Што е примерок од бар?

Во медицината, постои огромен спектар на техники во врска со здравствен преглед на пациентот. Еден од нив - по еден примерок. Сега сакам да се разбере она што навистина е, и зошто оваа техника.

Видео: Здивот

За начинот на

Значи, она што судењето Stange? Ова е само здив холдинг околу 15-30 секунди. "Зошто е тоа потребно?" - тоа може да биде логично прашање. Мошне едноставно, во времето на приемот на задржување на воздух во телото има израстоци на јаглерод диоксид и недостиг на кислород. Во тоа време, на мозокот за време губи целосна контрола на светло, и тие стануваат доминантни. А тоа, пак, води до фактот дека активноста на соодветните рефлекс зони, кои се наоѓаат низ човечкото тело. Влијание врз нога или рака - од телото, кои се поврзани со светлината проекција - во овој случај, станува многу повеќе ефикасни.

Видео: Денот на Киев на техничката помош. прачки примерок по тежина sgonki.

Како да се измери

Видео: висулка "олимписки мрена" сребрена

Исто така е важно да се запознаат со тоа како примерокот се мери со Stange. Изведување на сите манипулации нема да биде тешко за буквално секој пациент. Во мирна состојба на лице тело мора да се сврти три пати длабоко дишам и издишување, а потоа да се сопре здивот за некое време, што би можеле да. Важно е да се запечати устата и носот во воздух не е во можност да внесе или изнесе. Резултатите, исто така може да се процени на системот со три точки. 1 - единица: незадоволителни, ако лицето не можат да дишат помалку од 34 секунди. 2 - задоволително кога пациентот може да се одржи на воздухот за период од 35-39 секунди. 3 - добро, ако пациентот не без воздух за повеќе од 40 секунди. Сепак, се фигури на просечен човек, и Stange (нормално) примерок може да варира во зависност од тоа кој се мери.

спортисти

Ако еден обичен здрава личност може да се одржи на воздухот за околу 35-50 секунди, спортистите, оваа бројка е поинаква. На пример, високо квалификувани спортисти може да остане без воздух до 5 минути! Фер секс во спортот може да опстане без воздух околу половина до две и пол минути. Исто така, треба да се напомене дека додека вежбате, овие стапки може да се зголеми, и времето на одржување на здивот ќе се зголеми.

Видео: како да се направи nasvay (за опасностите од напивки)

Кој го потреби?

Интересно прашање може да се чини дека кога примерокот може да се врши Stange. Ова важи и за луѓето кои имаат кашлица, особено хронична кога болеста се допре до белите дробови. Вреди да се напомене дека овој метод треба да се користи се додека се уште не дојде терапевтски ефект. Следен се исти процедури може да се користи само за остварување на сопственото тело.

опрема

Вреди да се напомене дека постојат многу техники на дишење во медицината. Тоа е здив на Фролов, методот на Buteyko, хипоксија и хиперкапнични обука. Сите од нив се наменети за подобрување на состојбата на човечкото тело, како дишат правилно, како што излезе, не може секој. Принципот на сите техники за истиот, ја намалува респираторната фреквенција, а зголемување на простор за дишење. Интересно, овие методи се важни не само за третман, но исто така и за секојдневно подобрување на сопственото тело на секоја личност.