Слатка и сочна праска: корисни својства и контраиндикации

Видео: нектарини

Омилени детството свежа праска со посебна арома и нежен вкус, расте во јужните региони со умерено топла клима. Историскиот родното место на овој прекрасен плод, научниците веруваат дека централните и северните делови на Кина, каде што денес може да се најде диви бадемово дрво со истото име.

Од Кина слатка и сочни плодови се преселила во рајот градини на Персија, Грците, тогаш тоа е во пораст. Во 16 век, тоа беше со задоволство почна да му се посветам во Европа, во јужните региони на Украина и Русија, која беше наречена "персиски јаболко".

Познатиот праска?

Корисни својства и контраиндикации на неговата употреба биле познати на кинески исцелители во античките времиња. За терапевтски ефект на "илјадници болести", што беше наречена во тие денови "царски овошје" симболизира здравје и долговечност на тврдината. На крајот на четвртиот милениум кинески градинари стана познат способноста на ароматични месести праска овошје даде сила на животот да се лекува лице од дигестивни проблеми, анемија и болести на срцето.

Видео: нектарина овошје | нектарини контраиндикации, корисни и штетни својства на нектарина,

Во прилог на овошје, во традиционални и алтернативни лекови се уште се користи праска цвеќиња и лисја. Таа е широко во козметиката, медицината, индустријата за храна нафта притисне од семето на праски. Модерни убавината индустрија го користи во средствата за целулит. А масажа со масло од праска јами го поттикнува метаболизмот, помага во борбата со омразените поткожното масно ткиво и значително го подобрува изгледот на кожата, давајќи мека и кадифена.

Што е тоа, прекрасен праска? Корисни својства и контраиндикации за употреба на слатка сочно месо

Ова овошје на Розоцветни дрвја, сончево и сочно, со освежителен слатка и кисело вкус - како топол поздрави од југ, а можеби и кадифе, покриени со различни меки мазна, мазна (тоа се нарекува нектарини) или: праска. Внатре, на телото на праска боја на природата во бела или жолта, портокалова или црвена. Праска површина се јавува како жолта, црвена, жолта, црвена или дискретно, жолта и зелена боја. Овошје во внатрешноста предвидени со голема коска, покриена со длабоки, исполнет пулпа фетусот жлебови. Праска на тежината може да варира од 150-200 гр, а особено големи примероци со тежина од 500 грама!

Терапевтска употреба на зрела праска овошје

консумираат праска, корисни својства и контраиндикации се познати по долго време, како Исхрана десерт. Нејзиниот калориска е 44-48 kcal за 100 g, и 200 ml на праска сок содржи само 60 kcal Идеална алатка за да се јаде без да се грижите за екстра инчи околу половината! Покрај тоа, модерен нутриционистите потврдија дека јадењето не повеќе од 3-4 свежа праска овошје на ден во текот на сезоната на созревање, може значително да postroynet и истовремено да наситен на телото со многу корисни витамини, минерали, органски киселини, каротин, пектин и етерични масла. Peach е богат со растителни влакна, подобрување на подвижност на цревата, калиум, го зајакнува крвните садови и срцевиот мускул, магнезиум, железо, фосфор, манган, бакар, селен и цинк. Овие плодови се препорачува храна за лица со ниски киселоста на желудникот, анемија, аритмии, биле подложени на стрес или операција.

Видео: модар патлиџан Adjika. СУПЕР рецепт. И adzhika СОС ИЛИ ЗА гарнитури.

Кој друг покажува праски? Корисни својства за време на бременоста може да ја подобри состојбата на здравјето на жените и отстрани знаци на токсичност, да ги задоволи вашите глад и жед, без да предизвика штета на сликата, да се добијат сите неопходни микронутриенти за раѓање деца. Магнезиумот помага смири нервниот систем, калиум - да се повлече вишокот на течност и се елиминира оток, калциум - за зајакнување на коскеното ткиво, фосфор нормализира мускуло-скелетниот систем, зголемување на нивото на хемоглобинот железо и фолна киселина е од суштинско значење за развој на иднината бебе.

праска : Праска: корисни својства и разлика од нејзините класичен изглед

Овој вид на праска привлекува не само неговата оригинална форма, но единството на вкус: бело месо не губи сладост од кожата до коска. Покрај тоа, тие се одделени една од друга со леснотија. Калории: праска праска значително помала од онаа на класичните: 30-32 kcal за 100 g на чудесна десерт!

Кој треба да се ограничи или исклучи употребата на праски?

Кога поединецот алергија, зголемена киселост на желудникот, постои историја на дијабетес и дебелина треба да бидат внимателни во врска со такви исклучителни десерти како праска. Корисни својства и контраиндикации често меѓусебно поврзани: тоник ефект од овие плодови и сок од нив не може да биде пожелно за лица со возбудени нервен систем.