Совршен третираат. Бакнеж на калории е многу ниска.

Дозволете ми да ве запознаам со совршена фигура деликатес - Бакнеж торта. Калорична содржината на производот е минимална. Па дури и со повеќето строга диета може да си дозволи да се јаде малку торта. И да dietchits на прашањето со искуство: "Колку калории во еден Бакнеж, и јас треба да бидат загрижени за фигура" ќе одговори со вештина. Бакнеж е апсолутно безопасни за бројките. Овој вкусен третираат е направен исклучиво од не-масти дел од (Белка од јајце

Ако сакате, или недостаток на време, може да го замени традиционалниот три-се разбира оброк за чај или кафе и торта Бакнеж. И веќе на вечера може да се пополни во исчезнати калории и корисни минерали, готви печени говедско месо со зеленчук или бари на пареа пастрмка. Тоа е најдобро да имам арома на Бакнеж во утринските часови. Во овој случај, телото ќе имаат време да ги обработи сите јаглехидрати, и тие не се стави надвор од вашиот половината и колковите.

Meringues може да се нарече кулинарски ремек-дело. Се користи како посебна автономни и третираат и како компонента на посложени конфекции. Подгответе Бакнеж може да биде на свој, бидејќи Рецептот е многу едноставен, и сите потребни состојки, како по правило, имаат во секој дом.

За да се подготви една порција Бакнеж потребата да се подготви четири жолчките и една чаша шеќер. Тоа е најдобро да се пече колачи во класичен начин - во рерна. Многу готвачи претпочитаат овој метод, како во овој случај да добие минимум калории Бакнеж на максимум полно тело и вкус.

Постојат некои многу важни точки да се олесни процесот на камшикување жолчките под кои може да се готви навистина необичен настан:

Видео: Чоколадо сладолед (без јајца рецепт)

• Јајцата треба да биде кул, само ладна протеини брзо и прецизно vzobetsya во цврста пена.
• Потребно е внимателно да се разделиме белците од жолчки.
• Камшикување протеини треба да биде на најниска брзината на миксер или процесор. Во тој процес, што може и да сакате да додадете малку сол - тоа ќе се олесни и забрза формирањето на цврста пена. Овие професионалци препорачуваме тепа Бакнеж на рака.
• во оваа фаза може да се приклучи само во протеини шеќер, и мали делови. Ако само се поврзете сите на шеќер со пена, како резултат на смесата се стекнува со саканиот конзистентност.

Видео: овес колачиња јас без јајца и шеќер

Поставете емпириски оптимална матење мешавина време - половина час. Во ова време на саканата тежина добивки дебелина и заситени со воздух. Откако резултат на маса станица чувствува шеќер треба лажица за готвење шприц или обични лежеше на печење колачи, или поставени пергамент силиконски МАТ за печење.

Видео: Мед Јас бисквит рецепт без јајца

Неопходно е да се загрее рерната на ниска моќност. Бакнеж торта се пече на тивок оган за триесет минути. Резултатот е тендер, трошлив, крцкава третираат кои буквално се топи во вашата уста.

Оваа торта е лесно сварлива производ. Calorie Бакнеж се должи на присуството во својот состав на животински протеини. Јајце - Бакнеж главниот елемент - се состои од множество на корисни и неопходни супстанции телото, од кои поголемиот дел се задржува во текот на термичка обработка.

Видео: А вкусна рецепт. Bananovo- карамел десерт. Едноставен и многу вкусен третираат

Бакнеж е пожелно да се користи за луѓето кои имаат дијабетес. И оние кои се апсолутно здрав, тоа мора да се запомни дека секоја храна, па дури и повеќе слатка, добро во умерени количини. Се разбира, калории Бакнеж овозможува, без да се грижиш на сликата, да уживаат во ова јадење почесто од другите колачи. Но, за да се вклучат во него се уште не е достоен за тоа, особено децата. Додека оние кои знаат како да се направи Бакнеж, знам дека ако торта се готви правилно, тоа е тешко да се одолее на следниот дел од овој деликатес.