Мамурлак што да правам?

Видео: Malyshev. Како да се ослободите од мамурлакот.

Мамурлак, што да правам? Па, кој знае да? Сите овие непријатни сензации: сува уста, гадење, металоиди, главоболка. Како да се поправи здравјето и се врати во форма? Што да се прави во утрото?

И сите, бидејќи на зелен змеј. Но, вчера, па јас не мислам на адреналин го притиснете копчето, девојки, вотка, грамофонот. Сите се должи на фактот дека алкохолот во вотка и други алкохолни пијалаци предизвикуваат зголемена содржина на уреа во телото. Во овој поглед, има прераспределба на течноста, што резултира со отекување на лицето, а мозокот доведува до дехидрација главоболка. Ако не знаете, алкохолни пијалоци темни бои предизвика посилен мамурлаци од полесни и шеќер го подобрува ефектот. Тоа е причината зошто засладени пијалоци секогаш резултира со потешка мамурлак.

Странство алкохол, како што рум, виски, текила и други причини посилна мамурлак од нашите вотка, се должи на фактот дека фузелово масло од него не е отстранета и задржана за формирање на вкус и вкус на пијалок.

Видео: мамурлак. Мамурлак. Што да се прави?!

Покрај тоа, никотинско труење, исто така, го зголемува мамурлакот, бидејќи под дејство на алкохол, пушењето во поголем број од вообичаено. Но, тоа се чувствува само во утринските часови.

Во текот на лицето на мамурлакот соочува со акутна жед. Ова се должи на фактот дека крвта содржи голема количина на токсини, дури neosilennyh црниот дроб, и тие мора да бидат неутрализирани. Пијте многу течности. Започнете со редовна маса минерална вода, доволно е соли и олигоелементи. Ако се додаде на главоболки и металоиди, што треба да се пред-купи минерална вода со алкален состав. Тоа ќе ви помогне да го изгаснеме огнот во стомакот. По што ќе треба да се пие една нормална не-газирана вода, силен чај, сок и многу повеќе.

Видео: Што да се прави кога татко мамурлак / Што да се прави кога татко мамурлак

Мамурлак, што да правам? Како брзо да се отстрани мамурлакот не ги знаат сите. Првата опција - најоптимална и точни. Како банална звуци - не пијат алкохол, а вие ќе бидете среќни.

Друга опција за оние кои не се во можност да одбие таква забава. Прво, пред спиење да се земе пилула пенкилер, а во утринските часови, не јадат, пијат и исцеден сок од лимон пред се меша со една лажица мед.

Медот е многу ефикасна во мамурлак. Ова се должи на фактот дека тоа содржи големи количини на фруктоза, а таа, пак, го стимулира метаболизмот. Таков метод ќе помогне во ублажувањето на состојбата на телото.

Што да се прави со силен мамурлак? Друга опција е познато на сите - марината домати или краставици и зелка марината. најефикасен на зелка. Ефектот на оваа дрога е парадоксално, но таа е ефективна.

Она што се нуди за странците? Таков е рецепт: малку лимонов сок се меша со 50 грама суво бело вино се става во чаша и до врвот својата минерална вода.

исто така, помага горчливо чоколадо, тоа ја зголемува количината на ендорфини во крвта, што доведува до енергија и добро расположение. И тоа ќе ви помогне стоички ги утрото по празникот.

Мамурлак, што да правам? Погодно мамурлак uzvar брусница сок или суво овошје и млечни производи. Сега за храна. Главната работа - не се вчита, и така слаб од телото на тешки алкохол исхрана. И за оние кои мислат лек за мамурлак - глад, јас се осмелувам да се спротивстави. Судијата за себе, глад - исто така е стресна за телото. Се разбира, ако нема апетит, тоа е најдобро да се пие чај без шеќер или растителни вода без гас. Но, ако постои апетит, не се лиши од храна, треба да знаете што да јадат. Во секој случај не се поддржани од страна на Руската салата вчерашниот, итн, на телото му треба одмор.

Мамурлак, што да правам? Или нешто подобро да се направи?

Немојте да пиете кафе, го прикажува телото на вода. Пиво, исто така, не може, за жал. Вие само ќе предизвика штета на телото. Таа мора да се запомни дека распаѓање производи од етанол во средна фаза станува дури и повеќе штетни. Може да се прават проблеми со црниот дроб.

Најдобро од сè, да оди на одмор да се запамети дека утре сепак ќе дојде.