Уметност терапија - уметноста терапија

Уметност терапија - релативно нова техника, која, сепак, е широко се користат во модерната психологија. Овој тип на корекција се базира на човечката креативност, што е, всушност, сугерира името (уметноста на англиски јазик -. Уметноста).

Уметност терапија и историјата на својот развој

Се разбира, уметноста и уметничката активност почнаа да се појавуваат дури и во примитивните луѓе. Во антички времиња, тоа служи како средство за комуникација уметности. Истиот термин измислен од страна на Адријан Хил во 1938 година. Во овој период, уметникот работел во санаториуми, најчесто со пациенти туберкулоза. Тоа беше прв пат тој рече дека часовите по уметност има позитивно влијание на состојбата на пациентите и да се забрза процесот на лекување.

Првиот професионално да се користи оваа техника спроведена во САД - тогаш беше искористена уметност терапија за децата кои се земаат за време на војната во нацистичките логори. И во Американското здружение за уметноста терапија е основана во 1960 година. Од овие вид на психо-корекција почна да уживаат во зголемување на популарноста.

Впрочем, уметност терапија нема контраиндикации или несакани ефекти. Оваа техника може да се користи во речиси било каков начин со секој пациент, без разлика дали дете или една постара личност.

Уметност терапија и нејзините главни видови

До денес, постојат многу видови на уметност терапија. Всушност, третманот е погодна за речиси секој форма на уметност, во која едно лице на еден или друг начин не може да се изрази себе си.

• Се разбира, од најпопуларните техника е уметност терапија (во потесна смисла). Ова се претпоставува користење на сите форми на уметноста, кои се движат од слики и фотографии, а последната скулптура и други занаети.
• Музика терапија - секако со помош на звуци едно лице може да ги изразат своите емоции и чувства, кој се користи од страна на лекарите.
• Bibliotherapy - уште еден интересен вид на третман, кој вклучува не само што беше завршен читање литературни дела но, исто така, пишува свои приказни, песни и приказни.
• Танц терапија - тоа се напомене дека некои пациенти многу полесно да се ослободи чувства во танц.

Се разбира, тоа не е на сите методи на лекување. Уметност терапија користи различни уметнички форми. Вреди да се напомене дека бројот на методи за корекција се зголемува цело време.

Видео: Уметноста терапија - терапија на уметноста

Уметност терапија: основни задачи

До денес, навивачите на "уметноста на лечењето" се убедени дека внатрешната "јас" на човекот може да се види во слики кои што се создава за време на сесијата. Ваквиот третман е првенствено насочена кон самоспознание. Со помош на ликовната уметност луѓето можат да ги изразат и да се истражуваат широк спектар на емоции, од љубов, ставајќи крај на горчина и страв. Патем, уметност терапија често се користи како борба со разни фобии.

Во текот на АТП терапија сесија, следниве задачи:

• со помош на цртање на лице дава од негативни емоции - лутина, агресија, омраза, злоба;
• Уметноста им помага на пациентот да се фокусира на сопствените чувства и сензации;
• редовна настава уметност терапија помага да работат надвор, дури и потиснатите чувства и мисли, и постепено да се развие само-контрола;
• Покрај тоа, психолог добива вредни материјали за психо-дијагностика, бидејќи бројките може да даде многу корисни информации за специјалист и да ја откриеме скриени проблеми.

Како и за индикациите за ваквиот третман, тогаш многу од нив - и ова депресија и страв, и ниска самодоверба, присуство на конфликт, анксиозност, осаменост, итн

Уметност терапија: вежби за само-лекување

Видео: Произведено во САД. Уметност терапија: третман без лекови

Всушност, постојат многу начини да се ослободи од негативност и да ги изразат своите чувства. Се разбира, тоа е најдобро да се побара стручна помош, но може да се обидете да поминат неколку сесии сам. Експеримент со бои, форми, текстури, итн

Друг интересен начин - на т.н. "вежба со чкртаници". За да започнете, се подготви за голем дел од комплекс замрсеност на линии. Во текот на цртеж, обидете се да не ги следат линиите - само нека вашата рака се движат слободно. Откако ќе се погледне во подготвени лавра, обидете се да се разбере нивното значење, дефинирање на чувства кои ви предизвика беспредметно на прв поглед на сликата. Крајна напише краток коментар на цртежот, во кое тој изразува емоциите искусни. Систематски повторете ја вежбата и да се споредат коментари.