Кинезиологија вежби за децата на предучилишна возраст. Кинезиологија вежби за деца

Формирање и развој на нервниот систем и мозокот започнува долго пред раѓањето на бебето, а завршува веднаш по дипломирањето. Активната фаза на развој се случи во текот на првите години од животот, кога детето учи, тој има говор и го подобрува синхроно работење на двете мозочни хемисфери. Сите родители сакаат да ги видат своите трошки внимателен, добра меморија, логика и духовитост. Постои посебна наука која се занимава со развој и подобрување на менталните процеси - е кинезиологија.

Што значи кинезиологија?

Ние сите знаеме дека секоја акција на рацете или нозете прв пулсот поминува низ мозокот. Ова е потврдено од страна на сите познати рефлексниот лак Павлова. Тоа е односот на мозокот и активности како основа творци на науката за кинезиологија. Тие тврдат дека двете хемисфери на мозокот може ефективно да се развива преку конкретни активности - кинезиологија вежби. По нивниот резултат долго извршување ќе се молам секој родител како preschooler и училиште дете присутните. Нивната главна придобивка е дека развојот callosum мозокот дете на мозокот, ја зголемува отпорноста на стрес, го намалува уморот и ја подобрува функцијата на менталните процеси.

Видео: кинезиологија вежби

Класификација остварување на оваа наука

Кинезиологија вежби се едноставни децата од предучилишна возраст, децата лесно да ги следат. Какви видови на развивање на активности за кои тие се насочени?

1. Во почетокот на студии треба да се постави на детето на работа, па се применуваат на екстензии. Тие заклучија дека децата ги вршат задачите за максимална стрес и да се релаксираат мускулите.
2. Кога детето е во добра форма и да се обиде да ги извршува сите активности кои треба да им се каже, применетата кинезиологија вежби за дишење. Тие придонесуваат за развој на самоконтролата кај децата, како и појавата на чувство за ритам.
3. Работат на подобрување на функцијата на мозокот продолжува со спроведувањето на активностите на окуломоториус. Тие помагаат да се намали мускулната клипови со деца, како и да придонесе за подобра соработка меѓу двете хемисфери.
4. По активен развој треба да се релаксираат, за оваа вежба се користи, што резултира со релаксација. Ублажува мускулната тензија и да се релаксираат на детето.

Предности уреден дишење за мозокот на децата

Дишењето не е важно само во однос на физиологијата. Во прилог на обезбедување на кислород секоја клетка на телото на детето, исто така, помага да се развијат самоконтрола и произволни активности на детето. Вежби за дишење за студенти кинезиологија не е тешко, но многу корисно.

"издувам свеќа"

Детето е во тоа што тој се соочува со 5 свеќи. Тој треба да се издувам на првиот голем воздух авион една свеќа, а потоа истиот волумен на воздух дистрибуира во 5 еднакви парчиња, за да свират на сè.

"замав главата"

Почетна положба: седи или стои исправи рамениците, ја наведна главата назад и ги затвори очите. тогаш детето почнува да се тресат главата во различни насоки и длабоко како тој може да дише.

"носот дишење"

Видео: кинезиологија вежби

Вежбањето е дека децата дишат само една ноздра. Тоа е важно да се има на прстите од десната рака затвори десната ноздра со право на палецот, на левата страна - на малиот прст на левата рака. Останатите прсти секогаш се насочени нагоре. Важно е да дишат длабоко и бавно.

"пливач"

Децата стои во длабок здив, во близина на носот со прстите и Крауч. Во оваа позиција, тие се ментално брои до 5, а потоа да се нагоре и се отпушта. Вежба потсетува акција одличен пливач.

движења на очите и делови од телото во кинезиологија

А дете со овој сет на вежби може да го зголеми на видното поле, за да се подобри процесот на размислување, сеќавањето и развојот на говорот. Кинезиологија вежби за деца, во принцип, да придонесе за подобро учење, тоа не е на последно место е окупирана од страна на синхронизирани движења на очите и јазикот.

"Очите и јазикот"

Децата направи длабок здив, подигање на очите нагоре, јазик, исто така, се крева во тоа време. Потоа издишување, се враќа во првобитната положба. Истото да се направи за време на инспирација јазик и очи во сите правци, вклучувајќи дијагонално.

Оваа вежба може да се олесни првиот користење на движењето само око, а потоа додавање на здив.

"осум"

Ние треба да се на десната рака, и пенкало или молив да се подготви за голем лист хартија хоризонтална осум. Истото да се направи и левата рака. После тоа, обидете се да нацрта слика со двете раце истовремено.

"шеташе"

Наспроти позадината на ритмичка музика, направете ги следниве чекори: Чекор во место со придружните секој чекор бран на раката. На пример, кога на теренот го прави на левата нога, бранови левата рака, а на десната страна на ист начин.

"раце работа"

Не сите кинезиологија вежби за децата на предучилишна возраст на белите дробови. Некои задачи деца не може да врши, па работа со зглобовите доаѓа да им помогне на наставниците, логопеди и психолози. Покрај тоа, таквите акции се развива фината моторика вештини на рацете, а потоа, се формира и повеќе нервни врски помеѓу различни делови на мозокот.

Вежбањето е дека детето треба да се стави на маса со тупаница, а потоа ја стави раката работ, а потоа ја стави раката на површината. Поставување работел низ рацете, еден по еден, а потоа во исто време.

"жаба"

Ladoshki работат на маса движење: право е (дланката надолу), лево стегнати, а потоа обратно. Во секоја промена на позицијата на рацете јазик се движи на десно, на лево.

Виталност и релаксација

На децата е наместен да работи, а потоа по што почина и емотивно и физички, постојат посебни вежби.

Нормализација на тон: "Јаболка во градината"

Детето е дека тој е во градината и се обидува да го наруши убава јаболко. За ова, тој се протега рацете колку што е можно кога "rips" јаболко, прави остар здив и виткање на подот, го става на јаболко во кошница. Рацете се користи во исто време, а потоа заедно.

Кинезиологија вежби за релаксација: "камери"

Свитка палците во дланките, стисната тупаница. Кога детето вдишува, камери треба постепено да се компресирани до максимум. За време на издишувањето постепено олабавување на рака (до 10 пати).

Видео: Мојата лекција ново училиште - Суворов

"Мраз и оган"

Водечките тимови: "Оган!"Децата активно да вршат различни движења. Во текот на тим "Мраз!", Детето ќе престане, во голема мера се протегаат сите мои мускули. Повторете 8 пати.

Придобивките од вежбање кинезиологија

Придобивките од овие вежби е колосална. Детето не само станува паметен, активни, енергичен и во контрола на себе, подобрување на говорот и координација на прстите. Широко се користи кинезиологија вежби во говорна терапија, психологија, патолог, невропсихологијата, педијатрија, педагогија. Овие работни места не само развој на нервните врски, но, исто така, да се забавуваат децата, ги носат задоволство.