Запек по породувањето, или нов проблем: како да се оди во тоалет во голема мера.

Видео: Како да се направи постапка клизма. Клизма за чистење на дебелото црево.

Мошне често, бременост претставува со непријатни изненадувања - утринска мачнина, металоиди, оток. За жал, по раѓањето на овие проблеми се заменуваат со други, не помалку досадни. Се чини дека со дозвола на товарот на сите проблеми soputstvutvuyuschie треба да исчезне, но тоа не е така. Бремената дава сите негови резерви на дете, и породување - многу тежок процес, по што сите повеќе на телото не е целосно способни да ја извршат својата природна функција. Ваквите проблеми е проблем: како да се оди во тоалет за повеќе?

Видео: запек по породувањето

Запек, во класична форма е ретка - најчесто тоа е последица од неможноста за време на бременоста и породувањето, а не на реалните проблеми со цревата. Па, ова е подобро, бидејќи самата црево може да функционира нормално, главната работа - да му помогне да работи како порано.

Запек - ова е сосема невозможно, или делумно движења на дебелото црево. Во случај на делумно празнење на лицето се чувствува чувство на незадоволство од процесот на дефекација, не се целосно ослободени столче врши притисок врз сфинктер и да предизвика потреба да го испразните, но поради некоја причина не се случи. Постпартална проблем е како да го користат тоалетот во голем најчесто поврзани со нецелосни движењето на дебелото црево. Обично се зборува за запек може да биде по два дена на неприсуство и тоалет. Всушност, во некои случаи, да оди во тоалет на голем дури и еднаш во два дена е норма, ако не се донесе непријатност и последици за организмот.

Видео: Црево Колку често треба да се оди во тоалет на голем

Сега, ајде да се погледне на причини за запек после породувањето. Како по правило, не е возможно да предизвикаат движењето на дебелото црево се следниве причини:

• Хормонални флуктуации;
• Крик карличните органи се должи на притисокот на матката;
• А мало поместување на цревата, чија позиција е тогаш нормализира;
• Повреда подвижност - подвижност;
• Неправилна исхрана по раѓањето;
• Страв од болка дивергенција рабовите или напрегање.

За често важни новите мајки да одлучат како брзо да се оди во тоалет повеќе како еден долг процес на дефекацијата често носи силна болка во перинеумот, особено ако се направи една епизиотомија.

За да се реши овој проблем, важно е да се запамети дека најважното нешто во создавање на движењето на дебелото црево - правилна исхрана. Затоа, со оглед на фактот дека мајката го храни бебето, потребно е да се развие диета која ќе им помогне да се ослободи од овој проблем на запек.

Пред да одите во тоалет, во голема мера, тоа е неопходно да се користат доволен број на различни по својата доследност на храна. Ако не постојат алергиски реакции, некои од диета мајката што дои не мора да бидат присутни трици (овес), житарици, јачмен и просо житарици, свежо или бари на пареа зеленчук и овошје богати со растителни влакна, млечни производи. Тоа не е неопходно да се откаже од растително масло - тоа исто така помага со запек. Ако не постојат контраиндикации, тогаш наместо вода треба да се пие компот на сушено овошје.

Видео: Што може бебето во 1 месец? Развој на бебето. | Mamalara.ru

Ако сакате да се оди во тоалет во голема мера, тоа е најдобро да се откаже од производи за кои "закачите". Тие вклучуваат чај, бел леб, ориз, ореви и мешункасти плодови, сирење (тешко).

Како да се оди во тоалет за повеќе? За многумина, одговорот е збир на лаксативи кои се продаваат без рецепт во било која аптека. Сепак, да се вклучат во овој вид на лекови не е достоен за тоа - се повикуваат зависност, па запек проблем, всушност, не е решен, но одат во хронична форма, и постепено лекови едноставно престанат да им помагаат. Особено затоа што некои лекови придонесе за колики кај бебињата, дури и ако жената дои нејзиното дете.

Видео: Нова секција: Ако мачката ...?!?

Најмногу едноставен, ефтин и сигурен начин да се ослободи од запек - доволно физичка активност. Важно е да се запамети дека доењето на матката се врати многу побрзо, а со тоа сите процеси наскоро ќе се нормализира. Постпартална обновување зависи во голема мера на жена, која треба да се грижи за вашето здравје на сите времиња.