. Сите производи се печени или варени. Во некои случаи, може да станува за компот. Зеленчук и соте уништен. Фибер-богати јадења и жилав месо кавгата. Забрането е да се јаде ладна храна.

одобрени производи

исхрана 5а Тоа вклучува голем број на производи за кои може да се комбинираат за да се создаде корисна и вкусна мени.

1. Супи: вегетаријанска супа, цвекло, тестенини млеко, зеленчук супа, овошје.
2. Риба: посно, Варени, печени, риби Суфле, ќофтиња, кнедли.
3. Пченица жито (оценка 1 и 2), суви бисквити, 'рж вчера печење бисквити.
4. Живина: малку масти и посно, без сврзно ткиво, тетивите и кожата. Посно свинско месо, јагнешко месо, мисирка, зајакот. Месото се варени или печени.
5. Млеко, кефир, јогурт, храбар, и малку маснотии урда, acidophilus млеко, пудинзи, јадења, крем, мрзливи pierogi, со малку маснотии сирење.
6. Растително масло и путер.
7. Житарици. Особено леќата, овес.
8. Тестенини варат.
9. Мека-варени јајца, протеин печен омлет.
10. Суровини, варени и варен зеленчук.
11. Ужина: тиква јајца, ниско-масни харинга, салата, овошна салата, салати морска храна, исхраната колбаси, варено месо.
12. Бобинки варени, печени, свежи, желеа, компоти, десерти, суво овошје, желе, овошје желе, бонбони, џем, мед, шеќер.
13. Зачини: цимет, слатко овошје наводнување, ванилин, анасон, магдонос.
14. Сосови: зеленчук, павлака, млеко.
15. Пијалаци: сокови, овошје, зеленчук, овошје, кафе со млеко, зелен чај, супа колковите.

забранети производи

Исхрана 5а, каде што на менито може да биде многу различни, да ја исклучи употребата на одредени производи.

1. Супи: риба, месо, печурки, хаш, зелена супа.
2. Риба: конзервирана, чадени, солени, видови масни риби.
3. Пекарница бисквит тесто или лиснато, пржени пити, свеж леб.
4. Масти месо, црниот дроб, мозокот, бубрезите, колбаси, пушеле месо, конзервирана храна.
5. Мешунките.
6. Крем, ферментирани печени млеко, масти урда и сирење.
7. Тврдо варени јајца и се пржи.
8. Зеленчук: ротквица, спанаќ, ротквици, киселица, зелени кромид, марината, лук и печурки.
9. Чоколади, сладолед, крем производи.
10. Ужина: пушеле месо, јајца, конзервирана храна.
11. Пијалоци: какао, алкохолни пијалоци, црно кафе.
12. Сосови: сенф, рен зачинета и црн пипер.

5а диета мени за недела

понеделник

• Појадок: варен ориз, варени во млеко, путер, јајца протеини за неколку чај (тоа е можно со лимон).
• Ручек, павлака, урда тепсија.
• Ручек: супа, морков чорба, задушени, варено месо.
• Попладневна ужина: чај (можете да додадете млеко), бисквити.
• Вечера: сирење, тестенини, масло, минерална вода.
• Второ вечера: јогурт.

вторник

Видео: Исхрана Рецепти 5P за секој ден

• Појадок: млеко сос, салата од рендан суровини јаболка и моркови, месо patties, кафе (можете да додадете млеко).
• Второ Појадок: едно јаболко свежи.
• Ручек: супа од компир, зелка чорба, варена риба, желе бобинки.
• Средината на утро ужина: лушпа на роза колковите, бисквити.
• Вечера: минерална вода, леќата Krupenik.
• Второ вечера: јогурт.

среда

• Појадок: со малку маснотии урда со шеќер и павлака, млеко каша овес.
• Ручек: печени јаболка (што може со шеќер).
• Ручек: супа од зеленчук, задушени, варено пилешко месо, млеко сос, варен ориз.
• Попладневна ужина: овошен сок.
• Вечера: пире од компири, бел сос, варена риба, супа колковите.
• Второ вечера: јогурт.

Видео: Исхрана Мени број 5

четврток

• Појадок: варени тестенини со месо, путер, чај (можете да додадете млеко).
• Ручек: крем, мрзливи pierogi.
• Ручек: зелка ролни, компир супа, пудинг.
• Ужина: овошје.
• Вечера: ориз каша млеко, путер, сирење, чај.
• Второ вечера: јогурт.

петок

• Прво појадок: млечни без леќата каша, путер, кафе со млеко, урда.
• Ручек: печени јаболка.
• Ручек: супа, lapshevnik со варено месо, павлака, желе.
• Попладневна ужина: чај и бисквити.
• Вечера: потпреме варена риба, пире од компири, салата, минерална вода.
• Второ вечера: јогурт.

Сабота

• Прво појадок: леќата каша, месо patties и чај.
• Ручек: морков пире, џем јаболко.
• Ручек: супа со тестенини млеко, павлака, сирење, овошје компот.
• Ужина: желе.
• Вечера: гриз млеко, минерална вода.
• Второ вечера: јогурт.

недела

• Појадок: варен ориз, харинга, чај.
• Ручек: печени јаболка без шеќер.
• Ручек: тестенини, вегетаријанска супа, сок, млеко сос, пареа шницли.
• Попладневна ужина: бисквити, супа колковите.
• Вечера: пржени јајца, минерална вода, сирење палачинки со кисела павлака.
• Второ вечера: јогурт.

5а исхрана - рецепти

компир чорба

За негова подготовка ќе треба 2 компири, ориз 100 грама, 1 кромид, 1 морков, 50 грама брокула, сол. Во тенџере со ладна вода, додадете го оризот, ситно компири, сецкан кромид и го стави на оган. Три моркови на ренде и место во супа со брокула. Сите почнаа да растат. Кога садот е подготвена, додадете сол, билки и лажица растително масло.

кавкаски ќофтиња

5а диети кои различни рецепти вклучува голем број на видови на хамбургери и ќофтиња. Некои од најпознатите вкусни - кавкаски. За нивната подготовка се потребни 2 лажици млеко, 150 грама говедско месо, 10 грама суви сливи, 1 лажичка путер, 1 јајце, 20 гр павлака, сол. Месо критикувам. Сливи потопено во вода и се сече. Во говедско месо додадете путер, млеко, јајца, сливи, сол и бибер, се меша темелно. Од како резултат на маса формирање монистра и се пече. Послужете со кисела павлака.

морков торта со сирење

5а маса претпоставува постоење на таков вкусни јадења, како изварка. За неговата подготовка бара 150 грама сирење, 50 грама морков, 20 г путер, 5 грама гриз, 1 јајце, 20 грама шеќер, 30 грама брашно, сол. Трие морков за ситно ренде и pripuskayut во вода со путер за околу 20 минути. Потоа, тука се додава гриз, варени со постојано мешање. На резултат на маса се лади. Тој додаде урда, шеќер, јајца, сол и брашно. Формирана Кукла валани во брашно и се пржи во путер.

Видео: Петти Исхрана

карактеристики

5а исхрана назначен истовремено со лекови и третман на физиотерапевт. Не го пушти себе. Бидете сигурни да се консултирате со вашиот лекар. Да се ​​почитуваат таков систем за снабдување со електрична енергија, тоа е можно да брзо да се постигне ремисија доволно за отстранување на влошување и нормализирање на состојбата на органите за варење. Покрај тоа, значително да се намали телесната тежина, подобрување на здравјето и постои обновување на енергијата.

корисни совети

Луѓето кои страдаат од болести chologenic органи, црниот дроб, важно е да не се користи забранети производи, како што се за време на диета, а по него. Особено контраиндициран пушеле, зачинета, масна храна и алкохол. Инаку, ефектот од третманот и начинот на исхрана е сведена на минимум. Внатрешните органи ќе се чувствувате постојано оптоварување. Најверојатно, третманот ќе треба да се повтори.