Може ли семе бремена

Видео: Семе: штета или корист?

Бременоста е посебен период, кога промените се не само вообичаен начин на живот, но многу зависност. Се разбира, пред се тоа се однесува на сите параметри на вкус, што понекогаш може да биде изненаден од неговата оригиналност. Некој можеби ќе сакате да се џвака суровини тестенини, другите бремени уста поење во очите на зеленилото, а некој добива Божествено задоволство на апсорпција на семе. Прашање - дали семето бремени, се грижи многу идни мајки, бидејќи, и покрај фактот дека во моментов на прехранбени производи се широко користени во храна, постојат многу суеверија и предрасуди кои се спречи него бремена. Некои суеверија наведе дека детето е родено во солзи и нервозни, а другите - детето ќе стане темна, но ниту еден од овие тврдења недостигаше основа во реалноста.

Видео: Дали бременоста може да се јаде семето кога има дијабетес

Семиња - ова е корисно или не?

При решавањето на проблеми - без разлика дали семето бремена и дали тие се корисни во сите, ние мора да се сеќавам дека таму е прилично голем број во составот на овој производ витамини растворливи во масти (А, Е, Д), одредена количина на протеини и амино киселини, кои се суштински метаболички процеси во телото, и, исто така, витамини, особено пантотенска киселина и рибофлавин. Покрај тоа, како дел од семето доволна количина на растителни влакна, кој делува како цврста, и полинезаситени масни киселини, кои се неопходни за изградба на клеточните мембрани во органи и ткива, како и спречување на слободните радикали.

Видео: Совети диететичар. Исхрана во текот на бременоста | Семејството е ...

Затоа можеме да кажеме дека на прехранбени производи може евентуално да воведе во исхраната на иднината мајка, и според тоа, одговорот прашањето "дали семето бремена", ќе биде позитивен. Јадете семиња, но подобро во прочистена форма - прво да ги исуши малку и потоа со свои раце чисти од лушпа, всушност е на штета на забната глеѓ, промовира развојот на кариес и гуми за џвакање предизвикува повреда. Имајте на ум дека додека чекаат за бебето не е дозволено користење на оваа прилично популарен производ како излупени семки од сончоглед или семки од јадрото со сол. Всушност, во овој случај, не постои гаранција на микробиолошка безбедност на производи и приемот на дополнителни сол во телото на жената, можат да предизвикаат развој на toxicosis крајот на бременоста.

Во каква форма семиња се корисни во текот на бременоста?

Видео: Што не да се направи во текот на бременоста, но она што може?

Ако побарате на лекар: "Може бремени жени јадат семки од сончоглед, и во која форма и износ на користење на овој производ може да биде во различни времиња?" Тој ми одговори дека гранатираа сончоглед кернели или семки од тиква Тоа може да се конзумира во нивната природна форма. Исто така, овој производ може да се користи како додаток на различни јадења (салати, сосови), како и дополнителни прав состојка или печење домашен леб или мафини. Во овој случај, важно е да се запамети дека безбедна количина на калории на производот ќе биде секојдневна порција од 100 грама излупени семки од кернели и 50 грама семки од тиква.

Кога решавање на проблемите - дали семето бремени, важно е да се фокусира на сопствените чувства. Ако навистина сакате, треба да јадат семиња (сончоглед кернели особено корисно за спречување на горушица). Во оние случаи каде желбата да се јаде таму, на сила бремена жена имате било какви семки и ореви не се достоен за тоа.

Семиња и доење: дали е можно да се комбинираат тоа?

Често, по појавата на мајката на детето да го запали потребата за снабдување на овој производ не е намалена, но се поставува прашањето - дали е можно да се има семе на доењето. Дефинитивен одговор на ова прашање е тешко да се даде, во оваа ситуација, треба да се обрне внимание на состојбата на жените и децата, на возраст на детето, неговата реакција на мајчиното млеко.

Видео: исхрана за време на бременоста опасни производи

Ние мора да се запамети дека постојат голем број на хранливи материи, па сончоглед кернели корисни за мајките во составот на прехранбени производи, како и за нејзиното дете. Овие производи се однесуваат како корисен извор на незаситени масни киселини, кои се од суштинско значење за нормален развој на нервниот систем на бебето.